Ян Кернер, She Comes First («Она финиширует первой»)
Вы читаете эту главу, потому что вас интересует секс. Наверняка это означает, что:
а) вы мужчина,
б) вы живой мужчина.
Не секрет, что большинство мужчин живо интересуются сексом, однако многие из них не знают полезных вещей, которые могут сделать их по-настоящему хорошими любовниками. Поздравляю, вы скоро их узнаете.
Кратко представлюсь. Я частный практикующий психолог, помогаю клиентам всех возрастов и из разных слоев общества делать лучше их жизнь (в том числе сексуальную). Также преподаю в колледже курс сексуальности, который ежегодно посещают сотни студентов. Я рассказываю о диспропорции оргазмов: мужчины испытывают их намного чаще, чем женщины. Хотя диспропорция оргазмов проявляет себя при самых разных условиях (постоянные отношения, «друзья с преимуществами» и т. д.), она особенно велика в случайном сексе. В качестве объяснения многие популярные СМИ пытаются дискредитировать мужчин, утверждая, что представители поколения миллениалов в принципе заботятся только о собственном удовольствии, особенно во время случайного секса. Я отказываюсь верить в это объяснение. Мужчины, с которыми я общаюсь, искренне хотят доставить удовольствие женщинам. Более того, те, кто не отказывается от случайного секса, делятся, что постоянно беспокоятся о том, какое впечатление производят на партнершу. В одном исследовании около двухсот мужчин, состоявших в длительных отношениях, сказали, что их главное желание в сексе — удовольствие партнерши. Однако большинству мужчин не хватает знаний о женской анатомии и навыков сексуальной коммуникации. И дамам точно так же не хватает знаний о своем теле и навыков общения, чтобы рассказать партнерам, что им нужно для оргазма. Дело в том, что ни мужчины, ни женщины не виноваты. Это культурная проблема — но ее можно исправить.
Я написала эту книгу, чтобы решить эту социальную проблему и дать женщинам знания и навыки, необходимые для оргазма. Но они не могут делать это в одиночестве. Мужчины тоже должны быть в деле (и в постели), чтобы воспользоваться результатами! И поэтому я написала эту главу. Считайте, что это подготовленный специально для вас краткий конспект книги о женском оргазме. Вот что вы здесь найдете.
1. Во-первых, я собираюсь разнести в пух и прах ставшую привычной ложь о том, что ваш пенис играет главную роль в удовольствии женщины.
2. Затем вы узнаете, где на самом деле находится ключ к женскому оргазму, и прослушаете экспресс-курс о расположении самых чувствительных женских органов.
3. После этого вы прочтете о самых действенных способах применить эту информацию на практике, чтобы любая женщина с вами получала удовольствие и испытывала оргазмы.
4. И чтобы закрепить умение доставлять даме удовольствие, прослушаете второй экспресс-курс, на этот раз посвященный сексуальной коммуникации.
Всё это не только научит вас доставлять удовольствие женщине, но и гарантированно повысит собственное сексуальное удовлетворение. Давайте начнем!
Женское удовольствие: вымыслы
Как большинство мужчин в нашей культуре, вы, скорее всего, считаете, что половой акт — высшая форма соития, а мужской пенис — самый важный инструмент удовлетворения женщины. Вероятно, вы также привыкли думать, что чем больше член, тем лучше, и чем дольше вы продержитесь (и чем сильнее будете толкаться в женщину), тем больше удовольствия она получит. Вынуждена вам сообщить, что всё это и есть ложь номер один!
Вот правда: специалист по мужской сексуальности задал сотням женщин прямой вопрос, что для них важнее всего во время полового акта, и ни одна из участниц не упомянула размер пениса. Вместо этого они говорили о мужчинах, которые заботятся об их удовольствии. В недавнем онлайн-опросе более трех тысяч женщин, проведенном группой сексологов-педагогов, подавляющее большинство заявили, что навыки коммуникации гораздо важнее размера полового органа. В анкетировании студентов колледжа, которое в течение нескольких лет проводил преподаватель курса сексуальности, основная масса девушек признались, что размер пениса не имеет никакого значения для их наслаждения. Даме могут нравиться эмоциональные и физические ощущения, которые она испытывает во время полового акта, но обычно это не доводит ее до оргазма.
Размер пениса: беспокойство, фактический размер и глупые шутки
Лишь половину мужчин устраивает размер их пениса. Среди недовольных большинство, за очень редким исключением, считают, что их орган слишком мал, и хотят, чтобы он был больше. Но, что поразительно, почти все они на самом деле имеют пенис среднего размера. Средняя длина члена составляет около 9,1 см в спокойном состоянии и 13,2 см в возбужденном. Лишь у трех из ста детородный орган в возбужденном состоянии достигает 18 см и более (как мы видим в порно). И крайне редко встречаются мужчины, у которых длина пениса в спокойном состоянии меньше 3 см. Но даже женщины, которые были сексуально близки с ними, говорили, что это не имеет значения. По их словам, личность мужчины гораздо важнее размера его члена. Учитывая всё это, я предложила читательницам отказаться от шуток о величине мужского достоинства. Может быть, это смешно, но в них нет правды и они подпитывают мужские тревоги. Присоединяйтесь ко мне и моим читательницам и прекращайте отпускать шутки про длину этого органа. Вместо этого, если вам нужна по-настоящему остроумная и правдивая шутка, похвастайтесь гибкостью своих пальцев и языка (до этого я скоро доберусь!).
Женское удовольствие: факты
Если половой акт с неутомимым большим пенисом не может доставить женщине оргазм, то что может? Ответ: стимуляция клитора. Вам интересно, что это такое и где оно находится? Если да, то вы не одиноки. Недавнее исследование показало, что 25 % мужчин не могут на схеме найти этот орган. Вам нужно знать, что самая чувствительная часть клитора относится к наружным половым органам женщины — то есть расположена снаружи, а не внутри, куда входит ваш член. Именно по этой причине подавляющее большинство женщин не испытывают оргазма во время полового акта.
Вам интересно, что значит «подавляющее большинство»? Пишущие об этом журналы обычно приводят статистику, согласно которой лишь 25–30 % женщин могут достичь оргазма во время соития. Но, как отметил ученый, проанализировавший исследования, на основании которых была выведена эта статистика, есть одна серьезная проблема: в большинстве случаев они не учитывают разницу между дамами, которые могут испытать оргазм только от фрикций, и теми, кто испытывает оргазм во время полового акта благодаря дополнительной стимуляции клитора (например, трогая его рукой или прижимаясь им к пенису или лобковой кости). Интересно, что в двух отдельных недавних исследованиях, где эта разница была учтена, ученые обнаружили, что лишь около 15 % женщин могут получить оргазм в результате фрикций без стимуляции клитора. Показатели еще снижаются, когда я спрашиваю студенток, какой способ получить оргазм они считают самым надежным. Согласно средним данным анонимных опросов в моих классах за последние несколько лет для женщин: