Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Психология, страница № 338

Жанр Психология

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

09/09/2016 18:34

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Автор: Лоретта Грациано Бройнинг
Название: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
ISBN: 978-5-00100-237-6
Перевод книги: Михаил Попов
Язык: Русский

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.На русском языке публикуется впервые.

Количество просмотров: 115866

Рейтинг онлайн книги: 4

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Думай как инженер. Как превращать проблемы в возможности

12/09/2016 19:32

Думай как инженер. Как превращать проблемы в возможности Автор: Гуру Мадхаван
Название: Думай как инженер. Как превращать проблемы в возможности
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
ISBN: 978-5-00100-035-8
Перевод книги: Юлия Е. Корнилович
Язык: Русский

Разум человека способен не только дарить чудеса инженерной мысли, но и находить новые способы решения различных проблем повседневной жизни и бизнеса. В этой книге описывается философия инженерного мышления, которая стоит за проектированием решений, основанных на системности, ограничениях и компромиссах.Книга предназначена для всех, кто хочет с помощью системного мышления научиться решать сложные, комплексные задачи.На русском языке публикуется впервые.

Количество просмотров: 15362

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Учись любить и быть любимой

12/09/2016 19:55

Учись любить и быть любимой Автор: Юлия Свияш
Название: Учись любить и быть любимой
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
ISBN: 978-5-227-06919-1
Язык: Русский

Реализация твоей Женственности – вот цель этой книги. Женщина счастлива и успешна в той мере, в которой она научилась обращаться с силой, которую называют Любовь. Самое трудное, с чем предстоит столкнуться, – изначально взрастить эту силу в себе. Юлия Свияш научит вас любить себя, ведь без этого невозможно стать счастливой!Со мной что-то не так, я должна стать другой – эти мысли преследуют словно тень, а от тени избавиться непросто… Для этого ты должна встать прямо под Солнце! Тогда все твои тревоги исчезнут и растворятся, уступая дорогу счастью.Каждая чувствует внутри себя необъяснимую, почти сверхъестественную силу, способную сотворить все из ничего. Но ухватить ее – все равно что поймать змею за хвост: и трудно, и страшно. Но очень хочется. Потому что это откроет тебе алхимию самой жизни. Где же это Солнце, под которое нужно встать женщине? Где же эта Сила, которую женщине надо найти? Об этом расскажет наша книга.

Количество просмотров: 19901

Рейтинг онлайн книги: 4

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Как обрести Женскую Силу

12/09/2016 19:58

Как обрести Женскую Силу Автор: Юлия Свияш
Название: Как обрести Женскую Силу
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
ISBN: 978-5-227-06656-5
Язык: Русский

Кто такая Настоящая Женщина? Каждый сможет ответить на этот вопрос по-своему, но только у Юлии Свияш получилось сделать из этого целую книгу. В твоей жизни «что-то не так»? Отношения с мужчинами не складываются? Ты вдруг заметила, что потеряла саму себя? Тебе страшно жить в полную силу? Если ты готова к большим переменам – тебе сюда.

Количество просмотров: 22704

Рейтинг онлайн книги: 1

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом

14/09/2016 20:41

Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом Автор: Барбара Шер
Название: Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
ISBN: 978-5-00100-272-7
Перевод книги: Таира Ф. Мамедова
Язык: Русский

Как зарабатывать на жизнь и не сидеть при этом в офисе с девяти до шести? Как найти работу или дело своей мечты? Откуда взять деньги на то, о чем всегда мечтали? Как воплощать в жизнь планы, которые кажутся слишком дорогостоящими? Барбара Шер поможет найти ответы на все эти вопросы. А еще подкинет много, очень много идей, как найти свой путь и зарабатывать тем, что приносит удовольствие и радость.На русском языке публикуется впервые.

Количество просмотров: 85890

Рейтинг онлайн книги: 3

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

14/09/2016 20:45

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок Автор: Джон Хэнк , Трэвис Мэйси
Название: Ультрамышление. Психология сверхнагрузок
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
ISBN: 978-5-00100-020-4
Страниц: 256
Тираж: 3000
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Перевод книги: Наталья Белова
Язык: Русский

Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, – как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки? Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» – восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами. Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи. На русском языке издается впервые.

Количество просмотров: 25533

Рейтинг онлайн книги: 3.6667

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер