|
|
Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги
Архив книг - страница № 9970
|
Жанр Домашняя
Создание собственного стиля. Гардероб и аксессуары
|
24/02/2018 14:44
|
|
Серия:
100 секретов красоты. Шпаргалка для красавиц
Автор:
Светлана Филатова
Название: Создание собственного стиля. Гардероб и аксессуары
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-04905-6
Страниц: 192
Тираж: 3000
Формат: 120х165 мм (средний формат)
Язык: Русский
|
|
Современная женщина должна многое успевать и при этом безупречно выглядеть. Одежда, обувь, аксессуары, макияж и прическа – все это требуется подбирать в соответствии с актуальным модными тенденциями, возрастом, типом фигуры и окружающей обстановкой. Но без помощи профессионала разобраться во всех тонкостях стиля достаточно сложно. Эта книга содержит подробную информацию о том, как научиться покупать вещи, подчеркивающие достоинства и скрывающие недостатки, как создать свой образ и поддерживать его, а также выглядеть современно и женственно в любых ситуациях.
|
|
Количество просмотров: 11235
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
|
25/02/2018 09:43
|
|
Серия:
Здоровье и альтернативная медицина (Попурри)
Автор:
Фирейдон Батмангхелидж
Название: Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
Издательство: Попурри
Год: 2014
ISBN: 978-985-15-2180-3, 0-9629942-0-0,978-985-15-2744-7
Страниц: 144
Тираж: 4000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Олег Г. Белошеев, Т. В. Лихач
Язык: Русский
|
|
Научные исследования доктора Батмангхелиджа показали, что так называемые хронические боли часто есть не что иное, как посылаемые организмом сигналы, указывающие на обезвоживание. В большинстве случаев боль можно ослабить с помощью обычной воды, но вместо этого людям прописывают дорогостоящие фармацевтические препараты. В этой книге рассматривается важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, а также подробно описан новый комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли.
|
|
Количество просмотров: 15520
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти
|
25/02/2018 09:46
|
|
Автор:
Нил Барнард
Название: Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-66136-7
Страниц: 304
Тираж: 8500
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Перевод книги: Иван Г. Чорный
Язык: Русский
|
|
Болезнь Альцгеймера названа «эпидемией XXI века». Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10 % людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.Книга доктора Барнарда с помощью питания и специальных упражнений защитит вас от болезней, связанных с расстройствами мозга. Методика состоит из трех шагов – это правильное питание, умственные упражнения и ликвидация потенциальных физических угроз. В наших силах предотвратить потерю памяти в старости, не говоря уже о повышении эффективности мозговой деятельности в повседневной жизни.
|
|
Количество просмотров: 43454
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Медицина
Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы
|
25/02/2018 09:54
|
|
Автор:
Вячеслав Архипов
Название: Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2014
ISBN: 978-5-9573-2682-3
Страниц: 176
Тираж: 1500
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Язык: Русский
|
|
Никто не любит болеть. Однако совсем этого избежать не удается практически никому. Перед вами первая книга о том, как болеть правильно, то есть выздоравливать максимально быстро, избегая осложнений. Из книги Вячеслава Архипова, врача с тридцатилетним опытом клинической работы, вы узнаете, какое участие необходимо принимать в процессе лечения и как защитить себя от действий некомпетентных, недобросовестных специалистов. Главная задача, которую ставит перед собой автор, — вооружить пациентов (и их родственников) знаниями, позволяющими им получить от современной медицины всё, что она может им дать. Советы, рекомендации, примеры, приведенные в книге, помогут вам избежать распространенных ошибок и сделают ваше лечение более эффективным и безопасным. Книга предназначена для самого широкого круга читателей.
|
|
Количество просмотров: 8739
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Как француженки сохраняют фигуру. Мои секреты, как сохранить фигуру... без диет
|
25/02/2018 09:57
|
|
Серия:
Красота женщины
Автор:
Жюли Андрие
Название: Как француженки сохраняют фигуру. Мои секреты, как сохранить фигуру... без диет
Издательство: Этерна
Год: 2014
ISBN: 978-5-48000-272-0, 978-2-221-10719-5
Страниц: 264
Тираж: 3000
Формат: 170х215 мм (средний формат)
Перевод книги: А. О. Алексеева
Язык: Русский
|
|
Яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказываясь от гастрономических радостей жизни, в которых французы знают толк, как никто в мире. «Я хочу рассказать вам о наслаждении, которое испытывают все наши органы чувств от еды, а не о витамине В или контроле над весом. О любви к тому, что ты ешь, об удовольствии готовить, о радости не бояться последствий бурно проведенных праздников». Жюли Андрие – журналист, продюсер и ведущий теле– и радиопередач, посвященных кулинарии и питанию. Автор целого ряда поваренных книг.
|
|
Количество просмотров: 17424
Рейтинг онлайн книги: 5
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Краткий гид по долгой жизни
|
25/02/2018 10:04
|
|
Автор:
Дэвид Агус
Название: Краткий гид по долгой жизни
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-70959-5
Перевод книги: Ирина Шестова
Язык: Русский
|
|
Как доктор, который лечил Стива Джобса и лечит других богатых американцев, может сказать что-то полезное обычному человеку? Редакция задала вопрос, а потом мы перевели и издали эту прогремевшую на весь мир книгу. Потому что все без исключения рекомендации всемирно известного врача не только научно обоснованы. Они выполнимы, интуитивно понятны и дают профессиональные ответы на вопросы, которые задает себе каждый. +Как меньше зависеть от уровня здравоохранения и компетенции врачей. +Какие анализы и исследования надо проводить в 20, 30, 40, 50, 60, 70 лет. +Как просто и экономично повысить качество сна и питания. +Какие приятные мелочи повседневной жизни уберегут от болезней. Каждое из 52 позитивных правил умещается на 2 страницах и иллюстрировано нескучным рисунком. Приведены и 13 неполезных действий, которых следует избегать. Чем больше рекомендаций (52+, 13-) удастся включить в свою жизнь, тем выше у вас вероятность долгой и полноценной жизни.
|
|
Количество просмотров: 10276
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книги принадлежат их авторам и издательствам.