Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье - читать онлайн книгу. Автор: Антонина Соколова cтр.№ 38

1 чайная ложка цветков календулы лекарственной, 1 чайная ложка цветков ромашки аптечной, 1 столовая ложка цветочного меда, 50 г гусиного жира, 10 мл касторового масла, 200 мл воды.

Способ приготовления

Цветки календулы и ромашки смешать, залить кипящей водой и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить. Мед растопить на водяной бане и влить 3 столовые ложки полученного настоя. Гусиный жир смешать с касторовым маслом, добавить настой, тщательно перемешать, взбить и переложить в стеклянную посуду.

Применение. Нанести готовый крем на чистую кожу и не смывать.

Требуется

100 г творога (жирного), 100 г ягод красной смородины.

Способ приготовления

Ягоды промыть, хорошо размять, добавить творог и тщательно перемешать.

Применение. Нанести полученную маску на тело, оставить на 15 минут и ополоснуть тело прохладной водой.

Все процедуры по уходу за телом рекомендуется проводить в конце банных процедур и обязательно после посещения парной.

Требуется

5 абрикосов (крупных), 100 г творога (жирного), 25 мл оливкового масла.

Способ приготовления

Абрикосы помыть, очистить, удалить косточку, а мякоть хорошо размять, затем добавить творог, оливковое масло и тщательно перемешать.

Применение. Нанести полученное средство на чистую кожу и не смывать.

Готовый крем следует хранить в холодильнике.

Требуется

150 г свежих ягод черной смородины, 30 мл кефира.

Способ приготовления

Ягоды промыть, размять и выжать сок через марлю. Оставшуюся ягодную массу соединить с кефиром и перемешать.

Применение. Смазать кожу тела черносмородиновым соком, через 5 минут протереть тело влажным полотенцем, затем нанести готовую маску, оставить на 15–20 минут и ополоснуть тело теплой водой.

Требуется

100 г ягод облепихи.

Способ приготовления

Ягоды хорошо промыть и размять до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученную маску на тело, оставить на 20 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

Требуется

2 картофелины, 100 г цветочного меда, 3 столовые ложки льняного семени.

Способ приготовления

Картофель очистить, помыть, натереть на терке, соединить с льняным семенем и медом, поставить на слабый огонь и варить, постоянно помешивая, до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученное средство на тело, оставить на 20 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

Требуется

150 г ягод малины, 100 г творога (жирного).

Способ приготовления

Ягоды промыть и тщательно размять, затем добавить творог и хорошо перемешать.

Применение. Нанести полученную маску на тело на 15 минут, после чего ополоснуть тело теплой водой.

Требуется

20 г меда, 50 мл сметаны, 2 желтка, 50 мл сока чистотела большого.

Способ приготовления

Желтки соединить со сметаной, растопленным медом, соком чистотела и перемешать до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученное средство на тело и оставить на 25 минут, после чего ополоснуть тело теплой водой.

Требуется

4 дольки апельсина, 5 ягод клубники, 5 ягод винограда, 20 мл сока чистотела большого.

Способ приготовления

Ягоды и дольки апельсина размять, добавить сок чистотела большого и перемешать до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученную маску на тело, оставить на 30 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

Требуется

300 г миндаля, 20 мл сока чистотела большого, 20 мл лимонного сока, 200 мл воды.

Способ приготовления

Миндаль залить кипящей водой и оставить на 5 минут, после чего процедить, тщательно измельчить, влить соки и хорошо перемешать.

Применение. Нанести полученную маску на тело, оставить на 20 минут и ополоснуть тело теплой водой.

Требуется

2 огурца, 20 мл сока чистотела, 60 мл молока.

Способ приготовления

Огурцы помыть, очистить, натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю, добавить молоко, сок чистотела и хорошо перемешать.

Применение. Нанести готовую маску на тело на 15 минут, а затем ополоснуть тело теплой водой.

Требуется

60 г мякоти дыни, 2 столовые ложки травы зверобоя продырявленного, 40 мл молока.

Способ приготовления

Мякоть дыни отварить, хорошо размять, добавить измельченную траву зверобоя, молоко и перемешивать до образования однородной массы.

Применение. Нанести полученную маску на тело, оставить на 30 минут, а затем ополоснуть тело прохладной водой.

Применяя различные средства по уходу за телом не забудьте исключить из рецептов средства, которые могут вызвать у вас аллергию.

Требуется

100 г мякоти груш, 2 желтка, 100 мл сливок, 100 мл оливкового масла.

Способ приготовления

Мякоть груш хорошо размять, залить горячим оливковым маслом и настаивать в течение 2 дней. Затем добавить взбитые с желтками сливки и тщательно перемешать.

Применение. Нанести полученное средство на кожу тонким слоем после бани, оставить на некоторое время, а излишки затем удалить хлопчатобумажной салфеткой.