|
Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги
Жанр - Домашняя, страница № 142
Жанр Домашняя
Цикорий против диабета и ожирения
|
19/10/2015 10:07
|
Автор:
Вера Куликова
Название: Цикорий против диабета и ожирения
Издательство: Рипол Классик
Год: 2011
ISBN: 978-5-386-03591-4
Страниц: 64
Тираж: 10000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
Цикорий - лекарство, растущее буквально у нас под ногами. Лечебную силу этого простого растения с небесно-голубыми цветками использовали еще древние египтяне, греки и римляне. Отвары, настои, компрессы, ванны с ним помогают исцеляться от самых разных заболеваний. В том числе эффективно используются в терапии сахарного диабета и ожирения. Дикий и, в особенности, окультуренный цикорий (цикорные салаты) можно употреблять в пищу в составе вкусных и полезных блюд, что очень важно, ведь главное место в лечении многих заболеваний отводится именно диетическому питанию. Книга рассказывает о лечебных возможностях цикория, способах приготовления из него лекарственных препаратов и рецептах кулинарных блюд.
|
Количество просмотров: 6419
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
|
19/10/2015 14:16
|
Автор:
Андрей Левшинов
Название: Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
Издательство: АСТ, Прайм-Еврознак
Год: 2011
ISBN: 978-5-17-075088-7
Страниц: 256
Тираж: 4000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога - это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения - только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание, и хорошее настроение.
|
Количество просмотров: 21696
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Секс и эволюция человеческой природы
|
21/10/2015 19:01
|
Автор:
Мэтт Ридли
Название: Секс и эволюция человеческой природы
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-48641-0
Страниц: 448
Тираж: 5000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Перевод книги: Андрей Сергеевич Пшеничнов
Язык: Русский
|
"Основой нашей эволюции всегда был и будет секс". Кому-то это заявление покажется слишком радикальным. Почему именно секс? Ведь существуют и другие проявления человеческой природы? Но, согласитесь, что только репродукция - единственная биологическая цель, ради которой мы существуем. А все остальное - лишь средства к ее достижению. Способность к самовоспроизводству - это то, что отличает живые существа, например, от камней. Человеческая натура универсальна: от материка к материку, от столетия к столетию она остается неизменной. Природа человека, которую описывал Шекспир, по своей сути ничем не отличается от природы современного человека, и т.д. Состарились только слова, а суть не изменилась.
|
Количество просмотров: 59785
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Моя программа стройности
|
09/02/2018 22:28
|
Автор:
Римма Мойсенко
Название: Моя программа стройности
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-52540-9
Страниц: 432
Тираж: 13000 экз.
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Язык: Русский
|
Римма Мойсенко - ведущий диетолог проекта "Сбрось лишнее" на Первом канале в программе "Здоровье" с Еленой Малышевой. Благодаря ее советам всем участникам проекта удалось добиться потрясающих результатов - похудели все! Римма Васильевна, как и ее сестра - известный диетолог Маргарита Королева, помогает многим звездам, политикам и бизнесменам не только обрести фигуру мечты, но и наладить гармонию с собой и окружающими. Разработав собственную методику, автор много лет назад решила свои проблемы с лишними килограммами и сегодня продолжает выглядеть замечательно. Теперь эти секреты доступны и вам! Римма Васильевна предлагает не очередную новомодную диету, а знания, которые научат вас сбрасывать лишний вес комфортно и максимально быстро. Автор уверена, что одной диеты для достижения этой цели недостаточно: нужно знать все подводные камни, которые мешают именно вам на пути к стройности. А для этого вам потребуется всего лишь определить свой психотип по прилагаемым описаниям и подстроить программу Риммы Мойсенко под себя с помощью тех инструментов, которые вы найдете в этой замечательной книге.
|
Количество просмотров: 16506
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
190 рецептов для здоровья гипертоника
|
25/10/2015 20:01
|
Автор:
А. Синельникова
Название: 190 рецептов для здоровья гипертоника
Издательство: Вектор
Год: 2011
ISBN: 978-5-9684-1739-8
Страниц: 128
Тираж: 4000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
О том, что гипертония - заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты... Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо - и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню - задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С. Адресована широкому кругу читателей.
|
Количество просмотров: 9020
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
Жанр Домашняя
Мне всегда 18… Омоложение без риска для здоровья
|
25/10/2015 20:26
|
Автор:
Наталья Полищук
Название: Мне всегда 18… Омоложение без риска для здоровья
Издательство: Вектор
Год: 2011
ISBN: 978-5-9684-1863-0
Язык: Русский
|
Индустрия омоложения набирает обороты. Но насколько универсальны и безопасны современные рецепты омоложения? С помощью данной книги можно узнать: 8 секретов красоты, здоровья и молодости, а также о программе «Нет – болезням!»; о роли свободных радикалов и стволовых клеток, гормонозаместительной терапии и комплексном очищении; об омолаживающих коктейлях, пищевых добавках, чаях; о возможностях аппаратной косметологии, различных методах чистки лица; об уколах во имя красоты и золотом армировании; о пластической косметологии, методиках омоложения во сне; рецепт от тибетских лам, о целебных мыслях, гимнастике для лица, советы стилистов и т. д. Но самое главное: можно оценить все риски этих методик и понять, какие из них наиболее безопасны и эффективны.Книга адресована широчайшему кругу читателей – независимо от пола, возраста, социального статуса.
|
Количество просмотров: 9719
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|