Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить - читать онлайн книгу. Автор: Соня Бэнкс, Линда Андерсон, Мишель Оуэн cтр.№ 22

4. Думаю, я избегал этого разговора, потому что…

5. В будущем я надеюсь…

Во время разговора старайтесь реагировать с уважением к мыслям и чувствам собеседника:

1. Я понимаю, почему вы это так воспринимаете.

2. Я вас понимаю.

3. Пожалуй, мне следовало бы высказаться яснее.

Полезно также убедиться, что вы оба понимаете точку зрения друг друга. Проясните мысли и чувства собеседника открытыми вопросами:

1. Что вы об этом думаете?

2. Это кажется вам разумным?

3. Как, по вашему мнению, мы сможем с этим разобраться?

Движемся вперед

У Марка и Джереми есть определенные аспекты взаимных обязательств, которые ценны для обоих. На этой основе можно более четко очертить свои обязательства и сохранить их. И кто знает, может быть, они смогут стать партнерами в ином смысле слова, когда Джереми реализует собственные деловые цели. А Марк сохранит теплое чувство – ведь это он помог молодому бизнесмену и воспитал следующее поколение.

В рабочих отношениях подобные усилия могут принести позитивные плоды. Можно сохранить обязательства, которые эффективны для всех, но для этого нужно признать и обсудить свои молчаливые соглашения. Невысказанные ожидания и предположения, которые проявляются в рабочих отношениях, должны быть признаны и приняты. Это путь к пониманию того, как повысить эффективность обязательств для всех сторон.

Тяготение к определенному типу отношений в личной жизни

Женева и Ланс

Иногда приверженность партнеров своим отношениям основывается на очень точном представлении об этих отношениях, а не на фантазиях. Неважно, можно ли назвать взаимодействие партнеров здоровым, свидетельством чему могут служить несчастливые семьи, которые остаются вместе «ради детей». Люди часто сохраняют отношения, которые не приносят им удовлетворения, потому что союз дает им нечто важное. Кого-то привлекает финансовая безопасность, кто-то не желает нарушать привычную жизнь детей, а для кого-то неприемлем развод. В других случаях приверженность отношениям хороша для обоих партнеров. Счастливые отношения или нет, здоровая обстановка или нет, но пары, приверженные отношениям, имеют молчаливые соглашения, которые укрепляют их союз.

Здоровое молчаливое соглашение Женевы и Ланса поддерживает их обязательства, несмотря на то что оба считают свои отношения временными. Оба выросли на Среднем Западе, влюбились друг в друга на старшем курсе колледжа и переехали в нью-йоркскую квартиру вскоре после окончания учебы. Два года они наслаждались романтикой и радостями жизни молодой пары в большом городе. А потом встал неизбежный вопрос о будущем. Семья Женевы не одобряла ее образ жизни. Все спрашивали, когда она остепенится и вступит в брак. В семье Ланса не было недостатка в религиозных супружеских парах, которые считали, что ему не удастся «сделать из нее честную женщину».

Обе семьи даже не догадывались, что Ланс и Женева не собираются жениться. Ланс любил Женеву, но планировал строить карьеру, которая требовала постоянных разъездов. Он не хотел создавать семью в таких условиях. Кроме того, он не намеревался хранить верность жене во время длительных командировок. У Женевы были свои причины не желать брака. В детстве она наблюдала, как женщины из ее семьи старались сохранить браки в условиях долгих разъездов мужей. Ей не хотелось, чтобы и ее жизнь становилась такой же. Хотя она любила Ланса и понимала его нежелание хранить верность в долгих командировках, своим мужем она его не видела.

Каковы были молчаливые соглашения?

Женева и Ланс молчаливо согласились сохранять отношения, чтобы привыкнуть к жизни в Нью-Йорке. Эти отношения были их якорем в жизни после окончания колледжа. Соглашение оказалось вполне эффективным. Им было хорошо вместе. Они знали, что могут на кого-то положиться в незнакомом городе. Эти отношения облегчили им переход от студенческой жизни к самостоятельной взрослой. Время шло. Семьи продолжали давить на обоих. Женева и Ланс почувствовали, что им нужно обсудить свои планы на будущее.

Нарушаем молчание

Нарушить молчание Женеве и Лансу было относительно просто. Хотя они никогда не позволяли семьям вмешиваться в их жизнь и подталкивать в нежелательном направлении, со временем им стало ясно, что нужно обсудить планы на будущее. Им повезло, что их молчаливые соглашения так хорошо совпали. Гораздо чаще хотя бы один из партнеров в таких длительных отношениях хочет, чтобы союз сохранялся вечно. Понимание, что второй партнер к этому не стремится, становится болезненным ударом. Но порой вы отлично ладите друг с другом, вам хорошо и просто, и никто из вас не стремится к вечному сохранению этого союза. Женева и Ланс откровенно признали, что их отношения гармоничны, но превращать их в брак они не собираются. Четко понимая, что рано или поздно они разойдутся, они продолжали наслаждаться настоящим и помогать друг другу строить будущее. Они дали понять семьям, что больше не хотят слышать никаких вопросов относительно их матримониальных планов.

Движемся вперед

Откровенный разговор позволил Лансу и Женеве сохранить любовь и близость в процессе перехода на следующий жизненный этап. Когда настало время разойтись, они остались друзьями и сохранили теплые отношения. Если бы они захотели идти по жизни вместе, то смогли бы обсудить, как справиться с долгими отъездами Ланса, – возможно, Женева была бы готова иногда путешествовать вместе с ним. Они могли бы обсудить, не сможет ли Ланс сократить количество своих поездок. Но поскольку обоим было вполне комфортно двигаться в разных направлениях, они продолжили поддерживать друг друга при полном понимании, куда это их заведет и чем кончится.

Возможно, вы тоже находились в подобных отношениях, когда оба партнера точно понимали их природу, хотя и не обсуждали это открыто. В момент готовности к разрыву обсуждение оказалось менее драматичным и трудным, чем могло бы быть, если бы ваши молчаливые соглашения не совпадали. Совпадение таких соглашений – это счастливая случайность, и рассчитывать на это в долгосрочных отношениях не приходится. Если вы сможете обсудить все с партнером в процессе отношений, сделайте это. И тогда вы расстанетесь друзьями и сохраните теплые воспоминания об этих отношениях.

Преданность конкретному человеку

Дэн и Кристина

Последняя категория обязательств – это полная преданность человеку. Такую преданность порой сопровождают молчаливые соглашения, а соглашения эти часто бывают связаны с тем, что этот человек для вас представляет. Например, подобное молчаливое соглашение может основываться на обещании самому себе, что вы выберете определенного партнера, чтобы избежать сложных отношений, свидетелем которых вы были в детстве и юности. Молчаливое соглашение может удерживать вас в совершенно негармоничных отношениях, потому что вы пытаетесь с их помощью загладить ущерб, нанесенный предыдущими, столь же негармоничными. Вы можете понимать, что вам не нравится этот человек, не нравятся отношения (возможно, вы даже несчастны в них), но при этом считать, что вы должны остаться, потому что партнер – это ваш шанс исцелиться. В таких случаях, когда присутствует приверженность человеку, а не отношениям, вскрыть молчаливое соглашение бывает довольно трудно.