|
|
Онлайн книга - Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе
|
|
Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. Однако, в отличие от других вредных привычек, просто «завязать» не получится. В этой книге известный американский врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум выделяет четыре вида зависимости и предлагает пошаговые планы лечения каждого из них. Эти шаги помогут навсегда распрощаться с тягой к сладкому, укрепить здоровье и почувствовать прилив сил.На русском языке публикуется впервые.
Читать книгу « Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе »
|
Примечания
|
1
В России стевия произрастает в Крыму. Прим. ред.
2
Shine — сияние (англ.). Прим. пер.
3
Бенсон Г. Чудо релаксации. М.: Астрель, 2005. Прим. пер.
4
Принимать масла можно только в формах, выпускаемых для внутреннего употребления, как пищевые добавки. В иных формах они используются для косметических целей, то есть для наружного употребления. Прим. пер.
Вернуться к просмотру книги
|
Автор книги - Джейкоб Тейтельбаум
|
|
Джейкоб Тейтельбаум (англ. Jacob Teitelbaum) — американский врач, автор научно-популярных книг, эксперт по синдрому хронической усталости и фибромиалгии с 30-летним практическим стажем. Его книга «From Fatigued to Fantastic» на протяжении многих лет остается бестселлером и главным руководством по борьбе с хронической усталостью.
Он основал профессиональное сообщество Practitioners Alliance Network, создал популярное приложение для iPhone «Cures A-Z», регулярно выступает на ТВ (в том числе на CNN и Fox News Channel).
Лауреат нескольких...
Биография автора - Джейкоб Тейтельбаум
|
Автор книги - Кристл Фидлер
|
|
Кристл (Крайстли) Фидлер (Chrystle Fiedler) - журналист и писатель, выпускница Бостонского университета. Область интересов - здоровье, гомеопатия, нетрадиционная медицина. Прежде чем стать писателем, Крайстли попробовала себя в рекламе и создании ТВ-программ в Голливуде, но все же решила, что хочет быть сама себе начальником, а потому в 1998 году вернулась в родной Нью-Йорк и занялась главным делом своей жизни. Ее статьи по теме здоровья опубликованы в таких известных изданиях, как Natural Health, Mother Earth Living, Better Homes & Gardens, Prevention, Vegetarian Times,...
Биография автора - Кристл Фидлер
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|