Примечания книги: Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости - читать онлайн, бесплатно. Автор: Брене Браун

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости

В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего - самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости »

Примечания

1

Здесь и далее цифры в скобках отсылают к разделу «Примечания» в конце книги. – Прим. ред.

2

Маркус Уэлби – герой американского телесериала семидесятых годов, семейный доктор средних лет. – Прим. ред.

3

Предродильная вечеринка – американский обычай: за 3–4 недели до предполагаемых родов поздравлять будущую мать и ее еще не рожденное дитя, приносить угощения и дарить подарки. – Прим. ред.

4

Pottery Barn – американский интерьерный магазин. – Прим. ред.

5

Хорни Карен (1885–1952) – американский психоаналитик и психолог, одна из ключевых фигур неофрейдизма. Акцентировала значение воздействия окружающей социальной среды на формирование личности. – Прим. ред.

6

Трихотилломания – расстройство контроля над импульсами, при котором человек постоянно выщипывает и вырывает у себя волосы (на голове, на теле, ресницы, брови и т. д.). Чаще всего встречается в юности. – Прим. ред.

7

Кроуфорд Джоан (1905–1977) – американская актриса немого и звукового кино. – Прим. ред.

8

Гайсвайт Кэти – американская художница (род. 1950), создатель комикса «Кэти» (англ. Cathy), издававшегося на протяжении 34 лет, рассказывающего о жизни «деловой женщины» и проблемах, с которыми она сталкивается на работе, в семье и личной жизни. – Прим. ред.

9

МВА – магистр делового администрирования. – Прим. ред.

10

«Оззи и Харриет» – американский семейный комедийный сериал 1950-х годов. – Прим. пер.

11

Фант Аллен (1914–1999) – создатель и ведущий шоу «Скрытая камера» на американском телевидении. – Прим. пер.

12

Речь идет о триллере Джорджа Кьюкора Gaslight (1944) с участием Ингрид Бергман, Шарля Буайе и Джозефа Коттена. – Прим. ред.

13

«Танец-вспышка» – фильм американского режиссера Э. Лайна (1983), лауреат премии «Оскар». В главных ролях – Дженнифер Билз, Белинда Бауэр, Майкл Нури. – Прим. ред.

14

Каминг-аут – открытое признание своей сексуальной ориентации. – Прим. ред.

15

Арчи Банкер – персонаж американского сериала 1970-х годов «Все в семье» («All in the family»), ветеран Второй мировой, преданный семье работяга, но закоренелый консерватор и реакционер. – Прим. ред.

16

Евангелие от Луки, 4: 23. – Прим. ред.

17

Леттерман Дэвид Майкл – американский комик и продюсер, ведущий популярной программы «Вечернее шоу с Дэвидом Леттерманом» на телеканале CBS. – Прим. ред.

18

Трамп Дональд – популярный американский бизнесмен и писатель. – Прим. ред.

19

МДП – маниакально-депрессивный психоз. – Прим. ред.

20

Сообщество лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров. – Прим. ред.

21

AARP – American Association of Retired Persons, американская неправительственная организация пенсионеров. – Прим. пер.

22

«Огни святого Эльма» (1985) – молодежная мелодрама режиссера Джоэля Шумахера. Фильм озаглавлен по названию бара, где встретились главные герои. – Прим. пер.

23

«Что случилось прошлой ночью» (1986) – фильм американского режиссера Эдварда Цвика о приключениях влюбленной пары в большом городе. – Прим. пер.

24

Feminist Majority Foundation – некоммерческая организация в США, занимающаяся проблемами женского равенства, репродуктивного здоровья и ненасилия. – Прим. ред.

25

На самом деле Нобелевская премия мира была вручена ей в 2003 году. – Прим. ред.

26

Премия вручена в 1976 году. – Прим. ред.

27

Дотком – компания, чья бизнес-модель целиком основывается на работе в рамках интернета. – Прим. ред.

28

белл хукс (традиционно со строчных букв) – псевдоним Глории Джин Уоткинс (род. 1952), американской радикальной феминистки. – Прим. пер.

29

MSNBC – американский кабельный телеканал, доступный в США, Канаде, Южной Африке и на Среднем Востоке. Название канала происходит из слияния двух аббревиатур: Microsoft и National Broadcasting Company. – Прим. ред.

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Автор книги - Брене Браун

Брене Браун - биография автора

Брене Браун (Brene Brown, 18 ноября,1965) — ученый-исследователь, психолог, профессор университета Хьюстона.

Последние 10 лет специализируется на изучении феномена стыда как маркера современной культуры и ключевого фактора, мешающего человеку достичь гармонии с собой. Ведет популярные авторские программы, посвященные практической психологии, на крупнейших телеканалах США, автор ряда бестселлеров.

Брене Браун биография автора Биография автора - Брене Браун