Ты имеешь значение! - читать онлайн книгу. Автор: Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм cтр.№ 37

Семья, духовные ценности, программа сексуального образования в школе – все это может повлиять на твое решение, когда начинать половую жизнь. Согласно исследованиям, 94 % взрослых считают, что общество должно внушать подросткам: прежде чем вступать в сексуальные контакты, желательно хотя бы окончить школу. У взрослых свои причины защищать и наставлять тебя. В конце концов, они опытнее и на своей шкуре испытали, что легкомысленное отношение к сексу не приводит ни к чему хорошему. Однако, чтобы понять, что секс значит для тебя и готова ли ты к нему, тебе придется проанализировать собственные убеждения. Это твой, и только твой выбор, поскольку твои тело и сердце принадлежат тебе – и больше никому. И здесь нет правила, подходящего для всех. Чтобы принять осознанное решение, спроси себя: чего ты хочешь? Что тебе нужно? К чему ты готова?

Твои убеждения и ценности

Твое отношение к сексу (как и ко многим другим вещам) формируется под влиянием твоих ценностей. Секс – острая тема в обществе, особенно когда дело касается девушек-подростков и молодых женщин. Папа и мама могут говорить, что нельзя заниматься сексом до замужества. А вот твой парень может внушать тебе, что это ерунда. Поэтому тебе нужно разобраться, во что веришь ты сама. Что считаешь правильным для себя? На карту поставлено твое самоуважение и твое тело.

Спроси себя:

• Должны ли внешние ценности и убеждения других людей (например, правила, установленные твоей семьей или религией) влиять на твое решение? Что это за ценности и убеждения?

• Как относятся к сексуально активным девушкам в твоей культуре или месте, где ты живешь? Ты согласна с этой точкой зрения?

• Ты хочешь достигнуть определенного возраста или рубежа в жизни, прежде чем начать половую жизнь? Почему?

• Ты хочешь, чтобы вы с партнером любили друг друга или были лучшими друзьями? Почему это для тебя важно (или неважно)?

Изучи свои убеждения. Подумай, что секс значит для тебя и хочешь ли ты, чтобы он стал частью твоей жизни. После этого тебе предстоит принять очень важное решение – определить, где пролегают твои границы в сексе. И это следующий серьезный вопрос, который нужно себе задать.

Твои границы

Ты должна знать свои границы – не только чтобы определить, вступать ли в сексуальные отношения, но и чтобы принять решение о любых видах физической близости (поцелуи, прикосновения). Прежде чем попробовать что-то новое (любой человек становится уязвимым, когда сталкивается с неизвестным), убедись, что хорошо знаешь себя, полностью доверяешь партнеру и вы оба понимаете, что такое уважительные отношения. Если ты заботишься о своем теле и психике, случайный секс и рискованные эксперименты – не самый безопасный первый шаг на территорию физической близости. (Только что получив водительские права, ты не сядешь сразу за руль гоночного болида!) Прежде чем что-то пробовать или экспериментировать, тебе нужны прочный фундамент и база.

Девушки, которые пропускают эту подготовительную фазу и сразу начинают бурную сексуальную жизнь, сильнее рискуют. У них выше вероятность ЗППП, нежелательной беременности и депрессии. Почему депрессии? Потому что секс – это эмоциональная и физическая встряска. После сексуального контакта ты можешь чувствовать себя униженной, лишенной достоинства, потому что в глубине души хотела получить больше уважения, чем способен дать тебе случайный секс. Ты также можешь пожалеть о вреде, нанесенном телу из-за того, что ты не знала о предыдущих сексуальных контактах партнера.

Мы очень надеемся, что ты интуитивно понимаешь: секс ради того, чтобы понравиться окружающим, быть «как все» или стать популярной, – плохая идея. Внутренний голос должен тебя остановить. Не спеши, думай о последствиях и никогда не игнорируй свои сомнения. Все сводится к твоим границам, и ты должна оставаться им верна.

Что ты знаешь о своем теле?

Чтобы принимать взвешенные решения о своей сексуальной жизни, ты должна знать, как работает твое тело и что происходит, когда ты вступаешь в физическую близость с другим человеком. Ты можешь подумать: «О, это я уже слышала». Ты уверена? В каждой школе, в каждой семье о сексе рассказывают по-разному. Не говоря о ситуации, когда ты узнаешь обо всем от друзей. Информация, которую ты получила, может быть неполной или и вовсе неточной.

Возможно, на уроках сексуального воспитания в школе тебе объясняли, как работает наша репродуктивная система. А может, родители рассказывали тебе о менструации и о том, как появляются дети. В некоторых школах и семьях тебе скажут, что заниматься сексом до свадьбы запрещено. Но так не узнать многих полезных фактов о своей анатомии. Если единственным источником знаний о теле для тебя являются фильмы, журналы или книги, будь осторожна: в них не всегда встречается точная информация.

О строении своего тела важно знать как можно больше. Тебе когда-нибудь говорили о матке, яичниках, вульве? Если ты впервые слышишь эти слова, знай: это не планеты Солнечной системы, а важные части женской анатомии. Ты должна выяснить все о своих гениталиях (наружных половых органах) и репродуктивных органах (то, что находится внутри). Это важно знать независимо от того, намерена ли ты начать сексуальную жизнь или нет. Можно почитать о женском цикле сексуальной реакции. Этот процесс охватывает, что происходит на физическом уровне до, во время и после интимной близости. В разделе «Полезная информация» ты найдешь список ресурсов, а если останутся вопросы, можешь поговорить с доверенным взрослым. Когда речь заходит о твоем здоровье и безопасности, никогда не ограничивайся одним источником информации: тебе нужен сбалансированный взгляд на факты.