Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Домашняя, страница № 406

Жанр Домашняя

Целебный витамин D

25/02/2018 14:17

Целебный витамин D Автор: Николай Даников
Название: Целебный витамин D
Издательство: Эксмо
Год: 2015
ISBN: 978-5-699-75272-0
Язык: Русский

Если у вас ухудшилось зрение, появились боли в суставах, зубы стали чувствительными, скорее всего вы испытываете нехватку витамина D. Из-за этого не усваиваются кальций и фосфор, что может стать причиной возникновения других проблем со здоровьем: головных и мышечных болей, бессонницы, нарушения кровообращения, склероза, остеопороза и даже рака. Какое количество витамина D необходимо, чтобы быть здоровым? Как готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? И чем опасен переизбыток витамина D? Ответы на все вопросы вы найдете в книге. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Количество просмотров: 2454

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Ягоды годжи Эликсир здоровья и долголетия

28/02/2018 20:47

Ягоды годжи Эликсир здоровья и долголетия Автор: Юрий Константинов
Название: Ягоды годжи Эликсир здоровья и долголетия
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
ISBN: 978-5-227-05549-1
Страниц: 160
Тираж: 6000
Формат: 107х165 мм (малый формат)
Язык: Русский

Жизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. Мы едим пищу, напичканную химией и лишенную витаминов… А так хочется сохранить бодрость, быть стройным, юным и красивым!Спасением могут стать ягоды годжи – эликсир молодости, здоровья и долголетия. Они применяются для лечения органов дыхания, гастрита и колита, желчнокаменной болезни, авитаминоза и повышения иммунитета, борьбы с бессонницей, депрессией и раздражительностью. Годжи эффективны против диабета, болезней сердца, атеросклероза и нарушений давления. Употребление этих чудо-ягод улучшает зрение и способствует похудению.Как правильно употреблять это природное лекарство в каждом конкретном случае, расскажет эта книга.

Количество просмотров: 1238

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Целебные свойства уксуса

28/02/2018 20:49

Целебные свойства уксуса Автор: Юрий Константинов
Название: Целебные свойства уксуса
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
ISBN: 978-5-227-05988-8
Страниц: 160
Тираж: 3000
Формат: 107х165 мм (малый формат)
Язык: Русский

Целебные свойства уксуса широки: он помогает справиться с желудочно-кишечными и простудными заболеваниями, артритом, мигренью, маститом, отложением солей, улучшает свертываемость крови, восстанавливает менструальный цикл и повышает выработку красных кровяных телец. Особенно рекомендуется тем, у кого проблемы с сердцем: в уксусе очень много калия, который необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. До открытия антибиотиков уксусом лечили инфекционные болезни, обрабатывали гнойные раны, использовали при расстройствах кишечника и применяли для борьбы с чумой. В восточных странах уксус считается символом здоровья, жизни и красоты. Применяют его в качестве универсальной специи, значительно улучшающей вкусовые качест ва приготавливаемых блюд, и в хозяйственных целях. С его помощью можно похудеть! При этом он доступен, недорог и долго хранится. Как выбрать, применять и даже приготовить уксус самим, вы узнаете со страниц нашей книги.

Количество просмотров: 1259

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония. Древние тайны аюрведы

28/02/2018 21:07

Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония. Древние тайны аюрведы Автор: Пратима Райчур , Мэриан Кон
Название: Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония. Древние тайны аюрведы
Издательство: Саттва, Профиль
Год: 2015
ISBN: 978-5-903851-87-4
Страниц: 448
Тираж: 2000
Формат: 170х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Анна Иосифовна Блейз
Язык: Русский

Книга для всех, и в первую очередь для женщин, стремящихся достичь подлинной, многогранной красоты. Изложенные в ней с позиций аюрведы методы и техники физического и духовного совершенствования, практические рецепты ухода за кожей, телом и обретения внутреннего равновесия помогут вам сделать свою жизнь более гармоничной, светлой и прекрасной. Книга объединяет знания аюрведы с современными достижениями в области дерматологии и косметологии.

Количество просмотров: 10572

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней

28/02/2018 22:19

Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней Автор: Сергей Кашин
Название: Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней
Издательство: Энтраст Трейдинг
Год: 2015
ISBN: 978-5-386-07971-0
Страниц: 576
Тираж: 3000
Формат: 100х140 мм (миниатюрный формат)
Язык: Русский

Все мы время от времени бываем недовольны своим внешним видом, особенно после веселых застолий с обильной калорийной едой. Что же делать, если нет времени на походы в спортзал? Наша книга поможет вам скинуть ненужные килограммы, почувствовать себя стройной и легкой! Теперь вы будете худеть без мучительного чувства голода, ведь в этом издании содержатся вкусные и разнообразные рецепты блюд на любой, даже самый взыскательный вкус!

Количество просмотров: 1995

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Домашняя

Из космоса границ не видно

02/03/2018 10:30

Из космоса границ не видно Автор: Рон Гаран
Название: Из космоса границ не видно
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
ISBN: 978-5-00057-831-5
Страниц: 192
Тираж: 1500
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Перевод книги: Станислав Ломакин
Язык: Русский

Автор книги, американский астронавт, рассказывает о том, как полеты в космос и взаимодействие с российскими космонавтами изменили его взгляды на жизнь и на нашу планету. Называя свой новый взгляд «орбитальной точкой зрения» — взгляд на Землю и ее жителей из космоса, откуда не видно границ, — он излагает концепцию всеобщего сотрудничества, которая направлена на преодоление глобальных проблем: войн, экологических катастроф, социального неравенства и др.Эта книга будет интересна не только тем, кто увлекается космонавтикой, но и всем, кто неравнодушен к происходящему на нашей планете.

Количество просмотров: 2609

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер