Нунчи - читать онлайн книгу. Автор: Юни Хонг cтр.№ 37

Примечание: социофобия отличается от простой ненависти к людям, с которой нунчи, увы, не сможет по-настоящему вам помочь.

Как я уже говорила, природа не наделила меня быстрым нунчи с самого рождения. Я приобрела эту черту, потому что мне пришлось адаптироваться к серьезным изменениям в жизни, начиная с переезда семьи из США в Корею, когда мне было 12 лет. Нунчи я начала осваивать с запозданием, и меня постоянно угнетает то, насколько много мне еще предстоит узнать.

Всем приходится начинать свою жизнь с самого начала по нескольку раз, и я не исключение. Моим международным переездам нет конца. Они приводят меня то во Франкфурт, то в Берлин, то в Париж, то в Нью-Йорк, и в некоторых из этих городов я жила не один раз.

Я не говорю, что мои переезды делают меня лучше или даже мудрее других. Но этот опыт совершенно точно научил меня приспосабливаться к изменениям гораздо быстрее. Поэтому, полагаю, в этом плане я могу с уверенностью утверждать, что наблюдательность и приспособляемость действительно сделают вас сильнее, хоть я и считаю фразу «То, что нас не убивает, делает сильнее» полнейшей ерундой.

Переезд из страны в страну наглядно показывает все различия между культурами, и иногда довольно неприятным способом. Безобидный в Соединенных Штатах жест может считаться непристойным в Италии. Негласные правила дорожного движения в Европе совершенно иные, чем в Азии. Однако в пределах одной страны и даже одного города происходят и более мелкие культурные сдвиги. Способность наблюдать и приспосабливаться будет служить вам верой и правдой, куда бы вы ни отправились.

«Доверять своей интуиции» не всегда так легко, как кажется. Например, если вы идете на свидание с человеком, который вам действительно нравится, можно запутаться, какие мысли рождает интуиция, какие стали результатом работы вашего разума, какие подсказало ваше сердце, а какие пришли из областей чуть ниже.

Иногда их путают с тем, что подсказывает нунчи. Например, когда у вас внезапно начинает стынуть кровь в жилах, это может происходить из-за беспричинной тревоги типа страха, что утки придут к вам домой и убьют вас, или все-таки нунчи так предупреждает о реальной опасности?

Я считаю, что в какой-то степени обладать плохим нунчи на самом деле не так уж и плохо. Просто некоторые люди не желают соединять точки между нунчи и свободой воли. В тот момент, когда до людей начинает доходить, что сбор информации в итоге приводит к принятию решения, они оглушают свое нунчи, словно оно у них в заложниках, и прячут его в багажнике. Они боятся правды. Им не хочется думать о том, что они на самом деле напились до бесстыдства или что их крайне привлекательный спутник им лжет. Они скорее отвлекутся на более захватывающую иллюзорную проблему вроде уток-убийц.

Если вы не уверены, относятся ли ваши страхи к беспочвенным переживаниям или это нунчи пытается привлечь ваше внимание, первое, что вы должны сделать, – определить, из какой точки вашего тела исходит это чувство.

Как только нунчи примет и обработает данные, любые сильные чувства, такие как страх, ярче всего будут ощущаться в районе кишечника. Холодное и правдоподобное чувство, наводящее ужас. Если вас накрыло беспокойство, за работу взялась кора головного мозга, которая будет сбивать вас с толку. Это чувство будет ощутимо в двух местах сразу: в голове и больше всего в груди. Если в груди возникло чувство, будто на нее всем своим весом давит огромная наковальня, а дышать становится все сложнее, это признак тревоги, а не нунчи.

Нунчи провоцирует запуск навыков выживания в виде ответной реакции «бей или беги». Благодаря тем же самым навыкам матерям каким-то образом удается почувствовать, что их ребенок попал в беду и уронил на себя тяжелый дубовый комод, молниеносно броситься к нему на помощь в спальню и, приложив сверхъестественную силу, вытащить свое чадо из ловушки. Тревога не позволяет вам делать ничего из перечисленного.

Ассоциация определенных чувств с определенными частями тела требует некоторой практики. Я бы даже сказала, что вам придется попробовать выполнить это небольшое упражнение примерно в десяти различных ситуациях из реальной жизни, прежде чем все начнет получаться естественно. Если вы занимаетесь йогой, медитацией или любым видом спорта, который требует осознанности, соединения духа и тела, то вы, скорее всего, понимаете, что я имею в виду. Для меня таким видом спорта стал пилатес. Когда тренер говорит: «Вы должны сильнее всего прочувствовать это упражнение в широчайших мышцах спины и слабее всего – в бицепсах», я понимаю, как мысленно переключить внимание на широчайшие мышцы спины, чтобы эта область излучала больше всего энергии. Подобный рефлекс увеличивает скорость распознавания того, как ваши мысли и чувства связаны с определенными частями вашего тела.

Если вам кажется, что все это звучит волшебно и воздушно, вспомните ситуации из собственного опыта: когда вы часами пытались решить сложную математическую задачу, то болеть начинала голова, а не большой палец ноги. Если вы вдруг увидите, как любовь всей вашей жизни вам изменяет, у вас возникнет чувство, будто кто-то ударил вас в солнечное сплетение, а не в правое ухо. Вы на самом деле постоянно осознаете связь между чувствами и конкретными частями тела.

Путешествие с нунчи-ниндзя – сплошное удовольствие. Они могут смело пойти в аптеку или продуктовый магазин в незнакомой стране, языком которой они не владеют, и поистине волшебным образом быстро найти путь к стеллажам с гранатовым соком или мазью от змеиных укусов, как будто закупались там всю свою жизнь. Они могут успешно спросить дорогу у местных жителей, разговаривая с ними на разных языках. Они выберут отличный ресторан, не прочитав ни единого отзыва, просто опираясь на свои чувства.

Такие люди тонко чувствуют различия между культурами и даже восхищаются ими. Они рассматривают различия как нечто, что следует воспринимать как часть опыта путешествий в новые страны. Такие способности приходят к ним естественным образом, но все мы тоже можем поработать над своей наблюдательностью и стать желанным гостем в любой стране.

Между тем люди с недостатком нунчи просто раздражают и вызывают множество проблем. Нередки случаи, когда пара распадается после долгой совместной поездки или даже прямо посреди путешествия. По большей части так происходит из-за того, что отсутствие нунчи у одного из партнеров в чужой среде бросается в глаза и другой партнер просто не может поверить в то, что ему приходится видеть.

Путешественники, лишенные нунчи, гадят в биде. Они случайно оскорбляют местных жителей. Лишаются последних денег в уличных азартных играх, либо их обсчитывают на рынке, потому что они понятия не имеют, сколько должен стоить сыр. Позволяют местным жуликам отвлечь их и обворовать. Заходят в опасные районы, не замечая по дороге никаких признаков опасности. Переживают настоящий нервный срыв, когда понимают, что потерялись. Иногда они даже ставят под угрозу безопасность своих спутников. Вот тогда недостаток нунчи перестает быть забавным и начинает слегка раздражать, а затем дело доходит до слов: «Я не чувствую себя в безопасности. Разве мне действительно хочется видеть такого человека в качестве друга / спутника жизни?»