Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии - читать онлайн книгу. Автор: Станислав Гроф, Кристина Гроф cтр.№ 73

Основное правило работы с агрессивными людьми – не допускать, чтобы они отождествляли вас с мишенью своей ярости и делать так, чтобы вас воспринимали как друга, предлагающего им помощь в выражении их бурных чувств. Иногда в ходе этой работы дышащие могут ошибочно принимать нас за врагов; чтобы не давать этому случаться, может быть необходимо вновь подтверждать нашу роль помогающих, задавая вопросы типа: «Как дела? Это помогает? Вам становится легче?» Если дышащему не ясны роли, то дисциплинированная внутренняя работа может превращаться в опасную борьбу.

Если дышащие проявляют неистовую активность, которую трудно сдерживать с помощью матрасов и подушек, но полностью осознают ситуацию и готовы сотрудничать, можно попробовать еще одну очень эффективную альтернативу. Мы просим их лечь на матрас лицом вниз, а затем стабилизируем и обездвиживаем их поясничный отдел, надавливая на него руками или используя вес своего тела. Мы побуждаем их полностью перестать управлять всем остальным телом и позволять выражаться любым спонтанно возникающим эмоциям и физическим движениям.

Если дышащий готов сотрудничать, можно использовать и еще одну полезную стратегию, которая дает возможность сиделкам и фасилитаторам работать с агрессивными людьми, в том числе, тем, что намного сильнее этих помогающих. В этом виде работы дышащий лежит на спине, раскинув руки, а двое помогающих ложатся по обеим сторонам поперек его раскинутых рук, удерживая его плечи. Затем дышащему предлагают полностью отказаться от контроля и свободно выражать весь спектр спонтанно возникающих эмоций и физических проявлений. Теперь он или она может полностью дать волю гневу, без опасности кого-то ранить или что-нибудь сломать. При этом дышащему пришлось бы приложить исключительные усилия, чтобы пересилить помогающих. По нашему опыту, не слишком мускулистые женщины, используя этот метод, были способны сдерживать сильных мужчин.

Иногда агрессивные побуждения могут быть направлены на самих дышащих и вести к саморазрушительному поведению: человек может колотить себя по разным частям тела, биться головой об пол или стену, опасно сгибать или скручивать шею, сдавливать собственное горло или тыкать пальцами себе в глаза. По-видимому, это, в особенности, случается с людьми, которые в ходе своей личной истории интериоризировали гнев, так их учили, что его не принято или не разрешается проявлять. Когда дышащие ведут себя таким образом, что могут себя травмировать, фасилитаторы должны вмешиваться и защищать их.

Саморазрушительные действия отражают усилия дышащих экстериоризировать и акцентировать ощущения, составляющие часть бессознательного гештальта. Несмотря на свой опасный характер, они, в сущности, представляют собой выражения побуждения к самоисцелению. Стратегия действий фасилитаторов при таких обстоятельствах отражает понимание этой динамики. Она состоит в том, чтобы обеспечивать стимуляцию, которой добиваются дышащие, и помогать им усиливать лежащие в основе этого ощущения эффективным и безопасным способом. Например, они применяют нажим на области тела или часть головы, которым дышащий пытается причинять вред, находят безопасную точку нажима на кости глазницы рядом с глазом или надавливают на определенные места шеи, не подвергая ее потенциально опасным положениям. Место и характер этого вмешательства копируют саморазрушительные действия и представляют собой их безвредную альтернативу.

Высшее испытание для фасилитаторов Холотропного Дыхания – это поддержка процесса дышащих, которые переживают проявления энергии, имеющей отчетливо демоническое качество. Это обычно бывает связано с переживанием воспоминаний о жестоком эмоциональном и физическом надругательстве или о травмах, которые подводили человека на порог смерти, как, например, очень трудное рождение. По мере того, как возрастает интенсивность эмоционального и физического выражения дышащих, они внезапно претерпевают качественное изменение. Первым признаком того, что это может происходить, становится изменение выражения лица и голоса дышащих, которые становятся странными и жуткими. Их голос делается низким и скрипучим, их глаза приобретают неописуемо злое выражение, их лицо искажается, превращаясь в «маску зла», судорожные сокращения делают их кисти похожими на когти, и все их тело напрягается.

Субъективно, дышащие переживают внутри себя чуждую темную энергию, кажущуюся им угрожающей и злой. Кажется также, что она обладает определенными личностными характеристиками или ее даже визуализировать. В этом состоянии дышащим обычно оказывается трудно признавать, что они скрывают в себе эту сущность, так как они боятся, что помогающие им люди будут считать злыми их самих. Это беспокойство отчасти оправдано. Мы неоднократно видели, что сиделки и менее опытные фасилитаторы бывают склонны отстраняться от дышащих, проявляющих демоническую энергию из-за строгого морального суждения, своего собственного метафизического страха или того и другого вместе. Это особенно типично для людей, которые росли в строгой фундаменталистской обстановке.

Коль скоро мы понимаем, что имеем дело с демонической энергией, мы заверяем дышащего, что нам удобно с ней работать и что мы много раз это делали. Общая стратегия действий в этой ситуации – поощрять дышащего полностью выражать чуждую энергию гримасами, звуками и движениями тела. Мы побуждаем его: «Покажи нам, на что она похожа! Покажи нам, как она звучит! Выражай ее полностью, действительно полностью, всем своим телом!»

Эмоции и физические энергии, высвобождающиеся в ходе этой работы, могут достигать необычайной интенсивности. Дышащие могут демонстрировать физическую силу, далеко превосходящую обычную силу их мышц. Этот необычный феномен также можно наблюдать во время больших эпилептических припадков (grand mal), происходящих спонтанно или после электрошоковой терапии. Однако, демоническая энергия не носит стереотипный и автоматический характер, как в случае эпилептических припадков, а ведет себя изменчивым, разумным и целенаправленным образом. Ее действия злобны и агрессивны; они направлены против людей, помогающих дышащим или против самих дышащих.

Единственный способ эффективно контролировать эту ситуацию состоит в использовании описанного выше метода, в котором дышащий лежит, раскинув руки. Применение этой стратегии может осложняться тем, что «одержимые» дышащие нередко используют руки и ногти, чтобы царапать, щипать или как-то еще ранить кожу на спинах помогающих, которые своим весом удерживают их плечи. Чтобы не давать этому происходить, могут требоваться дополнительные люди. Чтобы предусматривать подобные ситуации, полезно иметь на сеансах дополнительных помощников «на всякий случай». Крайне ценными в этом отношении оказались стажеры из нашей программы подготовки.

Действия этой злой энергии носят не только злобный, но и коварный характер. После яростной вспышки она нередко успокаивается и кажется, что ничего не происходит. Если помогающие теряют бдительность и держат дышащего не так крепко, его или ее рука внезапно наносит удар, целясь в глаза одного из помогающих. Нам нужно осознавать, что такова природа этой энергии, и подходить к ней соответствующим образом. Как только мы побуждаем дышащего позволить энергии действовать, она становится автономной и мы не можем ожидать от человека, с которым мы работаем, сотрудничества или помощи. Иногда люди, с которыми у нас было хорошее взаимопонимание, на самом деле предостерегали нас, говоря что-нибудь вроде: «Ладно, я отказываюсь от контроля, но вы будете предоставлены самим себе. Будьте осторожны, она коварна!»