Примечания книги: Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства - читать онлайн, бесплатно. Автор: Жасмин Ли Кори

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства »

Примечания

1

В российской культуре, скорее, это образ маминых пирожков или блинов. – Здесь и далее примечания редактора, если не указано иное.

2

Отпуск по уходу за ребенком в США составляет всего 12 недель, и работодатель не обязан его оплачивать.

3

Robert Karen, PhD, Becoming Attached: First Relationships and How They Shape Our Capacity to Love (New York: Oxford University Press, 1998), p. 230.

4

В оригинальном тексте автор употребляет undermothered, что образовано по аналогии от underparented, но делает акцент именно на фигуре матери. Это означает неадекватное воспитание и невозможность родителя в достаточной мере взаимодействовать с ребенком, отсюда ребенок вырастает в эмоционально невоспитанного взрослого. Здесь и далее термин будет переводиться как «лишенный любви и внимания матери», «недополучивший внимания».

5

Выставка фотографий, впервые показанная в 1955 году в Нью-Йоркском музее современного искусства. Снимки отображают самые знаменательные моменты человеческой жизни, как радостные (рождение, любовь, детство), так и трагичные (война, смерть, болезни, лишения).

6

David J. Wallin, Attachment in Psychotherapy (New York: Guilford Press, 2007), n. 1, p. 4.

7

Diana Fosha, The Transforming Power of Affect: A Model for Accelerated Change (New York: Basic Books/Perseus Book Group, 2000), p. 64.

8

Diana Fosha, The Transforming Power of Affect: A Model for Accelerated Change (New York: Basic Books/Perseus Book Group, 2000), p. 65.

9

Diana Fosha, The Transforming Power of Affect: A Model for Accelerated Change (New York: Basic Books/Perseus Book Group, 2000), p. 65.

10

Импринтинг – специфическая форма обучения; закрепление в памяти признаков объектов при формировании или коррекции врождённых поведенческих актов.

11

Ориг. Giving the Love That Heals: A Guide for Parents.

12

Harville Hendrix, PhD, and Helen Hunt, MA, MLA, Giving the Love That Heals: A Guide for Parents (New York: Pocket Books, 1997), p. 214.

13

Категория детей, появившихся на свет с помощью кесарева сечения, соотносится с разрывом связи «мать-ребенок». Считается, что у матерей, родивших при помощи кесарева сечения, «уходит больше времени на то, чтобы начать взаимодействовать со своими детьми, они менее позитивно реагируют на них после рождения и меньше общаются с ними дома. В одном исследовании говорится о том, что через месяц после родов с помощью кесарева сечения матери гораздо реже поддерживали визуальный контакт со своими малышами». Susan Kuchinskas, “The Mother/Baby Attachment Gap”, www.hugthemonkey.com/2006/10/the_motherbaby_.html

14

По результатам исследования уровня материнского окситоцина (иногда называемого гормоном любви) во время беременности, которое показало, что матери с более высоким уровнем «дольше смотрели на своих малышей, более нежно к ним прикасались, общались с ребенком, сохраняли позитивное выражение лица и, как сообщалось, подходили к малышу чаще, чем мамы с более низкими уровнями окситоцина во время беременности». Miranda Hitti, “Hormone May Help Mom and Baby Bond: Pregnancy Levels of the Hormone Oxytocin May Influence Mother-Child Bonding”, WebMD Medical News, 16 октября 2007 года, webmd.com/parenting/baby/news/20071016/hormone-may-halp-baby-bond

15

Это верно с некоторыми корректировками для младенцев с существенными сенсорными и неврологическими нарушениями, препятствующими их способности демонстрировать поведение привязанности. После необходимых вмешательств эти различия преодолеваются, и вновь модели материнского поведения становятся ключевыми.

16

Allan Shore, reported in Sue Gerhardt, Why Love Matters: How Affection Shapes a Baby’s Brain (New York: Brunner-Routledge, Taylor & Francis Group, 2004), p. 41.

17

Mario Mikulincer and Phillip R. Shaver, Attachment in Adulthood: Structure, Dynamics, and Change (New York: Guilford Press, 2007), p. 38.

18

Karen, Becoming Attached, p. 238.

19

Susan Anderson, The Journey from Abandonment to Healing (New York: Berkeley Books, 2000), pp. 77–78.

20

Daniel J. Siegel, “Toward an Interpersonal Neurobiology of the Developing Mind: Attachment Relationships, ‘Mindsight,’ and Neural Integration,” Infant Mental Health Journal 22, no. 1: p. 77 (citing Cassidy and Shaver, 1999).

21

Wallin, Attachment in Psychotherapy, p. 22.

22

Ruth P. Newton, PhD, citing 2005 research by L. A. Sroufe, B. Egeland, E. Carlson, and W. A. Collins, in The Attachment Connection: Parenting a Secure and Confident Child Using the Science of Attachment Theory (Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2008), p. 27.

23

Shirley Jean Schmidt, MA, LPC, citing Siegel, “Toward an Interpersonal Neurobiology,” in The Developmental Needs Meeting Strategy (San Antonio: DNMS Institute, 2006), p. 17.

24

Siegel, “Toward an Interpersonal Neurobiology,” p. 77.

25

Gerhardt, Why Love Matters, pp. 65–79.

26

Книги, подробно раскрывающие эти вопросы, как правило, относятся к узкоспециальным. Рекомендую обратить внимание на Allan Schore, PhD, and Daniel J. Siegel, MD. Наиболее понятную версию данного исследования можно найти в книге Sue Gerhardt, Why Love Matters.

27

Gerhardt, Why Love Matters, pp. 38, 44.

28

В исследованиях детей из семей среднего класса показатели ненадежной привязанности немного ниже и колеблются вокруг 30 %, однако, если рассматриваются все американские дети в целом, эти цифры приближаются к 38 %. Karen, Becoming Attached, pp. 220, 224.

29

Ibid., p. 329.

30

Ibid., pp. 156, 373, сообщается и по Ainsworth, и по Main.

31

Gerhardt, Why Love Matters, p. 93.

32

Mary Main, в книге Karen, Becoming Attached, p. 224.

33

Незнакомая ситуация – это лабораторная процедура, используемая для оценки паттернов поведения младенческой привязанности к значимому взрослому. На время процедуры мать и ребёнка помещают в незнакомую игровую комнату с игрушками, при этом исследователь наблюдает, фиксирует этапы прохождения через одностороннее зеркало. Процедура состоит из восьми последовательных этапов, в которых ребёнок испытывает как отделение и воссоединение с матерью, так и присутствие незнакомого человека.

34

Fosha, Transforming Power of Affect, p. 52.

35

Kathryn Black, Mothering Without a Map, (New York: Penguin Books, 2004), p. 64.

36

Karen, Becoming Attached, p. 387.

37

Этот паттерн обнаружен основателем теории привязанности Джоном Боулби.

38

Malcolm L. West and Adrienne E. Sheldon-Keller, Patterns of Relating: An Adult Attachment Perspective (New York: Guilford, 1994), p. 75.

39

Main and Hesse, 1990, приведено в книге Siegel, “Toward an Interpersonal Neurobiology,” p. 78, и также описано в других местах.

40

Newton, Attachment Connection, p. 30.

41

Siegel, “Toward an Interpersonal Neurobiology,” p. 78.

42

Daniel J. Siegel, “Attachment and Self-Understanding: Parenting with the Brain in Mind,” in Attachment and Human Survival, ed. Marci Green and Marc Scholes (New York: Karnac, 2004), p. 34.

43

Joan Woodward, “Introduction to Attachment Theory,” in Attachment and Human Survival, ed. Marci Green and Marc Scholes (New York: Karnac, 2004), p. 16.

44

Newton, Attachment Connection, p. 30.

45

Newton, Attachment Connection, p. 30.

46

Siegel, “Attachment and Self-Understanding,” p. 29.

47

Gerhardt, Why Love Matters, p. 147.

48

Fosha, Transforming Power of Affect, p. 54.

49

Эти пункты встречаются в целом ряде таблиц и описаний, включая способы определения стиля привязанности взрослых, разработанные Hazan and Shaver (1987), опубликованные в in Mikulincer and Shaver, Attachment in Adulthood.

50

Karen, Becoming Attached, p. 227.

51

Karen, Becoming Attached, p. 228.

52

По словам Diana Fosha, “Беспокойство – это реакция на недоступность или отсутствие реакции опекуна и коренится в чувстве одиночества перед лицом угрозы психике.” Transforming Power of Affect, 47. Ранее в той же книге читаем следующее: “Точно так же, как чувство безопасности берет свое начало в отношениях надежной привязанности с доступным и чутким значимым взрослым (Bowlby, 1988; Sandler, 1960), аналогично этому тревожность и порожденные ею механизмы защиты возникают в отношениях привязанности с недоступным и невнимательным значимым взрослым,” pp. 39–40.

53

Ориг. Failure to Thrive (FTT) Syndrome.

54

Michael St. Clair, Object Relations and Self Psychology: An Introduction, second edition (Pacific Grove, CA: Brooks/Cole Publishing, 1996), p. 79.

55

Ashley Montagu, Touching: The Human Significance of the Skin, third edition (New York: Harper Paperbacks, 1986), p. 126.

56

Материнская депривация – процесс эмоционального и психологического обеднения ребенка вследствие отрыва ребенка от матери в раннем возрасте.

57

Karen, Becoming Attached, p. 340.

58

Karen, Becoming Attached, p. 339.

59

Daniel N. Stern, MD, Diary of a Baby (New York: HarperCollins/Basic Books, 1990), p. 61.

60

Диссоциация – психический процесс, относимый к механизмам психологической защиты. В результате работы этого механизма человек начинает воспринимать происходящее с ним так, будто оно происходит не с ним, а с кем-то посторонним.

61

Black, Mothering Without a Map, p. 60.

62

Stern, Diary of a Baby, p. 62.

63

T. Berry Brazelton, MD, and Bertrand G. Cramer, MD, The Earliest Relationship: Parents, Infants, and the Drama of Early Attachment (Reading, MA: Addison-Wesley/A Merloyd Lawrence Book, 1990), p. 109.

64

Gerhardt, Why Love Matters, p. 124 (citing research).

65

Ibid., p. 21.

66

Brazelton and Cramer, The Earliest Relationship, p. 110.

67

Я не занимаюсь вопросами раннего вмешательства, где могут присутствовать некоторые исключения. В случае, если у младенца имеются неврологическое или сенсорное нарушения, то для того, чтобы сформировать у ребенка привязанность, матери и ребенку часто требуется помощь.

68

Телевизионный сериал 1949–1957 годов о носящем маску непримиримом борце с беззаконием, техасском рейнджере.

69

Rose-Emily Rothenberg, “The Orphan Archetype,” в книге Reclaiming the Inner Child, ed. Jeremiah Abrams (Los Angeles: Tarcher, 1990), p. 92.

70

Catherine Robertson Souter, “Psychologist Examines ‘Childhood Emotional Neglect,’” New England Psychologist, March 1, 2015, nepsy.com/articles/leading-stories/psychologist-examines-childhood-emotional-neglect.

71

“Childhood Psychological Abuse as Harmful as Sexual or Physical Abuse,” American Psychological Association press release, October 8, 2014, apa.org/ news/press/releases/2014/10/psychological-abuse.aspx.

72

Centers for Disease Control and Prevention, “About the CDC-Kaiser ACE Study,” cdc.gov/violenceprevention/acestudy/about.html.

73

Существует даже книга Роберта Скаэра под названием «Тело несет груз» (The Body Bears the Burden: Trauma, Dissociation, and Disease).

74

Для родителей советской закалки это тоже было свойственно по тем же причинам баланса, а также из-за исторического контекста: война, репрессии, перестройка.

75

Fosha, Transforming Power of Affect, pp. 54–55.

76

Lindsay C. Gibson, PsyD, Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents (Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2015).

77

Субклиническая форма – характеристика болезненного процесса, не проявляющегося определенными или значительными симптомами расстройства, но которое, в некоторой части случаев, может быть выявлено специальными исследованиями.

78

Christine Ann Lawson, PhD, Understanding the Borderline Mother (Northvale, NJ: Jason Aaronson, Inc., 2000), p. 9.

79

Christine Ann Lawson, PhD, Understanding the Borderline Mother (Northvale, NJ: Jason Aaronson, Inc., 2000), p. 9.

80

Diane Dweller, Mom, Mania, and Me (Tucson, AZ: Writing Ink, 2017).

81

Тут отсылка к готической повести Роберта Стивенсона «Странная история доктора Джекила и мистера Хайда», в которой зловещий двойник получает свободу действий благодаря раздвоению личности, вызываемому синтезированным героем новым наркотиком.

82

12 шагов – программа духовного переориентирования для зависимых от алкоголя (изначально), сейчас – для всех созависимых. Цель – признание своей зависимости, апеллирование к «высшей силе» для излечения, возмещение ущерба, нанесенного другим в результате зависимости и донесение целительного знания до других зависимых.

83

John Bradshaw, Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner Child (New York: Bantam, 1990), p. 75.

84

John Bradshaw, Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner Child (New York: Bantam, 1990), p. 78.

85

Gibson, Adult Children of Emotionally Immature Parents, p. 41.

86

Трансперсональная сфера – сфера за пределами привычного «я» и за границами времени и пространства, при которых возможно достижение так называемых предельных человеческих способностей и потенциальных возможностей.

87

Dennis L. Merritt, PhD, “Brief Psychotherapy: A Jungian Approach,” retrieved from dennismerrittjungiananalyst.com/Brief_Psychotherapy.htm

88

Гуаньинь – божество, выступающее преимущественно в женском обличье, спасающее людей от всевозможных бедствий; подательница детей, родовспомогательница, покровительница женской половины дома.

89

Anderson, Journey from Abandonment, p. 76.

90

По-моему, ее приводил Фрейд; и уж точно цитировал его ученик Теодор Рейк. Также она встречается у поэтов XIX века Уильяма Вордсворта и Джерарда Мэнли Хопкинса, а в последнее время использовалась в названии песни, музыкального альбома и даже серии телесериала.

91

Внутренние семейные системы, Системная семейная терапия субличностей, Internal Family Systems – это психотерапевтический подход, разработанный доктором Ричардом Шварцем (США). Эта модель позволяет лечить глубинные психологические травмы в мягкой, уважительной и позитивной форме. Она смотрит на психику человека как систему, состоящую из большого количества разнообразных частей и Сэлф – ядра, придающего системе жизненную силу.

92

Метод диалога голосов разработан американскими супругами Хэлом и Сидрой Стоун. Аналитики уверены, что человек состоит из субличностей, задача этого метода – дать каждой личности высказаться и найти компромисс между этими высказываниями.

93

Цитата из книги Bradshaw, Homecoming, p. 205.

94

Nancy J. Napier, Recreating Your Self: Help for Adult Children of Dysfunctional Families (New York: W. W. Norton, 1990), p. 151.

95

Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) – метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств, где целью является формирование более эффективных копинговых стратегий, которые помогут переработать накопленные воспоминания.

96

Брейнспоттинг – система нейтрализации психологических травм, которая стала результатом 25 лет практических исследований доктора Дэвида Гранда, установившего, что причина многих табу и ограничений в поведенческой линии кроется в повреждении нейронов.

97

Edward Z. Tronick, “Dyadically Expanded States of Consciousness and the Process of Therapeutic Change,” Infant Mental Health Journal 19, no. 3 (1998): pp. 290–99.

98

“Donald Winnicott,” en.wikipedia.org/wiki/Donald_Winnicott.

99

Wallin, Attachment in Psychotherapy, p. 121. 4. Ibid., p. 119.

100

Soonja Kim, “Sweet Re-Mothering for Undermothered Women,” впервые опубликовано в Open Exchange Magazine и взято с вебсайта автора motheringwomen.com

101

Soonja Kim, “Sweet Re-Mothering for Undermothered Women,” впервые опубликовано в Open Exchange Magazine и взято с вебсайта автора motheringwomen.com

102

Soonja Kim, “Sweet Re-Mothering for Undermothered Women,” впервые опубликовано в Open Exchange Magazine и взято с вебсайта автора motheringwomen.com

103

dianepooleheller.com.

104

“David Wallin’s Schedule of Upcoming Public Presentations, Workshops, and Conferences,” davidjwallin.com/calendar.cfm.

105

“Workshop Overview: Therapist Training,” вебсайт Dr. Karyl McBride, willieverbegoodenough.com/workshop-overview-therapist-training.

106

Jean Illsley Clarke and Connie Dawson, Growing Up Again: Parenting Ourselves, Parenting Our Children (Center City, MN: Hazeldon, 1999), p. 8.

107

Нуклеарная семья – семья, состоящая из родителей (родителя) и детей, либо только из супругов.

108

Bradshaw, Homecoming, p. 71.

109

Bradshaw, Homecoming, p. 72.

110

Gerhardt, Why Love Matters, p. 26.

111

Jett Psaris, PhD, and Marlena S. Lyons, PhD, Undefended Love (Oakland, CA: New Harbinger, 2000), p. 141.

112

На rickhanson.net вы найдете все виды программ и сможете оформить новостную подписку.

113

Велкро – это текстильная застежка, называемая, по-другому, ворсистая молния, репейник, контактная лента.

114

Rick Hanson, “Taking in the Good,” Greater Good Science Center, November 1, 2009, greatergood.berkeley.edu/article/item/taking_in_the_ good.

115

Alex Korb, PhD, “The Grateful Brain: The Neuroscience of Giving Thanks,” Psychology Today, November 20, 2012, psychologytoday.com/blog/prefrontal-nudity/201211/the-grateful-brain; “Thanks! The Beneficial Effects of Expressing Gratitude,” Positive Psychology Program, March 23, 2014, positivepsychologyprogram.com/beneficial-effects-expressing-gratitude.

116

Evelyn Silton Bassoff, PhD, Mothering Ourselves: Help and Healing for Adult Daughters (New York: Dutton/Penguin Group, 1991), p. 175.

117

Peg Streep, Mean Mothers: Overcoming the Legacy of Hurt (New York: William Morrow, 2009), p. 28.

118

Laura Davis, I Thought We’d Never Speak Again (New York: Harper Collins, 2002), p. 213.

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги