#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса - читать онлайн книгу. Автор: Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье cтр.№ 12

Традиционная медицина всегда считала, что гены даются человеку раз и навсегда и в неизменном виде. И только генетические мутации, вызванные радиацией или ядовитыми веществами, способны поменять геном человека. Но открытия в области эпигенетики, о которых мы уже говорили, заставляют пересмотреть эту точку зрения. Ведь они показывают, что окружающая среда и пережитые события могут внести изменения в выражение наших генов.

Все началось в 1942 г., когда британский биолог Конрад Уоддингтон упомянул о эпигенетических феноменах, чтобы объяснить влияние окружающей среды на генотип и фенотип человека. Однако свое место в ряду современных научных исследований эпигенетика заняла лишь в последние двадцать лет. Тем не менее, за это время она произвела настоящую революцию в медицине и по-прежнему способна удивить еще многими инновационными методами терапии.

Самые первые исследования в области эпигенетики были осуществлены скандинавскими учеными. Они обнаружили, что стресс, вредные вещества ^[5] (даже в период внутриутробного развития ^[6]), плохое питание ^[7], недоедание, курение и даже искусственное оплодотворение ^[8] способны изменить наши гены. Более того, они могут передаваться из поколения в поколение ^[9].

Нужно понимать, что все эти модификации не меняют гены напрямую, то есть один ген не заменяется другим. Изменения касаются выражения генов – они могут начать или перестать проявляться в зависимости от обстоятельств, и этот процесс весьма непостоянен. Так, ген, до этого никак не обнаруживавший себя, вдруг может проснуться и наоборот. То есть речь идет не о мутациях, а о модификациях генов, без изменения ДНК.

ДНК человека состоит из 30–35 % активных кодирующих генов и 65–70 % пассивных, образующих ее так называемую интронную ^[10] часть.

Эпигенетика научилась заглушать кодирующие гены и давать шанс бездействующим. Учитывая, что таковых в составе нашей ДНК большинство, то таким образом открывается широчайшее поле для генетических исследований.

Чтобы заглушить ген, необходимо, чтобы в его азотистом основании вместо атома водорода (H) появилась метильная группа (CH₃). Соответствующий участок ДНК при этом становится неактивным и перестает вырабатывать белки, необходимые для успешной работы гена.

В последнее время в области эпигенетики было проведено немало интересных экспериментов. В числе прочего они показали, что образ жизни бабушек и дедушек влияет на продолжительность жизни их внуков. Другое исследование, в котором участвовало 600 человек ^[11], со всей очевидностью доказало, что эпигенетические модификации встречаются у человека куда чаще, чем считалось ранее, – за десять лет наблюдений примерно у трети испытуемых произошли значительные изменения в геноме ^[12].

Последние опыты в этой области показали, что некоторые заболевания начинают развиваться как раз из-за эпигенетических феноменов. В частности, это уже упоминавшиеся ранее раковые опухоли ^[13], ожирение ^[14], диабет 2-го типа ^[15], аллергия ^[16], астма, аутизм, шизофрения и болезнь Альцгеймера. Вполне возможно, что в скором будущем к этому списку добавятся и другие болезни.

Другое исследование, названное GEMINAL («Изменение выражения генов с помощью питания и образа жизни») и опубликованное в Протоколах Академии наук США ^[17], содержит весьма интересные данные. Речь в нем идет об изменении выражения генов мужчин, страдающих от рака простаты, под влиянием иного образа жизни, независимо от применяемой терапии.

В ходе этого эксперимента ученые изучали геном тридцати добровольцев, отказавшихся от традиционных методов лечения. У всех тридцати специфический антиген простаты ^[18] находился на критическом уровне ниже 10 нг/мл, а шкала Глисона ^[19] при биопсии показывала тревожную отметку 6 и выше.