Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Джим Лоэр, Тони Шварц

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Проблема всех корпоративных служащих — монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов. Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Навигация по страницам книги

Все страницы книги