Психологос. Энциклопедия практической психологии - читать онлайн книгу. Автор: Николай Козлов cтр.№ 103

Жизнь состоит из дней, и чтобы она была осмысленной, достаточно качественно прожить каждый день. День же состоит из часов, а качественно прожить один час у каждого из нас хватит сил. Утром проснулся – и час за часом живешь достойно.

Ведь что такое работа? Так мы обычно называем то, что делать не хочется, но приходится. Когда вы начинаете жить правильно, вам уже не нужно себя заставлять выполнять что-либо, и по внутреннему ощущению вы работать перестаете. Вы занимаетесь всем, чем надо, но если делаете это естественно, это станет для вас частью жизни, но не работой. Позавтракать с утра надо, и для этого требуется приготовить пищу и сесть за стол. Но разве это работа? Вы это делаете для себя. И в правильной жизни вы точно так же, как что-то само собой разумеющееся, выполняете все обязательные дела.

А может быть, правильная жизнь – это дополнительное напряжение и нагрузка? Нагрузка будет вначале, а затем правильная жизнь станет для вас естественной.

Конечно, прилагать определенные усилия придется всегда, но иногда этого просто хочется. Попрыгать на дискотеке – тоже нагрузка, но мы же не против? Чтобы построить и поддерживать хорошие отношения, уходит столько же сил, сколько на ругань. Так зачем тогда тратить силы на ссору, если их можно пустить на налаживание отношений?

В правильной жизни вам никто не гарантирует полного и абсолютного счастья, вы часто будете переживать нехватку чего-либо, но знание, что вы живете правильно, всегда с вами! Когда вы всем телом ощущаете, что вам позарез нужно три жизни последовательно и хотя бы две параллельно, когда каждый день для вас страшно короткий, когда вам категорически не хватает целой жизни – у вас правильная жизнь!

Предназначение (жизненное предназначение) – это жизненный путь, назначенный человеку еще до его рождения. Раньше предназначение понималось просто и однозначно, как тот жизненный путь, который предписан тебе твоей семьей и окружением (см. гл. 3, разд. «Я и Я-концепция»).

Сын короля воспитывался как будущий король, в нем развивали способности, умения и манеры, необходимые для королевского правления. Его очевидное предназначение – быть монархом. Сын купца, родившись в то же самое время, с детства имел другое предназначение: продолжить дело отца, став купцом. Сыну воина было предназначено вырасти воином, девочке было предназначено выйти замуж за того, кого ей выберут родители. Это все – социальное предназначение.

В настоящее время социальное предназначение достаточная редкость, дети уже со школьных лет сами могут участвовать в определении своего жизненного пути. Тем не менее о собственном предназначении задумывается почти каждый человек, ведь у каждого из нас есть свои природные способности. Если у вас с детства развит математический ум или художественная одаренность, возможно, ваше предназначение – реализовать себя в этих областях. Прекрасно, когда девушка думает о своем предназначении быть матерью, однако если она талантлива в разных областях, то оказывается в ситуации непростого выбора.

Довольно популярна идея мистического предназначения – настоящего, подлинного жизненного пути, предопределенного человеку некоей высшей силой. В отличие от социального предназначения, вещи очень житейской, мистическое пишется обычно с большой буквы – «Предназначение человека». Популяризатором этого взгляда был модный писатель Пауло Коэльо (автор «Алхимика»), однако и до него в свое Предназначение естественным образом верили мистики или просто люди с мистическими, детскими и романтическими настроениями.

Согласно культурному мифу о мистическом предназначении, свое Предназначение имеет каждый человек с рождения. Человеку дано чувствовать свое Предназначение – по Знакам (подсказкам от высшей силы, что следует делать, а что – нет) и по внутренним ощущениям. Выполнение Предназначения делает жизнь радостной и достойной, наполненной смыслом, невыполнение же автоматически обрекает на тоску и переживание бессмысленности существования.

Научным образом невозможно доказать ни наличие, ни отсутствие в жизни человека его Предназначения. Это вообще вопрос не науки, а веры. В качестве личного переживания вера в свое Предназначение имеет плюсы: как показали биографические исследования, те, кто оставил в истории человечества достойный след, как правило, в детстве верили в свое особое предназначение. Однако за пределами детства такая вера непродуктивна. Для слабой личности она даже опасна, а для зрелой – не нужна. Учитывать свои природные задатки – разумно и естественно, а верить в то, что Вселенная приготовила лично для вас какой-то особенный путь, оснований нет.

Вместо того чтобы искать единственное дело своей жизни, учитесь и работайте как следует, а не тоскливо. Лучше делать хоть что-то, чем сидеть, ждать и не делать ничего.

Не надейтесь, что вашу душевную неустроенность, растерянность и тоску решит поиск Предназначения. Наводить порядок в душе – это отдельная работа, для которой рекомендуем сходить на синтон-программу (см. гл. 18, разд. «Конкретные подходы практической психологии»).

Налаживайте отношения: когда у вас появятся любовь и любимый человек, ваше мировосприятие определенно изменится. О поиске Предназначения вы позабудете, и на некоторое время это нормально.

А когда придете в себя, наберетесь сил и полностью наладите свою жизнь, задумайтесь, в чем ваша личная миссия. Она похожа на Предназначение, но вполне земная и для людей сильных и успешных. Удачи вам!

Планирование жизни – это планирование человеком основных событий своей жизни, что и когда у него будет, состоится, произойдет. При этом нет гарантии, что ваш план реализуется, но его отсутствие гарантирует, что ваша жизнь течет случайно или разворачивается по плану других людей.

Видение своей жизни: «Ну, закончу школу, поступлю в институт, начну работать, потом женюсь. Ну, наверное, заведем ребенка, будем решать вопрос с квартирой, машиной и дачей. А потом на пенсию!» – не планирование жизни, а воспроизведение типового шаблона. Это рассказ о том, как обычно бывает у людей, и признание того, что у человека жизнь потечет, как у всех, по наезженной колее.

Планирование жизни – это построение конкретного плана своей жизни на год, три года, пять и десять лет и далее, где ставятся высокие и воодушевляющие человека цели. Первым из знаменитостей, кто начал планировать свою жизнь, был американский ученый, журналист и дипломат Бенджамин Франклин.

Долгосрочное планирование жизни – достаточно редкий феномен. Едва ли более 3 % населения России имеют продуманные и тем более записанные планы на свою жизнь.

Большинство людей живут, не ставя перед собой никаких целей. Постановку целей им вполне заменяют надежды, мечтания, фантазии, огорчения, что «все не так», им вообще ни до чего: то телефон зазвонил, то по телевизору фильм классный.