Зелень для жизни. Реальная история оздоровления - читать онлайн книгу. Автор: Виктория Бутенко cтр.№ 28

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Зелень для жизни. Реальная история оздоровления | Автор книги - Виктория Бутенко

Cтраница 28
читать онлайн книги бесплатно

Нет.

Изменился ли ваш рацион?

Да. Я меньше хочу есть другую пищу.

Заметили ли вы какие-либо изменения в состоянии вашего здоровья?

Да. Больше энергии. Улучшилась половая жизнь.

Ослабла ли тяга к нездоровой пище?

Да. Я ел меньше мороженого все это время.

Изменился ли вес?

Да. Немного сбросил (около 3 килограммов).

Изменился ли сон?

Да. Намного.

Изменилось ли отправление естественных нужд?

О, да!

Отметил ли кто-нибудь, как вы стали выглядеть?

Нет. Во всяком случае, не в моем присутствии.

Наблюдались ли какие-либо симптомы детоксикации?

Ничего такого, что можно было бы отметить, — может быть, поэтому сейчас я чувствую такую усталость.

Испытывали ли вы какие-либо негативные ощущения?

Нет, никаких.

Хотели бы вы продолжать пить зеленый коктейль?

Да. Планирую продолжать!


А. Р.

Трудно ли вам было выпивать литр коктейля ежедневно?

Нет, я пила даже больше и очень полюбила коктейль. Вся семья последовала моему примеру, и мне приходилось делать коктейль на всех.

Изменился ли ваш пищевой рацион?

Да, мне захотелось есть естественную пищу, и теперь я на 95-процентном сыроедении. Пропала тяга к нездоровым продуктам.

Заметили ли вы какие-либо изменения в состоянии вашего здоровья?

Да, я хорошо сплю, у меня полно энергии, я позитивна, сбросила 5 килограммов. Кроме того, у меня пропала перхоть.

Ослабла ли тяга к нездоровой пище?

Да, мне больше не хочется есть всякую гадость!

Изменился ли вес?

Да, похудела на 5 килограммов, но еще и потому, что перешла на сыроедение.

Изменился ли сон?

Сплю прекрасно! Годами мучалась от бессонницы.

Изменился ли уровень энергии?

Да, я поднимаюсь в 5 утра и чувствую себя отдохнувшей и заряженной энергией. Сексуальное влечение повысилось.

Отметил ли кто-нибудь, как вы стали выглядеть?

Да. Муж и дети. Я сама вижу, что мое лицо светится.

Испытывали ли вы какие-либо негативные ощущения?

Только небольшие симптомы детоксикации, но я с радостью все вытерпела, зная о награде, которая меня ожидала.

Хотели бы вы продолжать пить зеленый коктейль?

Да, как и вся моя семья. Большое вам спасибо. Думаю, что зеленые коктейли — это самая лучшая пища. Я рассказываю об этом всем друзьям. С вашей помощью изменилась вся моя жизнь!


Т. Т.

Трудно ли вам было выпивать литр коктейля ежедневно?

Нет, очень даже приятно, мне хотелось еще.

Изменился ли ваш рацион?

Меньше хотелось есть и пить кофе.

Заметили ли вы какие-либо изменения в состоянии вашего здоровья?

Стало больше энергии.

Изменился ли сон?

Да, я спал лучше и дольше.

Изменился ли уровень энергии?

Раньше обычно около 2 часов дня у меня наступал спад энергии. А теперь такое случается редко — примерно раз в неделю.

Наблюдались ли какие-либо симптомы детоксикации?

Нет, никаких побочных эффектов.

Хотели бы вы продолжать пить зеленый коктейль?

Я буду теперь сам готовить себе коктейли и НАСЛАЖДАТЬСЯ тем, как улучшается состояние моего здоровья. Я даже хотел бы продавать коктейли в своем магазине.


Т. В.

Трудно ли вам было выпивать литр коктейля ежедневно?

Нет! За неделю я так привыкла, что, по правде говоря, даже стала хотеть пить коктейль.

Изменился ли ваш рацион?

Да. Я стала меньше есть.

Заметили ли вы какие-либо изменения в состоянии вашего здоровья?

Да. У меня прибавилось энергии, и потребность спать днем уменьшилась. Еще я перестала ощущать приступы голода перед едой и недостаток сахара после полудня.

Ослабла ли тяга к нездоровой пище?

Немного.

Изменился ли вес?

Остался почти таким же — я еще до этого похудела, выполняя тяжелую физическую работу.

Изменился ли сон?

Да, с самых первых дней я очень хорошо спала и перестала во сне скрипеть зубами.

Изменилось ли отправление естественных нужд?

Да! Обычно я ходила в туалет по-большому раз в день, а теперь 2 раза, регулярно.

Изменился ли уровень энергии?

Определенно повысился — я могла работать в саду и во дворе весь день с очень небольшими передышками, в то время как раньше мне постоянно приходилось днем спать.

Отметил ли кто-нибудь, как вы стали выглядеть?

Я ни с кем в это время не виделась, хотя чувствовала себя значительно лучше.

Наблюдались ли какие-либо симптомы детоксикации?

Да, желудочные спазмы на второй неделе. Первую пару дней было вздутие живота, но после этого — никаких проблем.

Испытывали ли вы какие-либо негативные ощущения?

Никаких других, кроме упомянутых.

Хотели бы вы продолжать пить зеленый коктейль?

Да, буду продолжать — получать удовольствие от вкуса и радоваться здоровью, коктейли стали частью моей повседневной жизни.


Л. С.

Трудно ли вам было выпивать литр коктейля ежедневно?

Нет. Было легко пить коктейль на завтрак и тяжелее — вечером. Не могу много есть и пить одновременно.

Изменился ли ваш рацион?

Стала есть больше сырого и пробовала отыскать продукты, которые бы напоминали то, что мне нравится: хлеб и сыр.

Ослабла ли тяга к нездоровой пище?

Нет, по-прежнему хотелось определенных ощущений от еды: вкуса, тепла, чего-то знакомого. Но раньше я пила кофе, а теперь — нет.

Изменился ли вес?

Потеряла около 3 килограммов.

Изменился ли сон?

Вернуться к просмотру книги Перейти к Оглавлению Перейти к Примечанию