Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Медицина, страница № 162

Жанр Медицина

Грязные гены. "Большая стирка" для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность

12/03/2019 08:12

Грязные гены. "Большая стирка" для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность Серия: Революция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Автор: Бен Линч
Название: Грязные гены. "Большая стирка" для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-094527-6
Страниц: 384
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Перевод книги: Д. В. Хахалева
Язык: Русский

Много десятилетий считалось, что мы никаким образом не можем влиять на гены. Скорее, они влияют на нас. Однако это не совсем так. Что, если бы вам сказали, что гены могут «пачкаться», как рубашка или джинсы, а ваши жизнь и здоровье напрямую зависят от того, как часто вы устраиваете им «большую стирку»? Автор этой книги, доктор Бен Линч сравнивает наши действия по очистке генов с обыкновенной стиркой одежды и представляет собственноручно разработанную программу, которая предполагает и «замачивание», и прицельное «оттирание пятен» и «бережное отбеливание». Следуя его советам, вы сможете определить, какой ген у вас функционирует неправильно и что необходимо сделать, чтобы устранить проблему. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Количество просмотров: 15598

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Лонгевита. Революционная диета долголетия

18/03/2019 16:56

Лонгевита. Революционная диета долголетия Автор: Вальтер Лонго
Название: Лонгевита. Революционная диета долголетия
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-090659-8
Перевод книги: Анна А. Ламбина
Язык: Русский

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть? Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач». «Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний — это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», — здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу — руководство по пользованию собственным телом. Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств. Ведь жизнь — даже самая длинная — не обязательно сопровождается болезнями. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Количество просмотров: 17495

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Медитация лечит. Без боли в новую жизнь. Программа на 30 дней

11/04/2019 15:22

Медитация лечит. Без боли в новую жизнь. Программа на 30 дней Автор: Катрин Джонас
Название: Медитация лечит. Без боли в новую жизнь. Программа на 30 дней
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2018
ISBN: 978-5-9573-3367-8
Страниц: 336
Формат: 140x210
Перевод книги: Ольга Бычкова
Язык: Русский

Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школьник, бизнесмен. Кому-то надо снять умственное напряжение, а кому-то – успокоиться. Но что медитация может лечить – об этом знают не все. Пока. Из моей книги вы почерпнете важное: как конкретно вам избавиться от надоевшей, ноющей, давно мучающей боли. В течение четырех недель вы будете каждый день открывать для себя новый медитационный комплекс – он будет состоять из теоретической части, задачи дня, техники дня и совета профессионала. Вы узнаете, каким типом реакции на боль обладаете и что заставляет именно вашу боль отступить. Вы поймете, какие действия наилучшим образом резонируют с вашим организмом. А через четыре недели – встречайте! – вы станете профи в том, что касается своего тела, и сможете избавиться от любых возникающих болей или болезней. Давайте же засучим рукава! Катрин Джонас

Количество просмотров: 7747

Рейтинг онлайн книги: 3

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Оздоровительные советы на каждый день 2019 года

23/04/2019 16:21

Оздоровительные советы на каждый день 2019 года Автор: Анастасия Семенова
Название: Оздоровительные советы на каждый день 2019 года
Издательство: Крылов
Год: 2018
ISBN: 978-5-4226-0321-3
Страниц: 288
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский

Книга-календарь "Оздоровительные советы на каждый день 2019 года" станет надежным помощником каждому, кто хочет жить полноценной жизнью, поддерживая в отличном состоянии свой организм и успешно сопротивляясь возрасту. В книге собраны актуальные советы как традиционной русской, так и европейской, и восточной медицины. Все рекомендации даны с учетом сезонов года и лунных суток, что поможет с максимальной для себя пользой выстроить полный годовой цикл оздоровления.

Количество просмотров: 3861

Рейтинг онлайн книги: 1

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Ужасная медицина. Как всего один хирург викторианской эпохи кардинально изменил медицину и спас множество жизней

11/06/2019 06:44

Ужасная медицина. Как всего один хирург викторианской эпохи кардинально изменил медицину и спас множество жизней Автор: Линдси Фицхаррис
Название: Ужасная медицина. Как всего один хирург викторианской эпохи кардинально изменил медицину и спас множество жизней
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 9785040971848
Страниц: 304
Формат: 60x90:16
Перевод книги: Д. Н. Воронкова
Язык: Русский

«Врата смерти» – именно так в XIX веке называли операционные театры. Все потому, что половина тех, кто попадал в госпиталь или на операционный стол, умирали либо до, либо после проведения процедур, хотя они и стали безболезненными после появления эфира. Это была эпоха, когда даже простой перелом мог привести к ампутации, так как хирурги и медсестры и не думали мыть руки и инструменты, они не знали, что таким образом сами убивают тех, кого хотели поставить на ноги. Загадка послеоперационной смерти долгое время оставалась без ответа, и только Джозеф Листер смог решить ее, воспользовавшись микроскопом, природным любопытством, чрезмерным упорством и верой в светлое будущее. Он объявил микробов, а не воздух источником всех инфекций и предложил решение проблемы, тем самым изменив медицину навсегда. Но путь его был не прост…

Количество просмотров: 5447

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Медицина

Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения

09/09/2019 08:00

Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения Автор: Ольга Кашубина
Название: Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения
Издательство: Эксмо
Год: 2018
ISBN: 978-5-04-097211-1
Страниц: 304
Тираж: 7000
Формат: 60x84/16
Язык: Русский

Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах. Автор этой книги – медицинский журналист и создатель канала «ШБмнк» – знает точно: если бы болел сам врач, он бы сделал все по-другому. А как именно – она расскажет вам в этой книге. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Количество просмотров: 3698

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер