Практическая интуиция в любви. Самоучитель по развитию интуиции - читать онлайн книгу. Автор: Лора Дэй cтр.№ 21

– Я представил себе свою мужскую руку, которая держит женскую. Взглянув на этот символ несколько раз, я осознал, что когда мы пожимаем кому-то руку (например, во время встречи или для подтверждения соглашения), мы всегда встряхиваем правую руку правой рукой, а когда гуляем, то держимся правой рукой за левую. Переплетённые пальцы рук могут символизировать как союз равных, так и взаимодополняющих людей.

– Я не представила, а, скорее, почувствовала картинку. Возможно, просто потому, что мне проще работать с физическими, а не с визуальными образами. Я «почувствовала» рог изобилия. Я собрала в своём дневнике целую коллекцию картинок моего символа, и когда смотрю на них, то ощущаю свою цель в любви.

– Мой символ любви – это два переплетённых кольца. После выполнения этого упражнения я заметила, что стала обращать внимание на обручальные кольца всех пар, с которыми встречаюсь, и через несколько дней почувствовала себя очень одинокой. Затем я выгравировала на одном из колец своё имя и почувствовала себя намного лучше.

Обсуждение

Созданный символ может в любое время напоминать вам, на чём надо сосредоточить внимание. Как только цель в любви изменится, скорее всего и символ станет другим, поэтому неплохо время от времени повторять это упражнение.

Расскажите о своей цели по крайней мере одному человеку

Если вы расскажете кому-нибудь о своей цели, она перестанет быть фантазией и превратится в реальность. Этот человек ничего не должен делать; в дальнейшем, если ваша цель изменится, вам также не обязательно сообщать ему об этом, но если захотите, можете проинформировать его.

Это простое сообщение привносит ритуальный элемент формальности в вашу цель, подчёркивая тем самым её важность. Более того, благодаря вашему рассказу о цели другие люди смогут оказать вам содействие в её осуществлении. Я не предлагаю зачитывать каждому подробно о своих желаниях, но, возможно, существуют отдельные составляющие вашей цели, о которых вам захочется сообщить определённым людям, особенно тем, кто способен каким-то образом помочь.

Когда я впервые осознала, что очень хочу, чтобы в мою жизнь пришла любовь, я стала просить своих знакомых приглашать меня на разные встречи. В ответ я услышала, что они не приглашали меня раньше, потому что я была всё время слишком занята другими делами. Одна моя чудесная знакомая, устроила вечеринку специально для меня, пригласив на неё всех, как ей казалось, подходящих мне мужчин.

Каждый день делайте что-нибудь, напоминающее о цели

Каждый день вы должны делать что-то, пусть даже второстепенное, но напоминающее вам о цели. Можно делать что-то очень простое, например рисовать свой символ в дневнике несколько раз в день или трижды переписать свою цель.

Очень важно регулярно напоминать себе о цели и критически её оценивать. Таким образом вы будете постоянно дополнять свою цель новыми составляющими (которые пока не помогают вам её достичь) убеждений, оценок ожиданий, поведения и выбора жизненного стиля. Выполняя упражнения, предложенные в этой книге, вы создадите некий ритуал, который усилит эффективность даже самых простых действий.

Не снижайте планку своего идеала, но задумайтесь об уступках

Я не собираюсь утверждать, что в этом мире для вас предназначен лишь один человек. Есть только некое представление о том, каким должен быть идеальный партнёр, однако очень сложно понять практически, какие компромиссы могут быть реальны. Очень важно различать то, что вам действительно необходимо – в чём вы не уступите ни при каких условиях, – и то, что можно обсудить, в чём можно уступить. Составив перечень условий своих идеальных взаимоотношений, просмотрите его, и, возможно, вы обнаружите, что некоторые пункты противоречат друг другу. Например, с одной стороны, вам хочется, чтобы ваш партнёр был успешным бизнесменом, с другой – вы хотите, чтобы он всё время был рядом. Между этими желаниями есть противоречие, и вам необходимо сознавать это. В следующих главах мы обсудим, как можно поработать над подобными проблемами.

Много лет назад я работала с несколькими группами, в которых люди по очереди выполняли упражнение, помогающее процессу выздоровления. Иногда участники говорили: «Пусть у меня семь болезней, но вот от этой мне хотелось бы избавиться».

Они не осознавали, что человек – это система. Всё, что есть в вас, оказывает влияние на всё остальное; всё взаимосвязано. Например, когда вы эффективно решаете проблему с зубами, вместе с этим очищается и ваша кожа.

Это относится и к взаимоотношениям. Поступки, совершаемые для того, чтобы получить желаемое в одной области, повлияют и на другие сферы вашей жизни. Например, если вы будете проводить со значимым для вас человеком всё больше и больше времени, то, возможно, для друзей времени совсем не останется.

Ваша цель может измениться, так что постоянно пересматривайте её

Всё обсуждаемое касается только предварительной цели, поскольку очень высока вероятность того, что она изменится. Когда вы пишете письмо, то сначала набрасываете черновик, затем редактируете его, исправляете и лишь после этого окончательно формулируете то, что вы действительно хотите сказать. То же самое относится к вашей цели в любви.

Помните: выполняя упражнения, приведённые в этой книге, постигая себя и постоянно выясняя все тонкости, вы определите свою цель в любви. Именно такую задачу мы ставим перед собой.

Почему вы начали читать эту книгу? Может быть, желая улучшить свои взаимоотношения? Возможно, она перестала быть интересной, как только отношения действительно стали лучше, но на самом-то деле вам нужны новые отношения. Хочу вас заверить, что с помощью этой книги вы сможете найти их. А может быть, вы собирались отказаться от своей первой цели в любовных отношениях, но вовремя осознали, что сможете её усовершенствовать надлежащим образом?

Если у вас сейчас нет любимого человека, то вы могли взять эту книгу, просто желая привлечь в свою жизнь любовь и хорошо провести время. Или, возможно, подумали, как хотелось бы иметь совершенные взаимоотношения, и обнаружили, что для того, чтобы испытать любовь и почувствовать себя как любимой, так и любящей, нужно лишь чуть больше времени. В процессе развития вашей цели в любви вы можете осознать, что для достижения совершенных взаимоотношений вам необходимо преодолеть внутренние барьеры.

Так что пересматривайте свою цель в любви ежедневно, чтобы быть уверенной в том, что сообщения, которые вы отправляете, соответствуют ей. Например, вашей целью были поиски партнёра для проведения совместного досуга. Однако, выполнив упражнения, приведённые в этой книге, и возобновив контакты с друзьями, вы научитесь разнообразить свой досуг самостоятельно, и тогда, возможно, вам захочется, чтобы отношения с возлюбленным стали менее товарищескими и более романтичными.

Или изначально вам хотелось, чтобы вашим любовником стал человек, который «возьмёт на себя все заботы». Однако, выполняя упражнения и глубже узнав себя, вы можете вдруг осознать, что в действительности вам нужен человек, который, напротив, будет полагаться на вас и уважать вашу силу.