Подсознание может всё, или Управляем энергией желаний - читать онлайн книгу. Автор: Ксения Меньшикова, Анжелика Резник cтр.№ 39

2. Входим в базовое состояние «Я Есмь тот, кто Я Есмь». Отслеживаем усиление потоков витальной и творческой энергии.

3. По оси смещаем фокус внимания до 3-й чакры в области солнечного сплетения. Смещаем фокус внимания вперед, кнаружи от физического тела, словно продавливая пространство и делая шаг вперед.

4. Фиксируем свое внимание в пространстве астрального тела, отслеживаем границы, объем, динамику.

5. Вспоминаем сновидение, стараемся сделать воспоминание ярким и насыщенным, отпускаем концентрацию на образе и отпускаем фокус внимания.

6. Фокус внимания смещается в произвольном направлении, до момента погружения в специфическое пространство.

7. Как только фокус внимания погрузился в это пространство, состояние начало медленно изменяться, старайтесь не погрузиться в дрему.

8. Исследуйте топографию этого пространства, осмотрите объекты и предметы, прочувствуйте изменения своего состояния.

Это пространство стоит исследовать подробнее – это ваш мир сна, и в нем вы можете встретить добрых знакомых и детские кошмары, помощников и соблазнителей, учителей и обманщиков. Все персонажи ваших снов здесь, в этом мире, и они могут рассказать вам о вас самих значительно больше, чем самые профессиональные психологи или талантливые прорицатели.

Постижение тайн этого пространства может занять длительное время, но в результате сновидения станут надежным источником силы и мудрости, знаний и уверенности, вдохновения и здоровья.

Программирование сновидений тоже не может дать результат, если предыдущая работа выполнена неважно. То, насколько хорошо сработают программы, покажет, как хорошо вы потрудились на предыдущих этапах. Для программирования сновидения необходимо подготовиться.

1. Устранить тяжелые фракции астрального тела, накопленные в течение дня.

2. Наполнить все тонкие тела энергией творческого и витального потока из базового состояния «Я Есмь тот, кто Я Есмь».

3. Зону сновидений астрального тела наполнить энергией преимущественно Творческого потока.

4. Создать программу для сновидения.

5. При помощи фокуса внимания сместить программу в зону сновидений, наполнить витальным потоком.

6. К этому моменту вы уже будете спать (хотя это может случиться значительно раньше ☺). Но если еще нет, просто пожелайте себе хорошей ночи, и в путь!

Программа для сновидения формируется по принципу создания образа. Чем больше ощущений будет задействовано, тем эффективнее будет работать программа. Наилучший вариант – соединение визуальных и тактильных ощущений, а если к ним присоединить еще звук и запах, то успех гарантирован. Эффективность любых психоэнергетических техник заключается в соединении развитого воображения и осознанного волевого усилия (интенсивного внимания). И то и другое обычно болтается в аутсайдерах у холодного, склонного к рационализации, обыденного сознания. Полет фантазии большинство из нас научились сдерживать еще лет в десять – двенадцать. Наверное, каждому из нас когда-то назидательно советовали прекратить фантазировать и заняться делом.

Внимание – это тоже функция психики, не особо тренируемая, разве что в период обучения или как профессиональная черта, например у диспетчеров. Поэтому замечательные фильмы и книги, которые рассказывают о чудодейственных техниках визуализации, материализации мысли и прочих фантастических вещах, как правило, забывают рассказать о технологиях, которые развивают те «мышцы» в сознании, что могут сделать это реальностью. Но так, верно, проще и полезнее: маловероятно, что получится, а почитать сказки любим с детства, вера в Золушкино счастье и удачу Емели неискоренима. Поэтому полки завалены сказками, а технологической литературы нигде не найдешь. Оно и понятно, технологии – это руководство к действию и реальный шанс изменений внутреннего мира и внешних обстоятельств. Новое всегда воспринимается с опаской, особенно подсознанием, поэтому веселее читать сказки, надеясь на чудо, чем совершать реальное действие, которое принесет настоящий успех. В отличие от этих небылиц, все наши книги, семинары и тренинги представляют собой описание технологий и выработки навыков. Мы развиваем сознание, возвращая свободу, возрождая воображение, реанимируя мечту. Мы тренируем сознание, развивая волю, нарабатывая силу, взращивая уверенность.

Все это навыки, знания и умения, которые лишь инструменты на пути Творца – человека, создающего свой Мир и ткущего полотно персональной реальности.

Вы обладаете мудростью, вы владеете силой, вы дышите в унисон со Вселенной, позвольте же себе это почувствовать, и Мир сделает шаг навстречу!

Но вернемся к сновидениям. Запрограммировав сновидение, положите рядом с собой лист бумаги и карандаш, чтобы записать увиденное. Если пространство сна было наполнено достаточным количеством энергии, а тяжелый астрал, накопленный за день, был удален, психика не тратит силы на разгребание этих авгиевых конюшен, поэтому сновидение помнится хорошо. Однако стоит, проснувшись, не открывая глаз, еще раз прокрутить приснившееся в памяти. И лишь только после этого подниматься и записывать сон.

Вести дневник снов желательно, потому что для эффективной работы со снами нужен свой сонник. Универсального толкования снов быть не может. Образы сна для каждого свои, и значения этих образов абсолютно индивидуальны. Единственным подспорьем для толкования сна, в том случае, если вы не нашли своего, может быть архетипическое значение символа.

Для расшифровки сновидений используем следующий алгоритм.

1. Выписываем объекты, процессы, переживания, действия и пр., которые произвели максимум впечатлений и ярче всего запомнились.

2. К каждому слову из п. 1 прописываем ассоциативный ряд из трех слов.

3. Находим наиболее энергонасыщенные слова-ассоциации, путем отслеживания энергетической реакции из базового состояния.

4. Анализируем значения ассоциаций в контексте поставленной задачи.

Таким же образом можно интерпретировать информацию, полученную во время медитаций и подобных психопрактик.

Для верной расшифровки нужен определенный опыт. Чем больше практики, тем больше материала для исследований.

Не забывайте записывать расшифрованное сновидение вместе со значениями слов-ассоциаций. Комментируйте последующие события, если они имеют отношение ко сну. Это позволит вам научиться расшифровывать не только сны-программы, но сны-информацию или сны-предупреждения.

Процессы, происходящие во сне до сегодняшнего дня, во многом загадочны. Например, когда человек видит спокойный, приятный сон, пульс его учащается, дыхание колеблется, и, напротив, бурные и драматические сновидения сопровождаются ровностью пульса и дыхания. Это интересно и с точки зрения парадокса хороших и плохих событий во сне.