|
|
Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги
Жанр - Домашняя, страница № 26
|
Жанр Домашняя
Калланетика за 10 минут в день
|
24/06/2015 22:27
|
|
Автор:
Люси Бурбо
Название: Калланетика за 10 минут в день
Издательство: Феникс
Год: 2006
ISBN: 5-222-10501-6
Страниц: 224
Тираж: 5000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
|
|
Количество просмотров: 18376
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Кризис среднего возраста. Записки о выживании
|
18/10/2015 18:15
|
|
Автор:
Дэрил Шарп
Название: Кризис среднего возраста. Записки о выживании
Издательство: Класс
Год: 2006
ISBN: 5-86375-135-5
Страниц: 176
Тираж: 2000 экз.
Формат: 60x88/16 (150x210 мм)
Язык: Русский
|
|
Что испытывает человек, переживающий кризис среднего возраста, многим известно. Внутренний разлад, тревоги, депрессии, утрата жизненных ориентиров, ощущение, что жизнь уходит, а ты не успеваешь вскочить в последний вагон... Нарушаются отношения с людьми, прежние ценности теряют смысл, появляется ощущение тупика... Юнгианские психологи (и среди них автор этой книги) считают, что этот кризис имеет и позитивный смысл. Его обострение и появление всех этих признаков для человека может стать своеобразным звонком будильника. Это сигнал о том, что психика стремится обрести подлинное равновесие. И что у нас есть возможность наконец понять, кто мы такие на самом деле - в отличие от того, кем мы себя считаем. И не только увидеть собственные ограничения, но и узнать свою силу и свою истинную сущность. Осознать свои настоящие потребности и, может быть, выбрать иной путь в жизни. Эта книга адресована не только психологам, психотерапевтам и другим специалистам "помогающих" профессий, но и просто мужчинам и женщинам, переживающим кризис среднего возраста, которым необходимо достойно пройти этот нелегкий этап своей жизни.
|
|
Количество просмотров: 13300
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Молодость и долголетие с фэн-шуй
|
28/10/2015 20:48
|
|
Автор:
Ольга Белякова
,
Юлия Спасская
Название: Молодость и долголетие с фэн-шуй
Издательство: Научная Книга
Год: 2006
ISBN: 5-94848-313-4
Язык: Русский
|
|
Фэн-шуй – мудрая философия древнего Китая – поистине многогранен. Это искусство жить в гармонии позволяет не только добиться жизненного успеха, но и продлить молодость, отодвинуть старость на «потом». Данная книга поможет вам найти новое и неизмеримо ценное в фэн-шуй – вернуть свою молодость, продлить годы жизни. Материалы книги настолько глубоки и интересны, что могут пригодиться в практической жизни каждому читателю.
|
|
Количество просмотров: 15803
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Углеводная диета
|
30/11/2015 10:33
|
|
Автор:
Галина Выдревич
Название: Углеводная диета
Издательство: Эксмо
Год: 2006
ISBN: 978-5-699-20487-8
Язык: Русский
|
|
Углеводы – источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина– гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил.В этой книге рассказано о различных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.
|
|
Количество просмотров: 4975
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Разносолы из капусты. 350 рецептов из свежей, квашеной и маринованной капусты
|
30/11/2015 17:41
|
|
Автор:
Эдуард Алькаев
Название: Разносолы из капусты. 350 рецептов из свежей, квашеной и маринованной капусты
Издательство: Центрполиграф
Год: 2006
ISBN: 5-9524-2372-8
Страниц: 224
Тираж: 6000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
В книге вы найдете как традиционные рецепты первых и вторых блюд, так и разнообразие способы квашения, соления и маринования самого популярного в России овоща. Автор предлагает рецепт для диетического и лечебного питания, которые готовить легко и просто. Приятного аппетита!
|
|
Количество просмотров: 17524
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Лечебные настойки на спирту. Лучшие рецепты
|
30/11/2015 22:53
|
|
Автор:
Юлия Маскаева
Название: Лечебные настойки на спирту. Лучшие рецепты
Издательство: Рипол Классик
Год: 2006
ISBN: 5-7905-4810-5
Язык: Русский
|
|
Травяные настойки, наряду с настоями и отварами, издавна используются для лечения самых разнообразных заболеваний. В издании собраны рецепты спиртовых настоек из различных лекарственных растений, которые легко можно приготовить в домашних условиях.
|
|
Количество просмотров: 8596
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книги принадлежат их авторам и издательствам.