Русская жена - читать онлайн книгу. Автор: Татьяна Купер cтр.№ 64

– А это возможно?

– Конечно, возможно. Уделяй этому внимание, каждый раз следи за своей реакцией и учись реагировать иначе – с грацией и изяществом. Не вставай в позу: «Оставьте меня в покое!» – твоя душа уже в полном покое. Не надо защищаться – ты уже защищена. Не надо воевать – тебе нужен только мир. Не надо оправдываться – тебе нечего стыдиться. Ты защищена самим Господом Богом, и Он всегда ведёт тебя и направляет. Он приведёт тебя в Землю Обетованную. Но чем больше ты будешь сопротивляться, тем дольше ты будешь туда идти. Бог никого не тащит на веревке – ему нужны только Добровольцы!

В тот момент, когда мы перестаем сопротивляться жизни, только тогда мы и начинаем открывать в себе всё самое лучшее. Сопротивление – это знак войны и поражений, и открывает только темные стороны нашей души. Когда мы сопротивляемся, мы тратим драгоценную энергию на то, чего совсем не хотим. Мы возмущаемся, злимся, боремся, закатываем глаза, заламываем руки, и падаем в отчаянии на колени. Но падать на колени нужно только в одном случае – когда мы молимся Богу и просим, чтобы Он принес равновесие нашей душе, и ясность – голове. Если молиться достаточно долго, они обязательно придут.

Следующая роль была самой легкой и восхитительной, приносящей одни только бонусы! Я смотрела на свою внучку и училась, как быть замечательной Бабушкой. Следующие две важные роли были – Духовный Ученик и Писатель. Вот уже девять лет, как длилось моё духовное путешествие, а я всё еще не чувствовала себя Мастером. Я понимала, что Духовный Мастер не бьётся в истерике, не злится и не возмущается, если он хочет кого-то разбудить. Пришло время простить себя и за это. Но как стать настоящим Мастером?

– Мастер всегда сохраняет душевное равновесие. И если он встречает препятствие на своем пути, то он ищет ответ только внутри себя. Он знает, что найдет решение и выход из любой ситуации.

– А как же боль? Разве Мастер никогда не испытывает боли?

– Конечно, он может испытывать боль, но с его ростом и развитием эта боль становится всё меньше и меньше, превращаясь в небольшой дискомфорт, который длится минуты или даже секунды. Потому что он точно знает, что делать с этой болью и этим дискомфортом.

– Означает ли это, что мне еще далеко до Мастера? Ведь я всё еще испытываю душевную боль, и иногда она длится целый день или даже два дня.

– Ты должна научиться, как не вызывать эту боль.

– Что ты имеешь ввиду?

– Ты сама выбираешь путь возмущения и злости, потому что не знаешь, чем их заменить.

– А чем их можно заменить?

– Научись моментально отпускать эмоции! И начинай работать головой, задавай вопросы: Какая у меня проблема? Как долго она длится? Что её вызвало? Кто поддерживал эту проблему? Какие варианты решения? Что нужно делать каждому из участников, чтобы разрешить эту проблему. И, в конце концов, не шарахайся от проблем!!! Записывай на карточки возможные решения и читай каждый день во время медитации.

– А как же насчет эмоций? Ведь мы же должны их иметь!

– Они – не лучший советчик, когда у тебя возникают проблемы! Используй эмоции, когда ты любишь и празднуешь жизнь, делишься и поддерживаешь кого-то, занимаешься творчеством или развлекаешься! Используй эмоции, когда чувствуешь себя в полной безопасности, когда можешь позволить себе их чувствовать. Когда же наступают плохие времена, ты не можешь им позволить затуманить твой мозг…

Я перевела взгляд на свою новую роль Писателя. Впрочем, она была не совсем новой – у меня всегда была потребность писать, и в прошлом я вела бесчисленные дневники и писала множество стихов. Теперь я удовлетворяла эту потребность щедро и ежедневно, не думая о вознаграждении, и тут я положилась только на внутренний зов, который настойчиво советовал мне развивать эту способность. Я приняла тот факт, что мы не контролируем наше будущее, но ключи от этого будущего – в нашем росте и развитии, в постоянных усилиях чего-то достичь, в мудрой инвестиции времени. Когда ты не жалеешь времени на развитие своих талантов и способностей, то рано или поздно они должны принести хорошие дивиденды.

Следующей ролью была Бизнес-женщина. Эта роль мне была знакома давно, и я многому научилась у нее – на сегодняшний день у меня было два бизнеса, и я успешно выполняла свои обязанности. Но эта роль всё-таки не стала любимой – она была больше насущной необходимостью, чем велением души или жизненным удовольствием. Теперь я мечтала выйти на пенсию и распрощаться с ней навсегда. Могу даже сказать больше – если бы мне предоставили жизненное меню, я бы ее никогда не заказала.

В шкафу были и другие любимые полочки, где я разместила свои хобби или вещи, которые просто любила и от которых получала истинное удовольствие. Сюда входили Путешественница, Фотограф, Шеф-повар, Читатель и некоторые другие. На первый взгляд, они могут показаться не такими важными по сравнению с главными ролями, но они нам абсолютно необходимы для релаксации и отдыха. Они приносят полный Баланс!

Оставалась последняя роль – роль Подруги. Я должна была определить, сколько места и времени я хочу уделить своим друзьям в своём пространстве, иначе меня неминуемо ждал полный хаос и неразбериха. А кто любит неубранный дом, когда ты постоянно натыкаешься на чьи-то вещи, а потом злишься и раздражаешься? И постепенно я пришла к выводу, что подруги – уже не приоритет в моей жизни, поэтому всё было сложено в небольшой ящичек, который изредка открывался. У него была только одна задача – приятное общение.

– Чему я должна научиться?

– Достучаться к людям без злости и возмущения. Потому что возмущение – это одно из средств контроля, а ты должнаперестать контролировать. Ты думаешь, что люди эгоистичны, но это не так – они просто видят себя, тебя и остальной мир через свои фильтры. Это не они, а ты эгоистична, если ожидаешь, что они снимут эти фильтры ради тебя. Поэтому научись проигрывать в споре и сдавать свои позиции. Будь осторожна, когда сопротивляешься. Ты уже знаешь, к чему приводит сопротивление – только к возмущению.

– Но почему мне всё еще хочется избегать людей?

– Потому что тебе страшно, что ты можешь потерять контроль. Ты хочешь защитить свою территорию, и тебе не нужны сюрпризы! Но ты понимаешь, что не можешь защитить себя от неожиданных гостей и случайных встреч, и полностью контролировать своё окружение. Но зато ты знаешь что делать, если что-то выйдет из-под контроля, и ты прекрасно знаешь, что люди не представляют для тебя никакой опасности.

– Хорошо, помимо страха, что еще?

– Твой внутренний мир стал для тебя намного важнее, чем общение. Он более содержателен и интересен. Тебе намного интересней доставать залежи мудрости и талантов, чем болтать ни о чем с другими, знакомыми или малознакомыми людьми.

– Это правда. Эти разговоры утомляют и высасывают энергию, а внутренняя жизнь вдохновляет и поднимает. Почему?

– Потому что там внутри –твоя сила, неисчерпаемый источник вдохновения, движения и роста. А разговоры с другими людьми – это как дуршлаг. Через маленькие дырочки просеивается всё твое внимание! Но ты не хочешь рассеивать свое внимание – ты хочешь сконцентрировать его внутри, на чем-то важном для себя. Ты поняла, как значимо и ценно твоё время, и поэтому хочешь мудро им распорядиться.