|
|
Онлайн библиотека LoveRead.ec - читать бесплатно онлайн книги
Архив книг - страница № 8825
|
Жанр Медицина
Водоросли. Исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ
|
30/11/2015 10:57
|
|
Автор:
Роза Волкова
Название: Водоросли. Исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ
Издательство: АСТ, Прайм-Еврознак
Год: 2013
ISBN: 978-5-17-082244-7
Страниц: 192
Тираж: 2000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Водоросли - ценнейший продукт, от которого зависит наше здоровье и наша красота. Биологи и медики утверждают, что по содержанию активных веществ водоросли превосходят все другие виды растений! Целебные, лечебные, съедобные - морская капуста, ламинария, порфира, спирулина, ульва и многие другие. Используются они в кулинарии, медицине, косметике, а также при разнообразных оздоровительных процедурах. Но есть и ядовитые, токсичные, опасные не только непосредственно для человека, но и для морских обитателей. В этой книге вы найдете информацию и о целебных водорослях и об опасных. Научитесь применять первые и избавляться от пагубных последствий вторых. Здесь вы найдете и замечательные, проверенные рецепты очень вкусных блюд, которые обогатят ваш рацион и позволят вам укрепить здоровье. Данное издание не является медицинским справочником. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
|
|
Количество просмотров: 14045
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
|
09/02/2018 22:28
|
|
Автор:
Алексей Ковальков
Название: Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Издательство: Эксмо
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-68204-1
Страниц: 368
Тираж: 38000 экз.
Формат: 60x84/16 (145х200 мм)
Язык: Русский
|
|
Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор. В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!
|
|
Количество просмотров: 53198
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестерине
|
30/11/2015 12:49
|
|
Автор:
Марина Смирнова
Название: Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестерине
Издательство: Рипол Классик
Год: 2013
ISBN: 978-5-386-05714-5
Страниц: 64
Тираж: 7000 экз.
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
|
|
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой повышенного холестерина, который провоцирует риск развития атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний. Используя комплексный подход, который включает в себя рациональное питание, режим дня и физические нагрузки, вы сможете за шесть месяцев нормализовать уровень холестерина в крови, а заодно сбросить лишний вес. Эта книга поможет вам в этом.
|
|
Количество просмотров: 5837
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Праздничная выпечка в мультиварке
|
30/11/2015 12:51
|
|
Автор:
А. Вайник
Название: Праздничная выпечка в мультиварке
Издательство: Эксмо, Терция
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-62149-1
Страниц: 64
Тираж: 47000 экз.
Формат: 70x100/32 (120х165 мм)
Язык: Русский
|
|
Мультиварка - настоящая находка для занятого человека, это чудо-прибор, который сам запекает, жарит, варит, сохраняя все полезные свойства продуктов. В ней хорошо готовить каши, супы, мясо, рыбу и овощи. И не только! Это настолько универсальное устройство, что в ней можно печь бисквиты, запеканки, пироги, шарлотки, кексы, хлеб, печенье, пряники и другие кондитерские изделия. Мультиварка экономит ваше время, превращая процесс приготовления пищи в приятное и интересное занятие!
|
|
Количество просмотров: 5904
Рейтинг онлайн книги: 3
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Блюда из лаваша
|
30/11/2015 12:52
|
|
Автор:
А. Вайник
Название: Блюда из лаваша
Издательство: Эксмо, Терция
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-63384-5
Страниц: 64
Тираж: 12000 экз.
Формат: 70x100/32 (120х165 мм)
Язык: Русский
|
|
Лаваш - это очень необычный и вкусный хлеб. Он готовится из пшеничной муки, воды и соли - и больше ничего, никаких добавок и ароматизаторов. Он содержит очень мало калорий, отлично сочетается с мясом, рыбой, сыром, творогом, зеленью, фруктами и ягодами. Лаваш можно долго хранить, а если он высохнет - пара минут над паром, и он снова мягкий и вкусный. Из лаваша делают рулеты со всевозможной начинкой, как пресной, так и сладкой. Лаваши можно сворачивать конвертиками, кулечками и кармашками, их можно класть слоями, перемежая начинкой, их можно мелко нарезать и делать из них разнообразные закуски. Из лавашей можно делать пиццу, печь пироги, лазанью и даже готовить торт "Наполеон". Ну и, конечно, в лаваши заворачивают шаурму!
|
|
Количество просмотров: 8626
Рейтинг онлайн книги: 3
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
Жанр Домашняя
Заготовки. Легко и по правилам
|
30/11/2015 17:01
|
|
Автор:
М. Соколовская
Название: Заготовки. Легко и по правилам
Издательство: Эксмо
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-64135-2
Язык: Русский
|
|
Эффект прибывающей и убывающей Луны, а также звездный месяц, за который она совершает полный оборот вокруг Земли, оказывают решающее воздействие на рост и развитие овощных и ягодных культур и плодовых деревьев. Все растения разделяются на земляные, водные, воздушные и огненные. Вот такую информацию, а также сведения о каждом знаке Зодиака, который стимулирует тот или иной физический и химический процесс, вы найдете в этой книге. А также большое количество рецептов консервации поможет вам расширить свой личный ассортимент заготовок, попробовать новый вкус, разнообразить будничный и праздничный стол.
|
|
Количество просмотров: 16773
Рейтинг онлайн книги: нет
|
« Добавить Ваш комментарий »
|
Читать книгу
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
© 2020 LoveRead.ec - электронная библиотека в которой можно читать онлайн книги бесплатно.
Все материалы взяты из открытых источников и представлены исключительно в ознакомительных целях.
Все права на книги принадлежат их авторам и издательствам.