Чудодейственный имбирь против 100 болезней - читать онлайн книгу. Автор: Татьяна Поленова cтр.№ 26

Маска против пигментных пятен

Жидкость из-под чайного гриба — 2 чайные ложки, луковый сок — 1 чайная ложка, имбирное масло — 1 чайная ложка

Смешайте и нанесите на кисти на всю ночь.

Скраб

Соль поваренная мелкая — 1 столовая ложка, инфуз — 1 чайная ложка

Перемешайте компоненты до получения однородной массы. Ваткой вотрите скраб в кожу рук, затем ополосните их теплой водой и смажьте питательным кремом. Такое средство вам не подойдет, если на коже есть язвочки, порезы или царапины.

Забыли надеть перчатки

Если вы забыли надеть перчатки перед стиркой или уборкой и видите, что кожа стала грубой и шершавой, помогут привести ее в норму две следующих маски:

1.

Мука кукурузная — 1 чайная ложка, глицерин — 1 чайная ложка, эфирное масло имбиря -0,5 чайной ложки

Массу нужно разбавить теплой водой до получения консистенции желе.

2.

Мука овсяная — 3 столовые ложки, оливковое масло — 1 чайная ложка, эфирное масло имбиря — 1 чайная ложка, мед — 1 чайная ложка

Смесь должна быть умеренно густой консистенции, а если она будет стекать с тыльной стороны рук, можно добавить порошок имбиря на кончике ножа или еще немного овсяной муки. Такую маску можно оставить и на ночь, не забыв надеть нитяные перчатки.

Ванночки для рук

Бывает, что руки потеют вне зависимости от сезона и прочих условий, ну а при сильных переживаниях это считается нормальным, хотя и не совсем приятным явлением. Помогите себе сами с помощью домашних средств — ванночек.

1.

Вода теплая — 2 стакана, уксус столовый — 1 столовая ложка, соль поваренная — 1 столовая ложка, дубовая кора измельченная — 2 столовые ложки, имбирь, порошок — на кончике ножа

В полученный слегка подогретый раствор опустите руки и держите их в нем, пока хватит терпения, но не менее 10 минут. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

2.

Эвкалипт, измельченные веточки — 0,5 стакана, сосновые иголки измельченные — 0,5 стакана, имбирь, порошок — на кончике ножа

Залейте сбор стаканом холодной воды и потомите на водяной бане около получаса. Когда остынет до приемлемой температуры, опустите в него руки на полчаса. Такое средство укрепит ногти, заживит микротрещины и поможет победить недавно поселившийся грибок.

3.

Пиво — 1 стакан, эфирное масло имбиря — 1 чайная ложка, ромашка аптечная — 2 столовые ложки

Пиво слегка подогрейте, добавьте ромашку и имбирное масло. Потомите на водяной бане 20 минут, а когда остынет до комнатной температуры, погрузите кисти в смесь на полчаса.

4. Травяная ванночка для рук. Смягчит кожу и сделает ее мягкой и шелковистой.

Ромашка, цветки — 2 столовые ложки, листья укропа, шалфея или липы, измельченные -1-2 столовые ложки, имбирь, мелкорезаный — кусочек 1 см длиной

Заварите все компоненты в полулитре кипятка. Остудите до приемлемо теплой температуры и опустите руки в эту ванночку примерно на 30 минут.

С приходом зимней стужи необходимостью становится замена открытых босоножек на закрывающую от холодных воздушных потоков обувь различных моделей и видов.

Летом принято регулярно проводить педикюрные манипуляции, которые в зимнее время года зачастую отходят на второй план, и именно это невнимание способствует возникновению неприятных последствий для наших ног. Пренебрегая ежедневной заботой о коже ступней, мы можем лишить ее здорового привлекательного вида и, более того, рискуем получить грибковые заболевания, неприятный запах, мозоли, вросшие ногти и потрескавшиеся пятки.

Для того чтобы изначально обезопасить себя от таких неприятных последствий, необходимо помнить, что обувь, выбранная нами, не должна быть узкой: непроветриваемое сжатое теплое пространство — идеальная среда для развития вирусных возбудителей. Также пагубное влияние оказывают частые и длительные ванны с хлористой водой, особенно если в процессе их принятия вы пользуетесь мылом, содержание щелочи в котором повышено. Очень часто на состоянии наших ног отражается общее снижение иммунитета организма. Если вы заметили малейшие проявления микоза — грибкового заболевания, такие как зуд, покраснение, шелушение кожного покрова либо появление волдырей — незамедлительно принимайте соответствующие меры!

Следует очень внимательно относиться к местам общественного пользования — таким как бассейны, фитнес-клубы и гостиницы: ведь условия для развития и размножения грибковых спор здесь наиболее благоприятны, а сама болезнь весьма заразна.

У спортсменов, так же как и у любительниц обуви на высоком каблуке, проблемными местами становятся точки максимального соприкосновения с обувью во время хождения, а именно у основания большого пальца ноги и на пятке.

При ношении новой либо некачественной обуви существует риск получить натоптыши, врастание ногтя, раздражение или мозоли. Но всего этого можно избежать, придерживаясь несложных правил. Ведь выбрав хорошую обувь, подобранную строго по размеру ноги, отдав предпочтение хлопчатобумажным носкам и отказавшись от постоянного хождения на высоких каблуках, вы избавите себя от лишней нагрузки.

Домашние средства помогут сделать ноги не только красивыми, но и здоровыми. На ступнях находится множество нервных окончаний, влияющих на работу внутренних органов, и если вы будете регулярно ухаживать за ногами, то оздоровите организм. Ознакомьтесь с приведенными ниже рецептами, и пусть ваши ножки всегда будут иметь такой же привлекательный вид, как и лицо, и руки!

Ванночки для ног

1.

Мята перечная, чай — 5 пакетиков, имбирь, порошок — на кончике ножа

Мяту залейте 2 л кипятка, добавьте сухой имбирь. Вылейте жидкость в тазик и опустите в него ноги на полчаса. После этого обработайте пятки пемзой или педикюрной пилочкой, а затем обмажьте ступни до щиколоток такой смесью:

2. При огрубевших подошвах поможет такая ванночка. Натрите на терке хозяйственное мыло — достаточно одной-полутора столовых ложек. Налейте в тазик горячей воды, высыпьте мыло и капните немного эфирного масла имбиря. Делайте ванночки ежедневно в течение недели на ночь. После этого смажьте ступни жирным питательным кремом.

3. От сухости кожи стоп, ее шелушения, отеков и усталости помогут контрастные ванночки. В два небольших таза с горячей и прохладной водой влейте по чайной ложке эфирного масла имбиря. В них попеременно опускайте ноги на 3 минуты. В общей сложности такие ванночки должны занимать не более 15 минут.

4.

Соль поваренная — 1 столовая ложка, марганцовка — на кончике ножа, имбирь, порошок — на кончике ножа