ТО организма активного мужчины - читать онлайн книгу. Автор: Татьяна Батенева cтр.№ 42

Опытный водитель чувствует свой автомобиль, как себя самого. По едва уловимому изменению звука двигателя или непонятному поскрипыванию рессор, по запаздыванию ответа на движение руля или необычному запаху в салоне он ощущает неполадки и понимает, что пора наведаться на станцию техобслуживания или во двор к знакомому мастеру дяде Коле.

Сигналы же собственного организма мы часто игнорируем. Между тем. даже самые незначительные из них могут предупреждать о развивающемся недуге. Поначалу малозаметными сообщениями организм пытается сказать нам. что ему нужна помощь. И не в виде любой попавшейся под руку таблетки из домашней аптечки, а в виде серьезного внимания и заботы.

Самый значимый сигнал, которым обеспечила нас природа, — это боль. Если бы мы не могли ее ощущать, то наша жизнь была бы значительно рискованней и короче.

Передавая в мозг сигнал боли, нервы сообщают ему: там. где болит, что-то не в порядке! К сожалению, мы часто игнорируем эти просьбы о помощи.

Есть и другие сигналы неблагополучия. Непонятное недомогание без видимых причин. Дискомфорт в какой-то части организма. Изменение вида, цвета и запаха обычных выделений. Появление крови там. где ее быть не должно. Изменение привычного запаха тела. Повышение или. напротив, понижение температуры, озноб. Избыточная потливость. Тошнота и рвота. Внезапные нарушения зрения, звон в ушах, необычный привкус во рту, дурнота. Сигналов бедствия, которые передает нам организм, очень много. Важно только научиться их слышать и понимать.

Пока любой орган не болит, мы его практически не замечаем, не ценим его работу. Как только где-то что-то заболело, мы не только щадим пострадавшее место, прекращаем его нагружать, но и нянчимся с ним. как с младенцем. Лишь бы только боль поскорее прошла. Но для этого надо как можно скорее устранить причину, а перед этим установить ее. Если речь об ушибе, тут все очевидно — где ударились, там и болит. Порой достаточно приложить к ушибленному месту холод, а затем рассасывающий компресс или мазь, и становится легче. А вот если болит внутри — периодически или достаточно долго, а вы даже точно не можете сказать, что именно? Тогда не стоит глушить боль лекарствами, лучше всего показаться врачу. Потому что боль во внутренних органах — это не шутки.

Голова может болеть от самых разных причин.

Болит от стресса, напряжения, усталости, с похмелья. В этих случаях можно справиться с помощью болеутоляющих таблеток. Но не злоупотребляйте ими — если боль не прошла после двух-трех дней и продолжает донимать вас, лучше все же показаться врачу — все причины, о которых вы думаете, могут просто маскировать истинную проблему.

Болит без всяких причин. Возможны остеохондроз или атеросклероз сонных артерий. Необходимо проверить и позвоночник, и сосуды.

Болит в связи с простудой. При простудных заболеваниях это такой же привычный признак, как насморк, кашель, боль в горле и т. п. Но если все это сопровождается высокой температурой и лихорадкой, лучше вызвать врача. Если же температура средняя (до 38 градусов) и состояние не ухудшается, можно обойтись обычными симптоматическими средствами, облегчающими состояние.

Болит нестерпимо половина или вся голова. Это, скорее всего, мигрень. Тяжелая и усиливающаяся боль, как правило, одной половины головы. Резь в глазах от света, слезотечение, двоение и «мушки» перед глазами — все это часто еще проявляется до наступления приступа мигрени. Есть специальные лекарства от мигрени, но диагноз все же должен установить врач после обследования.

Боль в лобной или затылочной части головы, слабость, головокружение, тошнота. Высокое артериальное давление. Если эпизоды повторяются, необходимо ежедневно контролировать давление и принимать лекарства, снижающие его. Под контролем врача, а не самостоятельно.

Боль концентрируется в виске и отдает на всю голову. Височный артериит. Нужна консультация врача, так как заболевание может вызвать инсульт или слепоту.

Болит лоб или область вокруг носа, особенно после длительного насморка или гриппа. Возможны гайморит или фронтит — воспаление гайморовых пазух. Обязательно нужны консультация врача и серьезное лечение.

Болит половина лица или возник болезненный тик с одной стороны. Скорее всего, воспаление тройничного нерва. Лечить у невролога.

Болит после травмы головы или шеи. Ушиб, падение, хлыстовая травма в автомобиле (когда в вашу машину врезались сзади). Нужна консультация невролога и травматолога, рентген или компьютерная томограмма.

Болит голова и один глаз, может быть снижен угол зрения в больном глазу. Глаукома. Срочно к врачу, состояние угрожает слепотой.

Боли локализованы либо с одной стороны, либо в затылке или со лба. Они медленно нарастают, становясь все сильнее, появляются неврологические нарушения — забывчивость, шаткость походки, невнятность или замедленность речи, кратковременные потери сознания. Опухоль головного мозга. Только к врачу при первых же подозрениях.

Сильно болит голова, не слушаются конечности с одной стороны, нарушена речь, язык отклонился в одну сторону, возможна потеря сознания. Инсульт Экстренно вызывать скорую помощь, госпитализировать.

Шея, как ни странно, довольно нежный орган. Болью она сигналит нам об очень многих проблемах организма.

Часто шея сильно болит от усталости, от долгой статичной позы, например, за рулем или у компьютера. Ощущение такое, что мышцы на задней поверхности шеи сократились и не дают ей двигаться. Тогда достаточно поменять позу, расслабиться и немного отдохнуть.

Шея болит сзади, движения ограничены в амплитуде, немеют плечи и руки, трудно опустить подбородок на грудь. Артроз шейного отдела позвоночника. Полезна гимнастика, но не делайте резких движений — наклонов в разные стороны, вращений и т. п. Если есть проблемы, может стать хуже. Движения должны быть плавными, без боли, хруста и щелчков.

Болит шея спереди, даже больно прикасаться к этому месту. Если при этом больно глотать, есть невысокая температура и общее недомогание, скорее всего, у вас проблема со щитовидной железой. Надо показаться эндокринологу.

Болит с боков, где можно прощупать пульс, а также при глотании. Возможно, это воспаление сонных артерий. Причины неизвестны, но врачи предполагают, что виной могут быть вирусы.

Болит и саднит в горле, больно глотать. Скорее всего, это инфекция — вирусная или бактериальная. Возможно, фарингит, тонзиллит или ангина. Лечить должен врач, так как при ангине возможны серьезные осложнения, в том числе и на сердце.

Горло болит после орального секса. Нельзя исключить гонококковую инфекцию.

Горло болит и внутри покрыто серой пленкой. Возможно, это дифтерия, особенно если вы не делали прививку или делали, но не провели вовремя ревакцинацию.