Чистки организма. Лучшие методики - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Елена Жукова

• Введение
• Глава 1 Очищение организма
• Нездоровые продукты питания
• Пищевые добавки: вся правда о них
• Очищение желудочно-кишечного тракта
• Очищение желудочно-кишечного тракта способом Шанк Пракшалана
• Очищение кишечника водой по методу Г. Малахова
• Очищение кишечника при помощи клизмы
• Клизма по Н. Уокеру
• Клизма гипертоническая
• Очищаем кишечник способом В. Востокова
• Народные средства очищения желудочно-кишечного тракта
• Мониторное очищение кишечника
• Очищение печени и желчного пузыря
• Очищение печени и желчного пузыря по Г. Малахову
• Комбинированное очищение печени и желчного пузыря
• Очищение печени и желчного пузыря при помощи масла
• Тюбаж, или очищение печени в традиционной медицине
• Длительная чистка печени и желчного пузыря
• Очищение печени и желчного пузыря по Е. Щадилову
• Чистка печени коньяком и касторкой
• Свекольное очищение печени и желчного пузыря
• Методика чистки печени и желчного пузыря по Н. Уокеру
• Высасывающая методика чистки печени
• Чистка печени и желчного пузыря по А. Игнатенко
• Курсы очистки печени и желчного пузыря лечебными травами
• Непосредственное очищение желчного пузыря
• Очищение почек и мочевыводящей системы
• Выведение шлаков и токсинов при помощи арбуза
• Ягодный микс для очищения почек
• Очищение почек при помощи отвара шиповника
• Пихтовое масло для очищения почек
• Очищение почек и мочевыводящей системы при помощи овощных соков
• Дедовский метод очищения почек и мочевыводящей системы
• Очищение соком красной свеклы и черной редьки с применением водки и меда
• Очищение бронхов и легочной системы
• Дышите правильно!
• Дыхание по системе йогов
• Курс правильного полного йоговского дыхания
• Техника выполнения йоговского дыхания
• Очищение легких традиционным способом
• Очищение легочной системы и бронхов еловыми побегами
• Очищение легких и бронхов при помощи соснового молока
• Народные средства очищения легких и бронхов
• Очищение крови и лимфы
• Очищение крови с помощью одуванчика
• Очищение крови и лимфы крапивой
• Очищение крови при помощи ягод, фруктов и овощей
• Очищение крови и лимфы при помощи целебных трав и настоев
• Очищение суставов
• Очищение суставов при помощи лаврового листа
• Очищение суставов соком пахучего сельдерея
• Очищение сосудов
• Очищение с помощью лимона и чеснока
• Очищение сосудов настойкой из чеснока и спирта
• Чистка сосудов при помощи грецких орехов
• Очищение сосудов «лечебным» настоем
• Очищение кожных покровов
• Очищение кожи с помощью ароматических ванн
• Очищение кожи методом «испанский плащ»
• Паровая ванна для очищения жирной кожи
• Средства народной медицины для чистки кожи
• Очищение организма золотым усом
• Очищение почек и мочевого пузыря настоем из золотого уса
• Очищение легочной системы и бронхов при помощи золотого уса
• Очищение органов талой водой
• Нестандартные методики чистки организма
• Методика «дачной» чистки организма
• Очищение организма при помощи крапивы
• Можжевеловое очищение организма
• Очищение крови в весенний период
• Очищение по Н. А. Семеновик
• Рецепт доктора Замета
• Процедура омоложения и очищения организма по К. Нити
• Глава 2 Вспомогательные методы очищения органов
• Голодание — источник молодости
• Как все начиналось
• Возможны осложнения!
• Показания и противопоказания к голоданию
• Какое голодание предпочесть
• Правила проведения классического голодания
• Голодание по П. Брэггу
• Примерный курс суточного голодания
• Курс голодания сроком 3 дня
• Ацидотический криз
• Примерный курс длительного голодания
• Правильный выход — залог успешного голодания
• Восстановительный период после краткосрочного голодания (1–3 суток)
• Питание при выходе из голодания продолжительностью более 3 дней
• Меню восстановительного питания после семидневного голодания
• Меню для выхода из семидневного голодания (по П. Брэггу)
• Выход из длительного голодания продолжительностью 17–21 день (по Г. Войтовичу)
• Чем грозит неправильный выход
• Методика голодания Г. Шелтона
• Общие правила голодания
• Голодание — не пассивный процесс
• Массаж и здоровье
• Как правильно делать массаж
• Основные приемы массажа
• Какой вид предпочесть
• Мануальная терапия живота
• Самомассаж
• Даосский самомассаж с целительными звуками
• Самомассаж по системе тай-цзи и вин-чун
• Схема активных зон на стопах
• Какая температура у ваших стоп?
• «Живая» и «мертвая» вода
• Глава 3 Фитотерапия
• Сбор и сушка лекарственных трав
• Некоторые противопоказания относительно применения трав
• Что предпочесть
• Фиточай — современный способ профилактики заболеваний
• Заключение
• Приложение Краткий словарь лекарственных растений
• Адонис весенний
• Аир
• Валериана лекарственная
• Василек
• Гвоздика
• Герань
• Горец птичий
• Девясил высокий
• Душица обыкновенная
• Дягиль лекарственный
• Касатик водный
• Кипрей
• Коровяк
• Кошачья лапка
• Крапива
• Купена лекарственная
• Лапчатка прямостоящая
• Лопух большой
• Мать-и-мачеха
• Мята полевая
• Одуванчик
• Папоротник мужской
• Пастушья сумка
• Печеночница обыкновенная
• Пижма обыкновенная
• Подорожник большой
• Пустырник пятилопастный
• Сушеница топяная
• Тысячелистник обыкновенный
• Цикорий обыкновенный
• Чистотел
• Щавель

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60