Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения» - читать онлайн книгу. Автор: Кендра Адачи cтр.№ 31

Сразу сложите все полотенца и втянитесь в ритм этих движений, вам не нужно искать полотенца, потому что все они лежат в куче прямо перед вами.

Легко найдите носкам пары, потому что все они в одной куче.

Складывайте рубашку за рубашкой и отдайтесь этим повторяющимся движениям.

Ваш мозг счастливо перейдет на автопилот, снова и снова одинаково поступая с однотипными предметами.

РАСКЛАДЫВАНИЕ ВЫСТИРАННОГО ПО МЕСТАМ

Я не стану рассказывать вам, что можно сэкономить время, если убирать стопки белья, исходя из того, в какую комнату вы зайдете сначала (хотя сама я так делала). Но я призываю вас убирать выстиранное белье, как только вы его сложили.

Вы уже проделали работу по сортировке и стирке, основанную на том, где вещь окажется в итоге, поэтому все, что вы сложили, скорее всего, отправится в одну комнату. Сгребите сложенное и отнесите туда, пока ваша гостиная не оказалась захваченной горами белья, а мозгу не пришлось обрабатывать больше информации, чем необходимо.

Позвольте вашей голове потрудиться над тем, что имеет значение, а не над рутинной работой, которую легко делать партиями.

ДЕНЬ СТИРКИ

Единственная работа, которую я делаю в День стирки, – это, вы угадали, стирка. Занимаясь только этим делом, я уже формирую партии. Я снова и снова выполняю однотипные задачи, автоматически.

В День стирки я не забываю о завершении очередной загрузки, потому что не отвлекалась на уборку ванной комнаты. Когда я концентрирую всю энергию на одной повторяющейся задаче, она выполняется быстрее и мне не приходится перестирывать из-за того, что я забыла белье в машине и теперь во всем доме запах, словно к нам забрела старая мокрая кошка.

ЗОНА ЗАБЛУДИВШЕГОСЯ БЕЛЬЯ

Мне надоело относить наши тканевые салфетки, заблудшие носки и все остальные разрозненные грязные вещи в помещение для стирки. Я понимаю, что таковы проблемы высокоразвитых стран, но меня это все равно раздражало.

Теперь у меня есть Зона заблудившегося белья – оцинкованный ящик, который я купила в магазине товаров для дома за десять долларов. Он стоит в углу кухни, и мы отправляем туда все грязное белье, которое находим в этой части дома. Вместо того чтобы по отдельности относить каждую чумазую вещь в корзину для белья, я кидаю ее в ведро и экономлю время. Когда ящик заполняется, я отношу его к корзине. Работа выполнена партиями. Аллилуйя!

УБОРКА НА КУХНЕ

Вы приготовили ужин, и, возможно, у вас еще не вымыта посуда с обеда или завтрака, так что уборка необходима, и это ужасно удручает. Вам предстоит разобраться с кухонным столом, рабочей поверхностью и раковиной, заставленными самыми разными предметами, которые требуют к себе самого разного внимания, прежде чем окажутся в самых разных местах.

Причина, по которой грязная кухня вызывает такой стресс, заключается в том, что ваш мозг не может понять, какую задачу выполнять первой. Все они кажутся одинаково срочными. Просто поразительно, как разделение работы на партии заставит сиять грязную кухню.

ОСВОБОЖДЕНИЕ ПОВЕРХНОСТЕЙ

Обычно вы берете что-то с кухонного стола, относите к посудомоечной машине, ставите в нее, берете в руки случайную тарелку, оказавшуюся неподалеку, тоже ставите в посудомойку, затем, по дороге к разлитому под столом молоку, убираете в холодильник кетчуп. Вы мечетесь, как мячик в автомате для пинбола, хватая то, что оказывается ближе всего.

Вместо этого освобождайте по одной поверхности за раз до конца. Затем переходите к следующему участку.

Очищение партиями – это ментальная победа, потому что вашему мозгу приходится обрабатывать меньше беспорядка и вы ощущаете, что набираете скорость по мере того, как освобождается каждый участок.

Я всегда начинаю с кухонного стола. Это самая далекая поверхность от раковины и обычно наименее заставленная – быстрая победа.

УБОРКА ВЕЩЕЙ ПО МЕСТАМ

Убираясь на кухне, найдите физические места, куда отправятся партии вашей работы. Такие зоны помогают действовать на автопилоте: вы точно знаете, куда что положить. Не убрать, а положить.

Помните совет о разделении на партии задач, которые вам приходится переделывать? Сколько раз вы играли в тетрис в холодильнике, убирая продукты, как только брали их в руки, вместо того чтобы положить их все разом? Неминуемо оказывается, что в холодильник еще нужно поставить упаковку яиц, большой пластиковый контейнер с остатками ужина или еще какой-нибудь неудобный предмет и вы не понимаете, как сделать так, чтобы все влезло.

Делите на партии, чтобы убрать все разом, и используйте зоны, чтобы хранить те вещи, которые вы пока не готовы убрать.

ЗАГРУЗКА ПОСУДОМОЕЧНОЙ МАШИНЫ

Не загружайте посудомойку, пока вся грязная посуда не окажется в зоне грязной посуды.

Давайте сделаем из этого речовку, пожалуйста! Пусть кто-нибудь напечатает эти слова на кухонном полотенце.

Если вы соберете всю грязную посуду, перед тем как загружать машину, то будете понимать, с чем работаете. Если вы не станете ждать, вам придется играть в тетрис в посудомоечной машине и переделывать кучу работы.

Лучше работайте партиями.