200 рецептов против онкологии - читать онлайн книгу. Автор: А. Синельникова cтр.№ 11

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - 200 рецептов против онкологии | Автор книги - А. Синельникова

Cтраница 11
читать онлайн книги бесплатно

Ужин: картофель запеченный; чай.

Поздний ужин: йогурт, ягода.

Пятница

Завтрак: 1 стакан сока черной смородины.

Второй завтрак: фруктовый салат из яблока, банана, киви; чай.

Обед: картофельный суп-пюре; вареная курица с чесночным соусом; салат из овощей; чай.

Ужин: творожная запеканка; зеленый чай.

Поздний ужин: изюм, настой шиповника.

Суббота

Завтрак: 1 стакан настоя рябины.

Второй завтрак: перловая каша; чай.

Обед: томатный суп; вареная индейка; отварной рис; чай.

Ужин: тушеные баклажаны с чесноком; фрукты, настой шиповника.

Поздний ужин: йогурт, сухофрукты.

Воскресенье

Завтрак: 1 стакан вишневого сока.

Второй завтрак: рисовый плов с изюмом, курагой и черносливом; орехи с медом; травяной чай.

Обед: борщ; отварное мясо индюшки; салат из овощей; чай.

Ужин: морковные оладьи с медом; зеленый чай.

Поздний ужин: травяной настой.


Опухоли толстой кишки: меню на неделю

Особенность диеты – в наличии в меню продуктов богатых клетчаткой, для очищения организма. Это продукты из цельного зерна, коричневый рис, отруби, кукуруза, хлопья, томаты, картофель, бобовые, капуста, чечевица, бананы, орехи, авокадо.

Понедельник

Завтрак: 1 стакан апельсинового сока.

Второй завтрак: рисовая каша с изюмом и черносливом; зеленый чай.

Обед: суп-пюре из тыквы и репы; тушеные баклажаны с морковью; овсяное печенье; компот из сухофруктов.

Ужин: печеный картофель; чай с молоком.

Поздний ужин: 2 фрукта.

Вторник

Завтрак: 1 стакан виноградного сока; овсяные хлопья.

Второй завтрак: гороховая каша; травяной чай.

Обед: суп-пюре из капусты; тушеные кабачки; салат из овощей; ягодный морс.

Ужин: гречневая каша; черный хлеб; 1 стакан клюквенного сока.

Поздний ужин: йогурт; курага.

Среда

Завтрак: 1 стакан апельсинового сока.

Второй завтрак: салат из капусты с морковью и лимонным соком; травяной чай.

Обед: суп-пюре с фасолью, помидорами картофелем; вареный картофель; овощной салат; чай.

Ужин: салат из авокадо и ореха; кукурузные хлопья; зеленый чай.

Поздний ужин: йогурт; фрукты.

Четверг

Завтрак: 1 стакан свекольного сока; орехи – ¼ чашки.

Второй завтрак: перловая каша; яблоки; зеленый чай.

Обед: щи с крапивой; пшенная каша; лепешки с медом и орехами; компот из сухофруктов.

Ужин: запеченный картофель; хлеб из отрубей; ягодный компот.

Поздний ужин: йогурт; фрукты.

Пятница

Завтрак: 1 стакан морковного сока.

Второй завтрак: перец, фаршированный рисом; апельсиновый сок.

Обед: картофельный суп-пюре; овсяные хлопья с простоквашей; яблочный компот.

Ужин: овсяная каша с черносливом; ягодный компот.

Поздний ужин: травяной чай.

Суббота

Завтрак: отвар травяной.

Второй завтрак: салат: капуста, сельдерей, айва, хлеб из цельной муки; 1 стакан яблочного сока.

Обед: рассольник; салат из капусты и моркови с заправкой лимоном и оливковым маслом; овсяное печенье; чай.

Ужин: овощное рагу из картофеля, капусты, моркови и баклажанов и томатов; зеленый чай.

Поздний ужин: печеные яблоки с орехами; простокваша.

Воскресенье

Завтрак: стакан простокваши.

Второй завтрак: овощной салат; хлеб из цельной муки; чай.

Обед: овощной суп с чечевицей; тушеная фасоль; 1 стакан клюквенного сока.

Ужин: гречневая каша; нарезанный авокадо; травяной чай.

Поздний ужин: свежие фрукты, чай.


Рак желчных протоков: меню на неделю

При этом заболевании пищу принимают теплой, горячее исключают. Время приема пищи должно сохраняться изо день в день. Жидкость нужно принимать до двух литров в сутки. Следует исключить черный кофе, газированные напитки, выпечку, кремы, консервы, специи, маринады, копчения, жирные продукты.

Понедельник

Завтрак: 1 стакан минеральной воды; запеченное яблоко.

Второй завтрак: омлет на пару; подсушенный хлеб; творог; чай.

Обед: суп с овощами; рыбные котлеты на пару; салат из капусты; сухое печенье; чай.

Ужин: кабачковое пюре; вареная курица; травяной чай.

Поздний ужин: кефир.

Вторник

Завтрак: 1 стакан минеральной воды; 1 натертое яблоко.

Второй завтрак: протертые овсяные хлопья с йогуртом; чай.

Обед: картофельный суп-пюре; рыба на пару; тушеные овощи; чай.

Ужин: тушеная фасоль; чай.

Поздний ужин: травяной настой.

Среда

Завтрак: 1 стакан минеральной воды; мягкая курага ½ чашки.

Второй завтрак: протертая рисовая каша; чай.

Обед: суп из кабачков; вареная курица; овощи на пару; чай.

Ужин: картофель вареный; чай.

Поздний ужин: йогурт.

Четверг

Завтрак: пюре из вареной моркови; зеленый чай.

Второй завтрак: отварной картофель; чай.

Обед: гороховый суп; вареная индейка; запеченный картофель; травяной чай.

Ужин: овсяная каша; зеленый чай.

Поздний ужин: травяной чай.

Пятница

Завтрак: 1 стакан отвара шиповника; ½ стакана чернослива.

Вернуться к просмотру книги Перейти к Оглавлению Перейти к Примечанию