Аюрведа. Пособие по женскому здоровью - читать онлайн книгу. Автор: Ян Раздобурдин cтр.№ 20

выросли мировые цены на пляжную пустоту

выросли мировые цены на душевную простоту

выросли мировые цены на американскую мечту!!!!!!!!!!!

Во втором случае в процессе достижения цели ты испытываешь радость и наслаждение, парение по жизни. В первом случае ты только действуешь. Во втором случае ты и действуешь, то есть присутствует Раджас, и «пребываешь», то есть присутствует осознанность и элементы Саттвы.

Современное общество очень раджастично. Мы постоянно куда-то спешим и движемся, попадая при этом под воздействие всё новых возбуждающих факторов. Мы всё время чем-то обеспокоены и заняты, у нас почти не остаётся времени для пребывания в покое, тишине, медитации или сердечного общения друг с другом. Истинное обновление Саттвы возможно лишь в тишине. Излишняя умственная деятельность, в том числе не только интеллектуальные или философские размышления, но и всякое бесполезное напряжение ума болтовнёй, компьютерными стрелялками, лайканьем в социальных сетях, истощает Саттву. Для того чтобы расслабиться, мы прибегаем сегодня к всевозможного рода развлечениям, включая вышеперечисленные компьютерные развлекалочки, а также просмотр бесконечных сериалов, ток-шоу, телепередач и спортивных состязаний. А это пассивные виды умственной деятельности, истощающие ум. А вместо просмотра телевизора вот бы подышать правильно (пранаяму поделать), погулять в чистых местах города, музыку послушать не буцкающую, а классическую, красивую и спокойную, поучиться чему-нибудь полезному.

И скажу об этом ещё раз, что можно быть в Саттве и одновременно при этом в социуме, не обязательно уходить в отшельники, принимать саньясу. Главное – жить в гармонии с самой собой и другими людьми. Даже гневаться можно, главное, чтобы это соответствовало обстоятельсту, месту и времени (деша, кала, патра).

Но, к сожалению, саттвичные практики традиционных культур мира, такие как молитва, медитация и бескорыстное служение, ныне в значительной мере утрачены. Сегодня нам не хватает любви, веры, открытости, доброты и покоя. Возбуждённость и отвлечённость ума делают нас подверженными стрессам и психическим заболеваниям

Отсутствие душевного покоя является признаком того, что мы утратили связь со своей душой – источником творческой жизненной силы и радости. Обычно это происходит из-за того, что мы забываем о своих истинных целях и не следуем своему духовному пути, пути сердца, который принёс бы нам истинный покой и радость.

Мы не можем постоянно быть в Саттве, но надо стремиться к этому и использовать моменты Раджаса и даже Тамаса в мирных целях. На благо себе и окружающим. В прозрачном потоке Саттвы смерти вообще нет, есть только здесь и сейчас, есть только счастье и любовь. Три главных принципа радостного бытия – это:

• счастье изнутри;

• непривязка к результату, жизненной роли, цели и т. д. Старайся не «застыть» в своей жизненной роли, ставь цель и иди к ней потихоньку, не особо привязываясь к результату. Важен сам путь;

• соединение со своим внутренним «Я», со своим внутренним источником любви, своей интуицией, душой.

Он и Она в постели.

Он ей: «Я тебя хочу!»

Она: «Я тебя боюсь».

Через час.

Он: «Я тебя хочу».

Она: «Я тебя боюсь».

Ещё через час.

Он: «Я тебя хочу».

Она: «Я тебя боюсь».

Под утро.

Он: «Я тебя хочу».

Она: «Слушай, ты меня так хочешь, как я тебя боюсь!!!»

Анекдот

Стук в дверь. Мужик открывает дверь.

– Ты кто?

– Я смерть.

– А чего такая маленькая?

– Не бойся, мужик. Я к твоей канарейке пришла.

Анекдот

Сегодня вопросы секса можно обсуждать открыто, а говорить о смерти вульгарно и является неким табу в обществе. Есть, правда, всякие желтые телеканалы, ток-шоу и фильмы, смакующие тему смерти и насилия, но я не считаю это нормальным времяпрепровождением и не хочу говорить об этом явлении. Я надеюсь, что ты, моя уважаемая читательница, не увлекаешься этой белибердой. Давай поговорим о смерти и сексе как просто о двух важных явлениях в нашей жизни. Все религии и правители мира сего делают смерть и секс самыми важными рычагами контроля над людьми. Посей в людях страх смерти и вину за занятие сексом, и ты сможешь управлять ими. Осознание того, что ты не есть тело, дает свободу от этих манипуляций.

Про секс

С точки зрения «двойственного единства» мира мужчина – это полнота, женщина – это пустота. Мужчина – это движение, женщина – это покой. Мужчина наполняет пустоту женщины. И только так женщина и мужчина могут существовать. Женщина принимает в себя мужчину и дарит ему мир и гармонию. Рядом с женщиной всегда спокойно и тепло. Рядом с женщиной приятно отдохнуть, чтобы потом пойти дальше «воевать с этим миром». Мужчина вырабатывает много семени, женщина вырабатывает одну яйцеклетку в месяц. Раз она вырабатывает только одну яйцеклетку, ей нужен один-единственный подходящий ей мужчина. Чтобы не пропустить его, природа снабдила женщину красотой, а также желанием и умением нравиться. Желание нравиться – это женская природа. Когда семя мужчины попадает в женщину, она чувствует прилив сил, она может забеременеть, ради этого она и сближается с мужчиной. Мужчина стремится соединиться с женщиной ради одного-единственного момента – момента, когда он выбросит семя, чтобы зачать новую жизнь. Это мгновение он переживает как наивысшее наслаждение. После женского оргазма происходит гармонизация энергии шакти. Излишнее накопление шакти в организме женщины может привести к болезням репродуктивной сферы, если эту энергию не перенаправить в творческую деятельность или деторождение. Поэтому женский оргазм необходим так же, как и мужской.

В сексе основное значение имеет взаимное удовольствие. Так, Чарака говорит, что лучшее из средств повышения потенции – любящий тебя партнёр. Сексуальное единение становится способом делиться друг с другом, а не эксплуатацией партнёра для получения сексуального удовлетворения. Древние тексты утверждают, что секс более важен для здоровья женщины, чем для здоровья мужчины. Действительно, современная медицина установила, что мужские половые гормоны, впитываемые организмом женщины во время полового акта, регулируют её способность к деторождению и обеспечивают здоровье её репродуктивной системы. Регулярные половые отношения улучшают самочувствие женщины. Успешное сексуальное удовлетворение происходит между двумя людьми, а не между двумя половыми органами. Оно не случается сразу, но растёт и развивается со временем. Первым шагом в совершенствовании своего сексуального опыта будет отказ от соблазна перепрыгивать из одной постели в другую в поисках большего удовольствия. В общем, сексуальные отношения должны быть одухотворены. Любовью надо заниматься, а не сексом «на уровне нижних чакр». Партнёрские отношения, где всё основано на сексе, на нижних чакрах, «шалэнэ кохання» без подключения сердечной чакры, достаточно быстро распадаются…