Мастерство. Путешествие длиною в жизнь - читать онлайн книгу. Автор: Георг Леонард cтр.№ 23

Встать на путь к мастерству легко. Настоящая трудность состоит в том, чтобы на нем оставаться. Самый приверженный путник найдет на этом пути не только награды, но и ловушки. Возможно, избежать их всех не получится, но понимание того, что они могут встретиться, очень поможет вам. Здесь я назову 13 основных ловушек, с которыми вы можете столкнуться на пути к мастерству.

1. Ваш путь может не совпадать с вашим образом жизни. Путь к мастерству не лежит в вакууме. Он извивается, проходя мимо других ваших обязательств, радостей и отношений. Счастлив тот путник, чей путь к мастерству совпадает с его карьерой и привычным образом жизни, обеспечивая его материально. Другие люди должны находить время и жизненное пространство для него за пределами своей работы. При этом их любимое дело не приносит им средств на жизнь. Фокус здесь в том, чтобы быть предельно честным с самим собой: сможете ли вы в реальности совместить свою работу с тем занятием, в котором вы решили идти путем мастерства? Не спешите отчаиваться! Ведь у всех нас много неиспользуемой энергии (см. главу 11). А что касается времени, то как быть с тем множеством часов, которое мы тратим на просмотр телевизионных программ? Есть еще ваша семья и друзья. Располагаете ли вы их поддержкой в том, что делаете? Психолог Натаниэль Брендон говорит: «Никогда не вступайте в брак с человеком, который не разделяет ваших увлечений». Когда не все идет гладко на вашем пути к мастерству, не забывайте о других сторонах своей жизни, подумайте о возможности применения принципов мастерства к ним.

2. Излишняя одержимость целью. Как много раз подчеркивалось в этой книге, существующее сегодня у многих людей стремление к быстрым результатам является, возможно, самым заклятым врагом мастерства. В принципе можно иметь амбициозные цели, но лучший путь к их достижению – это трезво оценивать свои возможности и полностью исключить завышенные ожидания. Другими словами, если вы взбираетесь на гору, вы можете осознавать, что впереди перед вами ее вершина, но не упирайтесь в нее взглядом все время. Лучше смотрите себе под ноги на ваш путь. А когда достигнете вершины, как говорится в дзенской пословице, продолжайте восхождение.

3. Плохое обучение. Вы уже читали о важности хорошего обучения и о том, как распознать, что обучают вас плохо (см. главу 5). Повторю пару важных моментов: подчиняйтесь вашему учителю, но только как учителю, а не как гуру. Не бегайте от одного учителя к другому, но и не «зацикливайтесь» на ком-то из них просто по инерции в том случае, если обучение неэффективно. И помните: в конечном счете ответственность за то, чтобы получить хорошее обучение, лежит на вас, а не на вашем наставнике.

4. Недостаток состязательности. Состязательность вносит в нашу жизнь остроту так же, как это бывает в спорте. Состязательность порождает мотивацию. Она объединяет людей в играх и других подобных мероприятиях. Ведь для того, чтобы состязаться с кем-то, вы должны согласиться бежать по соседним дорожкам одного и того же стадиона. Воспринимайте состязание как возможность отточить навыки и расширить пределы возможного. Однако если у спортсмена отсутствует истинное желание состязаться с намерением победить, это выхолащивает соревнование и оскорбляет соперника. Победа – важный элемент вашего пути к мастерству. Красиво побеждать и достойно проигрывать – вот знак мастерства.

5. Излишек состязательности. Будущий мастер, который думает только о победе, в долгосрочной перспективе обязательно терпит поражение. Утверждение, гласящее «Победа – это единственное, что имеет значение», – бесстыдная ложь. Подумайте сами: если победа – это единственное, что имеет значение, тогда практика и тренировки, дисциплина, самосовершенствование и характер – это ничто. Иногда говорят, что победа – это дело привычки. Но тогда и поражение – это тоже дело привычки. Стремление быть первым, связанное с излишней состязательностью, создает гораздо больше проигравших, чем победителей. Кто знает, как много потенциальных золотых медалистов Олимпиад отвернулись от спорта из-за того, что некоторые тренеры юношеских команд уверены, что цель жизни юного спортсмена должна состоять в победе над командой школы, расположенной на другом конце города. И что не важно, как ты играешь, главное – ты должен победить.

6. Лень. Лень можно описать терминами из психиатрии, например «сопротивляемость» или «зависимость». Но лучше посмотреть на то, как объясняют слово «лень» толковые словари. Лень – это «отсутствие наклонности к деятельному усилию; уклонение от труда, праздность; бездействие; инертность». В лени плохо то, что она может сбить вас с пути. Однако есть другая сторона медали: ваш путь может быть лучшим лекарством от лени. Поэтому – держитесь!

7. Травмы. Если ваш путь связан с физическим мастерством или спортом и если вы представляете собой обычного человека, как все мы, то вполне возможно, что на своем пути вы можете столкнуться с травмами. Мелкие травмы проходят по мере вашего продвижения. Серьезные могут сбить вас с пути на какое-то время, а то и навсегда. За исключением сугубо контактных видов спорта большинства травм можно избежать. Люди получают травмы из-за одержимости целью; из-за опережения своих возможностей; из-за того, что они перестают осознавать, что происходит с их телом; и потому они не находятся в «здесь и сейчас». Лучший способ достижения любой цели состоит в том, чтобы полностью присутствовать в данном моменте. Для того чтобы превзойти прежние пределы, вы должны достичь понимания своего тела. Вы не можете игнорировать его сигналы или переступать через них. Достижение такого понимания предполагает осознанность. Избежание травмы – это не столько вопрос осторожности, сколько вопрос осознанности. Все это относится не только к физическим травмам, но в определенной степени и к эмоциональным.

8. Наркотики. Наркотики могут дать вам иллюзию достижения немедленного успеха. Торопящиеся путники прибегают к наркотикам для того, чтобы все время испытывать рывки вперед, без проведения времени на «плато». Сначала может показаться, что это работает. Но в конечном счете регулярное употребление наркотиков приведет к катастрофе. Если вы сидите на наркотиках, значит, вы не находитесь на пути к мастерству.

9. Награды и медали. Излишнее использование внешней мотивации может замедлить, а то и вовсе остановить ваше путешествие к мастерству. Исследования показывают, что поощрение школьников за успехи золотыми звездочками поначалу улучшает их учебу, но затем она возвращается к прежнему уровню, даже если вы увеличиваете количество наград. Когда вы перестаете давать ученикам звездочки, то уровень их успеваемости падает ниже уровня успеваемости в сравнении с группами, в которых такие поощрения не использовались изначально. Изучение психологических пределов наращивания скорости бегунов показывает, что главным фактором, останавливающим прогресс на этом пути, является достижение какого-то рекорда или завоевание какой-либо престижной награды. «Чемпионы прекращают прогрессировать не в связи с достижением заданной скорости, а когда они устанавливают рекорд, – писали Генри Райдер, Гарри Джей Карр и Пол Херджет в июньском номере журнала Scientific American. – Следующее поколение чемпионов делает то же самое. За свою относительно короткую спортивную карьеру они обычно хорошо изучают историю своих предшественников и, подобно им, останавливаются в своих достижениях с завоеванием золотой медали. Их прогресс останавливает не достигнутый результат, а медаль, а значит, показываемые ими скорости ни в коей мере не могут считаться их психологическим пределом». Возможно, мы вообще не узнаем, как долго может продлиться путь к мастерству и чего действительно может достичь человек, пока не поймем, что высшей наградой является не золотая медаль, а сам путь.