«Я массирую свой клитор, а партнерша в это время играет с другими частями моей вульвы, мягко проводит руками у меня между ногами, играет с моей грудью, сосет ее и шепчет мне всякие возбуждающие вещи».
Акт II, продолжение. Теперь наступает очередь партнера или партнерши, и ваши действия будут зависеть от того, что им нравится.
Если у вас секс с мужчиной, вы можете:
• совершить половой акт;
• доставить ему удовольствие оральным сексом;
• стимулировать его вручную;
• объединить эти действия (например, сначала оральный секс, затем перейти к соитию);
• обнимать его, целовать или ласкать в разных местах, пока он мастурбирует;
• использовать секс-игрушки, предназначенные для мужского удовольствия, например массажер простаты;
• надеть страпон или взять фаллоимитатор и заняться с ним анальным сексом.
«После многолетних проб и ошибок мы с любовником наконец нашли идеальный способ довести меня до оргазма. Во время соития незадолго до того, как у него должен случиться оргазм, он вынимает из меня пенис и стимулирует им мой клитор. Я направляю его рукой. Я всегда получаю от этого оргазм, и, пока мое наслаждение длится, он снова входит в меня, начинает двигаться и тоже испытывает оргазм».
«Он надевает мне на глаза повязку и не слишком плотно привязывает мои руки и ноги к кровати. Это очень эротично, потому что я могу сосредоточиться на своих ощущениях и не думать о том, что сделать для него. Он ласкает меня руками и одним или двумя вибраторами, постоянно меняя их, чтобы сделать мне сюрприз. Еще он пощипывает мои соски и играет с ними — мне это нравится. Я всегда испытываю от этого хотя бы один (а часто и не один) оргазм. Затем в какой-то момент, когда я уже извиваюсь на кровати и становлюсь по-настоящему мокрой и готовой, он ложится сверху и трахает меня. Обычно он кончает через одну-две минуты, и нас обоих это вполне устраивает».
Звездная постановка
Оральный секс для нее, затем оральный секс для него и/или половой акт — многие предпочитают именно такую последовательность событий. Есть даже отличная книга, которая учит мужчин навыкам орального секса — «Она финиширует первой: руководство думающего мужчины о том, как доставить удовольствие женщине» Яна Кернера. Я обязательно еще расскажу об этой книге в главе для мужчин! А пока, пожалуйста, помните, что все дамы любят разное, и хотя многим нравится оральный секс, за которым следует половой акт, есть и те, кто этого не любит. Когда речь идет о женских оргазмах, универсального метода не существует.
Почему в лесбийском сексе часто бывают оргазмы
Женщины имеют больше оргазмов, занимаясь сексом с дамами, чем с мужчинами. Хотя вы можете предположить, что это связано с наличием у обеих клитора (как следствие, они знают, что с ним делать), это не совсем верно. Разным женщинам для оргазма нужны неодинаковые виды стимуляции клитора, и просто иметь клитор — и даже знать свои потребности — недостаточно, чтобы догадаться о потребностях другой особы. Я думаю, причина частых оргазмов в лесбийском сексе заключается в том, что наличие клитора учит, насколько важно поинтересоваться у партнерши, каким образом ее нужно стимулировать.
Если вы с женщиной, вы можете:
• доставлять ей удовольствие столько, сколько нужно, пока она не дойдет до оргазма (используйте язык, руки, вибратор, воду или их сочетания — и делайте всё как она любит!);
• обнимать ее, целовать и ласкать в других местах, пока она мастурбирует;
• заняться с ней вагинальным или анальным сексом с помощью фаллоимитатора или страпона;
• комбинировать эти действия.
«Мы лежим друг напротив друга, сплетясь ногами, и ласкаем друг друга, пока одна из нас не окажется на грани оргазма, тогда вторая уделяет первой всё внимание и доводит ее до разрядки. После этого настает ее очередь».
Надеюсь, вы получили представление о том, как будет происходить секс, в котором вы кончаете первой. Теперь давайте изучим наш следующий сценарий.
Сценарий 2: «Ты кончаешь второй»
В этом сценарии вы и партнер также по очереди получаете оргазм, но на этот раз ваша очередь вторая. Это отлично подходит женщинам, которым нужна основательная стимуляция клитора и у которых самые сильные оргазмы происходят после длительной стимуляции, например, клитора, вызывающей возбуждение, но не оргазм; а затем полового акта. Этот сценарий также хорош для дам, которые не могут расслабиться и получить удовольствие, пока не убедятся, что их партнер получил свой оргазм.
Но даже если вы разыгрываете этот сценарий с мужчиной и собираетесь кончить после соития, торопиться с ним не стоит. Нередко сам акт сопровождается болезненными ощущениями из-за того, что женщина, стараясь удовлетворить стремление мужчины, приступает к половому акту до того, как сама окажется достаточно возбуждена. Как заметила Шери Уинстон:
«ДАЖЕ ЕСЛИ У НЕГО СТОИТ И ОН ГОТОВ, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО УЖЕ ПОРА ВПУСКАТЬ ЕГО ВНУТРЬ».
Помните, в главе 4 мы говорили: когда женщина возбуждается, ее вагина вырабатывает смазку и становится длиннее. Вагина удлиняется в задней части, из-за того что шейка матки поднимается вверх, поэтому, если женщина начнет половой акт до того, как это произойдет, пенис может удариться о шейку матки и причинить боль. Точно так же, если дама начинает соитие до того, как появится достаточно естественной смазки, ей будет больно. Поэтому секс-терапевты непреклонно рекомендуют женщинам обращать внимание на уровень своего возбуждения и не приступать к половому акту до того, как он станет достаточно высоким.
Авторы, которые говорят, что женщина должна испытывать сильное возбуждение перед началом полового акта, обычно ставят знак равенства между возбуждением и смазкой. Но это не всегда верно. Дамы вырабатывают неодинаковое количество естественной смазки. Некоторые говорят, что у них так много смазки, что промокает матрац, — в этих случаях советую подкладывать полотенце или потратиться на водонепроницаемый матрац. Другие рассказывают, что, даже когда они по-настоящему возбуждены, смазки недостаточно, — тогда я рекомендую воспользоваться магазинным лубрикантом и хорошо смазать свою вульву. Для полового акта я также советую ввести порцию лубриканта в вагину пальцами или, если этого недостаточно, шприцом (поищите в интернет-магазинах «шприц для лубриканта», или «пероральный шприц»). Лубрикантом можно также смазать пенис партнера.
Вульва и болезненный половой акт
Причиной боли во время соития и других болезненных ощущений в вульве могут быть проблемы медицинского характера. У некоторых женщин вагина непроизвольно сжимается, не давая пенису проникнуть внутрь (это называется «вагинизм»). Независимо от причины дискомфорта, терапевты рекомендуют, если вы почувствуете боль, прекратить половой акт и другие сексуальные действия. Больше информации о боли и дискомфорте во время соития смотрите во вставке «Когда не надо тренироваться» в приложении A, а также ресурсы в приложении Б.