90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы - читать онлайн книгу. Автор: Александр Свияш cтр.№ 62

5. Предоставляй максимально широкие возможности для исполнения своего желания. То есть если тебе нужен новый мобильник, то ты можешь записать формулу цели: «Я покупаю новый мобильник марки…» И тем самым исключишь возможность получить мобильник в подарок, выиграть в лотерею, найти на улице и так далее. Поэтому лучше написать «Я получаю новый мобильник марки…» Слово «получаю» предполагает и покупку, и подарок, и любые другие варианты.

6. Введи показатели, по которым можно будет определить, что цель достигнута. То есть формула цели должна быть составлена так, чтобы в какой-то момент ты могла сказать: все, моя цель реализована, пора переходить к следующей.

7. Формулируй свою цель максимально коротко и ясно, избегай двусмысленностей и чего-то, что «само собой разумеется». Ничего не разумеется, поэтому ясно пиши то, к чему ты стремишься. Если ты запишешь «Я нахожу свою половинку по жизни», то ты ее действительно встретишь. Это может быть искренне любящий тебя мужчина, но… женатый и не имеющий возможности развестись. Ты считала, что выйти замуж за свою «половинку» – само собой разумеющееся событие. Это не так, к сожалению. Мы об этом поговорим на следующем шаге.

Поэтому строгое соблюдение приведенных выше превил при формулировке твоих целей уменьшит количество переживаний в твоей будущей жизни.

Задания на этом шаге:

1. Перепиши еще раз все свои цели, которые ты ставила перед собой на 39-м шаге, используя рекомендации этого шага.

2. Если какие-то цели изменились или отпали, внеси нужные изменения в «Карту сокровищ».

3. Сделай записи в Дневник самонаблюдений и Дневник радости.

Тема дня – правильно формулируем свои цели

Мои правильно сформулированные цели:

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

Мой Дневник самонаблюдений

Дневник радости

«__»_____201_г. Мои 5 радостей сегодня:

1. _____________________________________________________

2. _____________________________________________________

3. _____________________________________________________

4. _____________________________________________________

5. _____________________________________________________

Сегодня предлагаю тебе подумать вот о чем. Все люди стремятся к хорошим отношениям, любви, радости, крепкому здоровью, материальному благополучию. Но имеют это только единицы. Почему так получается? Ты должна уже знать ответ на этот вопрос.

А он очень прост. Так происходит вовсе не потому, что у них нет удачи, Бог их наказывает или их кто-то сглазил. Думать так – значит перекладывать ответственность за свои беды на других людей или неведомые силы. А раз виноват другой, то можно сложить лапки и ждать, когда все устроится получше. А пока остается только страдать и терпеть. Тебе знакомы такие рассуждения?

На самом деле причины бед значительно проще, и люди сами порождают свои неприятности. Как? Очень просто. Бесконечными переживаниями (Шаг 29) и борьбой за свои идеалы-идеализации (Шаг 25). Скрытыми выгодами, извлекаемыми из своих бед (Шаг 14). Неосознаваемой системой ценностей (Шаг 18). Неправильной постановкой и формулировкой того, к чему ты стремишься (Шаг 71). Видишь, как много условий нужно соблюсти, чтобы стать успешным и радостным человеком. И этому никто не учит, поэтому только единицы людей самостоятельно доходят до этих простых истин и пользуются их результатами. Теперь и ты имеешь возможность стать более успешным и радостным человеком.

Но вернемся к правилам формулировки целей. Еще раз хочу подчеркнуть ту мысль, что множество наших желаний рано или поздно реализуется. Нов силу того, что мы часто сами не знаем, чего хотим, или неправильно формулируем свои цели, то возникает ощущение, что от нас мало что зависит в этой жизни. Это не так, просто нужно научиться правильно пользоваться тем огромным потенциалом, которым ты обладаешь. Иначе все время будет получаться, как в песне – «сделать хотел осу, а получил козу».

Чтобы понять, как это происходит, ты можешь представить себе, что помощь в реализации твоих целей тебе оказывает какой-то лентяй. По долгу службы ему нужно тебе помогать, но ему не хочется этого делать. Поэтому он пытается отделаться от тебя с минимальными усилиями. То есть сделать так, чтобы формально твоя цель как бы реализовалась, и ему нельзя было предъявить претензий. А устраивает тебя результат, или нет – его не волнует. Не сказала четко, чего хочешь – сама виновата. Примерно так реализуется большинство наших целей, к сожалению.

Например, ты в соответствии с рекомендациями Шага 71 составляешь формулу своей цели: «Я встречаю пламенную любовь». Лентяй-помощник, получив твой посыл, начинает чесать в затылке – как бы от тебя отделаться, не вставая с дивана? Искать тебе любимого – нужно напрягаться. Да ведь ты не сказала, что сама хочешь испытывать пламенную страсть, речь идет только о встрече с ней. Значит, тебе нужно встретить кого-то, у кого уже есть готовая страстная любовь. А у тебя как раз есть пара страстно влюбленных знакомых, и ты через денек-другой их встречаешь. Все, твоя цель достигнута! Хотя ты можешь считать, что это не так. Но это уже твои проблемы. Если будешь настаивать, то будешь встречать своих влюбленных знакомых хоть каждый день.

Примерно так, к сожалению, реализуется большинство наших устремлений. Поэтому, составив формулу своей цели, рекомендую тебе войти в роль того самого лентяя, что должен тебе помогать, и представить себе, что он может выкинуть, чтобы ничего не делать. То есть как он может исполнить твое желание так, чтобы ты даже не заметила этого.

Если ты найдешь такие варианты, то нужно так изменить формулировку своей цели, чтобы у лентяя не было возможности не помочь тебе достигнуть тот результат, к которому ты стремишься. Можешь привлечь к этому процессу своих знакомых – понятное дело, с теми, кто читал эту книгу и сам работает по ней.

Задания на этом шаге:

1. Вернись к перечню своих целей (Шаг 71). Проверь каждую из формулировок твоих целей – может ли она быть формально реализована, а ты при этом не получишь того, к чему стремишься? Если да, то внеси исправления в формулировку своих целей. Запиши откорректированные формулы твоих целей.