В ожидании малыша (обновленное издание) - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Марта Сирз, Уильям Сирз

• От авторов
• Как пользоваться этой книгой
• 1. Первый месяц – начало беременности
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (1–4 недели)
• Проблемы, с которыми вы можете столкнуться
• Предполагаемый срок родов
• Когда делиться новостью
• Внематочная беременность
• Варианты родов
• Подбор команды
• Поиск подходящего врача
• Выбор акушерки
• Дополнительные вопросы, которые могут возникнуть относительно акушерской помощи
• Создание здорового окружения для вашего ребенка
• Спасибо, что ты не куришь
• Отказ от курения
• Спасибо, что ты не пьешь
• Возможные вопросы относительно употребления алкоголя
• Спасибо, что не принимаешь наркотики
• Кофеин
• Вредное воздействие окружающей среды
• Рентгеновские лучи и радиация
• Видеотерминалы
• Опасные бытовые загрязнители
• Опасности на производстве
• Визит к врачу: второй месяц (5–8 недель)
• 2. Второй месяц – вы чувствуете, что вы беременны
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (5–8 недель)
• Проблемы, с которыми вы можете столкнуться
• Трудности со сном
• Влагалищные кровотечения или выделения в первые три месяца беременности
• Страх выкидыша
• Возможные вопросы относительно выкидыша
• Беременность и роды после тридцати пяти лет
• Синдром Дауна
• Генетическая консультация
• Матери-одиночки
• Переезд
• Необходимость обследований в период беременности
• Едим за двоих
• Возможные вопросы относительно правильного питания
• Подсчет нормальной прибавки веса
• Наиболее распространенные вопросы относительно прибавки веса во время беременности
• Визит к врачу: третий месяц (9—12 недель)
• 3. Третий месяц – почти заметно
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (9—12 недель)
• Проблемы, с которыми вы можете столкнуться
• Яркие сны
• Радость секса во время беременности
• Возможные вопросы относительно секса во время беременности
• Скрининг-тесты для выявления аномалий развития плода
• Тест на альфа – фетопротеин
• Амниоцентез
• Биопсия хориона
• Работа во время беременности
• Информирование работодателя
• Переговоры по поводу отпуска по беременности и родам
• Разработка оптимального для вас графика отпуска по беременности и родам
• Рабочая одежда
• Визит к врачу: четвертый месяц (13–16 недель)
• 4. Четвертый месяц – самочувствие улучшается
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (13–16 недель)
• Возможные проблемы
• Изменения кожных покровов
• Изменения волосяного покрова
• Изменение ногтей и уход за ногтями
• Зарядка для двоих
• Безопасные физические упражнения во время беременности
• Возможные вопросы относительно физических упражнений во время беременности
• Упражнения для облегчения родов
• Упражнения Кегеля
• Упражнения на растяжки
• Беременность и осанка
• Визит к врачу: пятый месяц (17–20 недель)
• 5. Пятый месяц – уже ничего не скроешь
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (17–20 недель)
• Возможные проблемы
• Падение
• Уродства
• Вождение автомобиля и дорожные происшествия
• Дети: где найти на них силы и как заручиться их поддержкой
• Показывать и рассказывать
• Участие отца
• Тесты и технология
• Ультразвук
• Проба на переносимость глюкозы
• Визит к врачу: шестой месяц (21–25 недель)
• 6. Шестой месяц – ребенок шевелится
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (21–25 недель)
• Возможные проблемы
• Путешествия во время беременности
• Возможные вопросы относительно путешествий во время беременности
• Широкий выбор вариантов родов
• Выбираем курсы по подготовке к родам
• ASPO/Ламаз
• Метод Брэдли
• Международная ассоциация подготовки к родам (ICEA)
• Резюме
• Выбор места родов
• Роды в больнице
• Родильный центр
• Роды в домашних условиях
• Возможные вопросы относительно родов в домашних условиях
• Визит к врачу: седьмой месяц (26–29 недель)
• 7. Седьмой месяц – вы стали большой, и вам это нравится
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (26–28 недель)
• Возможные проблемы
• Сокращения Брэкстон-Хикса или преждевременные роды?
• Страх родить недоношенного ребенка
• Беременности, сопряженные с повышенным риском
• Прикованные к постели
• Как примириться с неизбежным
• Присутствие детей при родах
• Радость секса на последних стадиях беременности
• Кто окажет вам поддержку во время родов
• Визит к врачу: восьмой месяц (30–33 недели)
• 8. Восьмой месяц – осталось совсем немного
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (30–33 недели)
• Возможные проблемы
• Беспокойство по поводу кесарева сечения – что вы можете сделать
• Возможные вопросы относительно кесарева сечения
• Обезболивание при родах
• Почему вы испытываете боль при родах
• Как вы чувствуете боль
• Разработка собственной системы обезболивания
• Возьмите на себя ответственность за принимаемые решения
• Учитесь расслаблять участвующие в родовой деятельности мышцы
• Роды в воде
• Нужные прикосновения
• Правильное дыхание во время родов
• Создайте благоприятную для родов окружающую обстановку
• Медикаментозные средства обезболивания
• Наркотические препараты
• Эпидуральная анестезия
• Возможные вопросы относительно безопасности эпидуральной анестезии
• Визит к врачу: девятый месяц (34–40 недель)
• 9. Девятый месяц – месяц родов
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Как развивается ваш ребенок (37–40 недель)
• Возможные тревоги
• Ускорение родов – что вам нужно об этом знать
• Определение наилучшего положения для родов
• Роды и родоразрешение
• Подготовка к родам: день родов приближается
• Роды начинаются: как определить этот момент
• Первая стадия родов: ранняя фаза
• Первая стадия родов: активная фаза
• Первая стадия родов: переходная фаза
• Вторая стадия родов: выталкивание ребенка
• Прорезывание головки ребенка
• Третья стадия родов: изгнание плаценты
• 10. Десятый месяц – послеродовой период
• Возможные эмоции
• Возможные физические ощущения
• Возможные проблемы
• Переход к материнству
• Приложение А: если вы заболели
• Прием лекарств во время беременности
• Наиболее распространенные заболевания во время беременности
• Заложенный нос и синуситы
• Астма
• Инфекции мочевых путей
• Лихорадочное состояние
• Приложение С: экстренные роды
• Дома
• По дороге в больницу
• Словарь акушерских терминов

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• 63
• 64
• 65
• 66
• 67
• 68
• 69
• 70
• 71
• 72
• 73
• 74
• 75
• 76
• 77
• 78
• 79
• 80
• 81
• 82
• 83
• 84
• 85
• 86
• 87
• 88
• 89
• 90
• 91
• 92
• 93
• 94
• 95
• 96
• 97
• 98
• 99
• 100
• 101
• 102
• 103
• 104
• 105
• 106
• 107
• 108
• 109
• 110
• 111
• 112
• 113
• 114
• 115
• 116
• 117
• 118
• 119
• 120
• 121
• 122
• 123
• 124
• 125
• 126
• 127
• 128
• 129
• 130
• 131
• 132
• 133
• 134
• 135
• 136
• 137
• 138
• 139
• 140
• 141
• 142
• 143
• 144
• 145
• 146
• 147
• 148
• 149
• 150
• 151
• 152
• 153
• 154
• 155
• 156
• 157
• 158
• 159
• 160
• 161
• 162
• 163
• 164
• 165
• 166
• 167
• 168
• 169
• 170
• 171
• 172
• 173
• 174
• 175