|
|
|
|
|
Онлайн книга - Бросай курить сейчас не набирая вес
|
|
|
"Легкий способ бросить курить" Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить - легко, безболезненно, навсегда. В новой книге Аллена Карра "Бросай курить сейчас" его метод изложен в новой, еще более простой, понятной и доступной форме. С прилагающимся бесплатным компакт-диском с записью курса гипнотерапии эта книга стала еще более простым способом бросить курить, стать свободным и наслаждаться жизнью. Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря нему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных в обществе заблуждений, связанных с курением. Метод одинаково успешно помогает каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого набора веса в результате отказа от курения. Прочитайте эту книгу, навсегда станьте свободным и счастливым некурящим и наслаждайтесь жизнью! Курс гипнотерапии читает Александр Фомин, сертифицированный терапевт московского центра Аллена Карра.
Читать книгу « Бросай курить сейчас не набирая вес »
|
|
Примечания
|
|
1
Абстинентный синдром (абстиненция) – совокупность физических и (или) психических расстройств, развивающихся у наркомана спустя некоторое время после прекращения приема наркотика или уменьшения его дозы. Автор намеренно избегает употребления слова «ломка» или подобных ему для обозначения этого состояния, поскольку, как вскоре увидит читатель, эти выражения не соответствуют истинной природе абстиненции и навязывают читателю неверные представления о природе курения и отвыкания от него. – Прим. ред.
2
В российском издании книги для удобства читателей суммы расходов курильщиков приводятся в рублях с учетом сложившихся в России цен на табачные изделия по состоянию на конец 2010 года. Чтобы подсчитать, сколько вы потратили бы на курение, если бы продолжали курить по 20 сигарет в день, вычтите свой возраст из числа 60 и умножьте полученное число на 16 000 рублей. – Прим. ред.
3
Текст на рекламном плакате: «Я посылаю сигареты Chesterfield всем своим друзьям. Вот самое счастливое Рождество для каждого курильщика: мягкий вкус Chesterfield – и никакого неприятного послевкусия. Рональд Рейган», «Chesterfield: купите прекрасный рождественский подарочный блок сигарет». – Прим. ред.
4
Речь идет о никотиновых пластырях, использующихся в качестве никотинозамещающей терапии. – Прим. ред.
5
Чтобы подсчитать, сколько вы потратили бы на курение, если бы продолжали курить по 20 сигарет в день, вычтите свой возраст из числа 60 и умножьте полученное число на 16 тысяч рублей. Если вы старше 60 лет, о расходах можете не беспокоиться: продолжая курить, вы вряд ли проживете настолько долго, чтобы потратить на сигареты значительную сумму.
 Вернуться к просмотру книги
|
|
Автор книги - Аллен Карр
|
|
|
Allen Carr
Великобритания, 2.9.1934 - 29.11.2006
Один из самых активных и известных борцов с курением, англичанин Аллен Карр, чьи книги разошлись по всему миру многомиллионными тиражами, родился 2 сентября 1934 года в Лондоне. В пятнадцать лет начал трудовую карьеру, устроившись курьером в одну из бухгалтерских фирм, позднее начал постигать азы профессии, помогая квалифицированным специалистам в аудиторской работе. Попробовав впервые сигарету в шестнадцатилетнем возрасте, к восемнадцати годам Карр уже стал заядлым курильщиком. После прохождения службы...
Биография автора - Аллен Карр
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|
|
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно
читать онлайн книги бесплатно
.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книгу Бросай курить сейчас не набирая вес
принадлежат автору Аллен Карр и издательствам.