Психическая подготовка в теннисе: Идеомоторная, ментальная, медитативная тренировки - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Анатолий Алексеев

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Психическая подготовка в теннисе: Идеомоторная, ментальная, медитативная тренировки

В данной брошюре обобщен практический опыт спортивного врача–психотерапевта, работавшего тренером по психической подготовке с юными теннисистами.Основная задача предлагаемой системы психической подготовки – активизировать спортсменов на самостоятельное целенаправленное использование в личной практике процессов, заложенных в психическом аппарате – в головном мозге. Манера изложения материала достаточно проста, что позволяет юным спортсменам не только с помощью тренеров, но и самостоятельно овладеть разными возможностями предлагаемой системы психической подготовки в теннисе.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Психическая подготовка в теннисе: Идеомоторная, ментальная, медитативная тренировки »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Навигация по страницам книги

Все страницы книги