Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую - читать онлайн книгу. Автор: Надежда Майер cтр.№ 11

Cтраница 11

Раскаялся ли он потом?

Нет. Не раскаялся.

Продолжал давать денег, помогал воспитывать ребенка, оплачивал ему образование, но не вернулся к Алене.

Хотя обычно в женских бложиках пишут по-другому: приполз, просился и т. п. Я не буду в угоду законам жанра идти против правды жизни.

Когда Алена, не в силах справиться с ситуацией, забыть и отпустить мужа, через год пришла к психологу с робкой надеждой «а может, как-то… вернуть?», то, конечно, уже было поздно. «Та халда» вовсю ждала от Артема ребенка, а он бегал ей ночью за мороженым («Боже мой, он мне цветов даже не подарил на рождение сына, в командировке был, а с этой…»).

В чем мораль? Значит ли это, что лучше быть халдой и стервой, публично сжечь эту книжку на костре и никогда больше не верить психологам, которые учат премудростям общения с мужчиной?

Я предлагаю не торопиться с такими крайностями.

Достаточно, если ты просто будешь периодически делать профилактику привыкания. Здесь есть несколько фишек, которые очень просто внедрить в отношения, чтобы мужчина не привыкал к тому хорошему, что ты для него делаешь.

Давай представим, что ты пришла с работы домой, ищешь ключи в сумке и… не находишь. Что дальше? Легкая паника: потеряла, забыла, что теперь делать!

А потом находишь – вот они, подкладка порвалась в сумке, застряли в укромном месте.

И как же ты радуешься ключам! Совсем не так, как если бы сразу их нашла. Правда?

Почему? Потому что на контрасте эмоции переживаются ярче.

После негативной эмоции градус позитивной будет гораздо выше.

Вспомним историю Алены. Скорее всего, «эта халда» после скандала с рукоприкладством устроила мужчине бурное примирение с приятным финалом сексуального характера. Надо ли говорить, что эмоционально такой секс был гораздо ярче, чем все, что могла предложить мужу сдержанная Алена.

Так что совсем не вредно иногда быть «плохой девочкой»:

✓ Уехать с подружками на посиделки и не отвечать на звонки. А потом на возмущенные крики мужа не орать в ответ: «Я что, права не имею с подружками посидеть?!», а «Прости-прости-прости, я тебя так люблю, я просто забыла с беззвучки снять!» Из минуса – в плюс.

✓ Отказать в сексе вечером, а утром устроить мужчине крышесносный разврат.

✓ Не сдержаться и поистерить, а потом мур-мур-мур.

Не то чтобы это нужно специально планировать, но при случае используй такие ситуации на благо баланса цены и ценности. И уж точно не ругай себя, когда ты «плохая девочка». Просто не забывай ее вовремя «выключать» и после «минуса» создавать «плюс».

Эта фишка, по-моему, должна тебе понравиться (мне лично нравится). И помочь выдохнуть: «Ох, слава богу, я не должна все время стоять на цыпочках и изображать из себя зайку!» Не только не должна, а это даже вредно – привыкают.

Как я уже упоминала в начале этой части, для возникновения привыкания нужны повторения. Привыкаешь к тому, что повторяется.

Так что очень бывает полезно в жизни что-то время от времени менять:

✓ цвет волос и прическу;

✓ стиль поведения в сексе (всегда была пассивно-принимающей стороной, а тут хоп – «а ну-ка закрой глаза» и щелк наручниками);

✓ привычную программу на выходные («а давай на дачу не поедем, в кино так давно не были»).

И т. п.

Маргарет Этвуд в своем романе «Рассказ служанки» приводит один интересный эксперимент [31].

Стаю голубей разделили на три группы. Первая группа была помещена в клетку, в которой имелась кнопка. Если голубь из этой клетки бил по кнопке клювом, он получал зернышко. Клетка второй голубиной группы была устроена похожим образом. Но зерно птица получала не каждый удар, а через один.

В третьей группе все происходило еще сложнее. Голубь в этой клетке тоже должен был клюнуть кнопку, чтобы получить зернышко, но оно выдавалось случайным образом, без какой-либо системы и закономерности. После того как исследователи убедились, что птицы поняли принцип (еда за удар по кнопке), выдача зерен прекратилась всем группам одновременно. Как ты думаешь, в какой группе птицы первыми поняли, что вознаграждения не будет, и перестали клевать кнопку?

Если твой вариант «в первой», то ты абсолютно права.

Затем сдались голуби из второй клетки.

А что же с третьей группой? Они продолжали клевать едва не до своей смерти.

Такого рода исследования в ХХ веке были широко распространены [25].