Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Медицина, страница № 97

Жанр Медицина

Я не умею худеть

09/02/2018 22:28

Я не умею худеть Автор: Пьер Дюкан
Название: Я не умею худеть
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-50923-2
Страниц: 320
Тираж: 391300 экз.
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Перевод книги: Л. В. Ивашкевич
Язык: Русский

Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.

Количество просмотров: 316815

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Гипертония

22/04/2015 09:47

Гипертония Автор: Дарья Нестерова
Название: Гипертония
Издательство: Рипол Классик
Год: 2014
ISBN: 978-5-386-07310-7
Страниц: 256
Тираж: 4000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский

Гипертония - заболевание, связанное с регулярным повышением артериального давления. Согласно статистике, в настоящее время той или иной степенью артериальный гипертензии страдает едва ли не пятая часть жителей Земли. Причем с каждый годом болезнь "молодеет". Если у вас есть наследственный риск развития гипертонии или вам уже поставили неутешительный диагноз, постарайтесь следовать всем указаниям врачей. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам не только разобраться в причинах и симптомах заболевания, но и выбрать подходящий способ терапии. Клинические способы лечения и профилактики, альтернативные методы исцеления, эффективные техники избавления от стресса, диеты - все это, а также многое другое вы найдете на страницах издания.

Количество просмотров: 19401

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения

22/04/2015 11:33

Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения Автор: Юлия Попова
Название: Остеохондроз. Самые эффективные методы лечения
Издательство: Крылов
Год: 2014
ISBN: 978-5-9717-0698-4
Страниц: 160
Тираж: 3500 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский

Остеохондроз позвоночника - это заболевание, связанное со старением и разрушением межпозвоночных дисков, что приводит к потере ими необходимой эластичности и в последствии к образованию межпозвоночных грыж. Они, в свою очередь приводят к защемлению нерва и, соответственно, болям в спине и отдельных органах, за работу которого отвечает нерв. Боль, малоподвижность, развитие воспалительных заболеваний становятся спутниками остеохондроза. Можно ли остановить или предупредить этот разрушительный процесс? Конечно, да. Используя достижения современной медицины совместно с находками медицины народной, вы сможете вернуть себе гибкость и легкость движений, избавитесь от боли и страданий, снимите воспаление и вновь вернетесь к нормальной, полноценной жизни.

Количество просмотров: 15108

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Все, что нужно знать о своих анализах. Самостоятельная диагностика и контроль за состоянием здоровья

22/04/2015 11:39

Все, что нужно знать о своих анализах. Самостоятельная диагностика и контроль за состоянием здоровья Автор: Ирина Пигулевская
Название: Все, что нужно знать о своих анализах. Самостоятельная диагностика и контроль за состоянием здоровья
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-04837-0
Страниц: 128
Тираж: 2000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский

Автор расскажет вам всё. что нужно знать о своих анализах, раскроет врачебные тайны и профессиональные секреты, поможет научиться непростому языку медицинских данных. Вы сами сумеете прочитать результаты анализов, оценить ситуацию и решить, как следует поступить в каждом конкретном случае. Вы не доверяете своему врачу? Он отвечает не на все ваши вопросы?! Вооружившись полученными знаниями, вы самостоятельно сможете следить за ходом лечения и определять состояние вашего драгоценного здоровья или здоровья ваших близких.

Количество просмотров: 22209

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения

22/04/2015 11:44

Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения Автор: Ирина Пигулевская
Название: Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-05333-6
Страниц: 128
Тираж: 2500 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский

Что делать, если стоит диагноз - артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы най­дете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С по­мощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы смо­жете повысить подвижность и силу суставов. Используйте лучшие народные средства, рецепты которых проверены на практике, и запустит­ся процесс регенерации тканей. Плюс ваше решительное желание изба­виться от недуга - и болезнь отступит!

Количество просмотров: 14615

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Еда для Камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии

22/04/2015 11:47

Еда для Камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии Автор: Ирина Пигулевская
Название: Еда для Камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-05161-5
Страниц: 192
Тираж: 3000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский

Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущие вопросы вы найдете в нашей книге. Всем известно, что еда выполняет самые разнообразные функции: она может услаждать взор и обоняние, быть единственной радостью для обжор, наказанием для капризных едоков и даже лекарством! Ведь при помощи правильно подобранной пищи можно решить многие проблемы со здоровьем. Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым, сексуально активным и привлекательным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!

Количество просмотров: 21975

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер