Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Татьяна Никитина

• ПРЕДИСЛОВИЕ
• Что думали о памяти раньше
• НАША ПАМЯТЬ
• Какие ещё виды памяти существуют
• Мозг и память
• Забывание
• Внимание и концентрация
• Наблюдение
• Повторение
• ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ
• Метод ассоциаций
• Как запомнить список слов
• Метод последовательных ассоциаций (составление цепочки ассоциаций)
• Метод связанных ассоциаций
• Методы запоминания цифр
• Метод ассоциаций по форме
• С чем ещё могут ассоциироваться цифры
• Как использовать метод ассоциаций для запоминания цифр
• Запоминание цифр методом последовательных ассоциаций (цепочка ассоциаций)
• Запоминание цифр методом связанных ассоциаций
• Метод соощущений
• Ещё три похожих друг на друга метода запоминания цифр
• Метод ассоциаций по цвету (Цветовой метод)
• Метод ассоциаций по материалам (Метод материалов)
• Метод первой буквы
• Система Shedd (Шед)
• Как запоминать иностранные слова
• Метод MBBO
• Как запоминать иностранные слова при помощи звуковых ассоциаций
• Как запоминать списки абстрактных понятий
• Как запомнить ряд однотипных слов
• Как запоминать правописание трудных слов
• Как запомнить, где в слове делать ударение
• Метод Цицерона
• Цифро-буквенный код
• Таблица цифро-буквенного кода
• Для чего может пригодиться словесно-числовой список
• Запоминание цифр с помощью словесно-числового списка
• Демонстрация чудес вашей памяти
• Как запоминать лица и имена
• Запоминание имён
• Ещё один способ запоминания имен
• Запоминание лиц
• Запоминание черт лица и ассоциации
• Запоминание визуальной информации
• Метод трансформации
• ПАМЯТЬ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
• Запоминание исторических дат
• Запоминание русских, английских и морских мер
• Запоминание интересных цифровых данных
• Как запомнить последовательность игральных карт
• Как запоминать географические названия
• Запоминание других географических данных
• Как запомнить, какому автору какое произведение принадлежит
• Музыка
• Литература
• Живопись
• Как запомнить названия лекарственных препаратов
• Как запоминать телефоны
• Запоминание номеров машин
• Запоминание телефонных кодов городов
• Запоминание штрих-кодов различных стран мира
• Запоминание дней рождений
• Как запомнить расписание поездов, самолетов, тарифов, шашечную/шахматную партии
• Как запоминать формулы
• Как запоминать текст
• ЗАКЛЮЧЕНИЕ
• ПРИЛОЖЕНИЕ
• Таблицы Шульте
• Лабиринт
• Пары слов для упражнений 1-3
• Списки слов для их запоминания различными способами
• Ряды цифр для запоминания различными методами
• Потренируйтесь в запоминании иностранных слов различными методами
• Список абстрактных понятий (или слов, не имеющих конкретных образов)
• Списки однотипных слов для запоминания их последовательности
• Правописание сложных слов
• Список словарных слов (таких слов, правописание которых не подчиняется правилам орфографии)
• Списки слов для запоминания вместе с их порядковыми номерами
• Запомните двузначные числа и их порядковые номера
• Запомните четырёхзначные числа и их порядковые номера
• Запоминание лиц и имён
• Список фамилий для их запоминания в заданном порядке
• Список имен для их запоминания в заданном порядке
• Список фамилий имен и отчеств (по желанию) для их запоминания по отдельности и в заданном порядке
• Запоминание фамилий и профессий
• Список фамилий, имён, отчеств и профессий
• Запоминание 12-ти лиц и соответствующих им Ф.И.О.
• Запоминание зрительной информации
• Исторические даты
• Даты жизни выдающихся личностей
• Интересные цифровые данные
• Перемешанные колоды карт
• Запоминание географических данных
• Авторы и принадлежащие им произведения
• Лекарственные препараты
• Запоминание телефонов
• Нарисуйте пиктограммы к словам разной степени сложности

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• 63
• 64
• 65
• 66
• 67
• 68
• 69
• 70
• 71
• 72
• 73
• 74
• 75