Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Дэвид Агус

• Вступление Руководителя медицинского направления Ольги Шестовой
• Введение Новый взгляд на старые болезни
• Добро пожаловать в «Завтра начинается сегодня»
• Дивная новая реальность
• Вы сами в ответе за свое здоровье
• Возможности организма и их отсутствие
• Глава 1 Век развития медицины. Лекарство уже внутри нас
• Многообещающие исследования
• Еще одно наследие Стива Джобса
• Старое вино в новой бутылке
• Хорошим бактериям – хорошая репутация
• Глава 2 Уже не фантастика, но еще и не реальность: факты. Как технология может продлить нам жизнь
• Тело – сложная система
• Как обмануть смерть и рак
• Взлом кода и генов
• Спасут ли нас стволовые клетки
• Что говорят теломеры
• Мы настроены оптимистично
• Глава 3 Будущий вы. Как «маленькие данные» в контексте «больших данных» спасут вас
• Здоровье превыше всего (Или почему все по-своему правы!)
• Доктор примет вас (точнее ваши данные) прямо сейчас
• Эффект Google
• Личный диагност и психотерапевт в кармане
• Медицинские тенденции и тренды
• Глава 4 Расцвет персонализированной медицины. Как справиться с ее мощью и ее опасностью
• Дети с тремя родителями
• Исправление помарок в ДНК
• Наука и искусство по-прежнему будут определяющими в персонализированной медицине
• У ваших генов есть дружелюбные соседи
• Глава 5 Личный план оздоровления за 2 недели. Как измерять и интерпретировать наши собственные данные
• Пора реально взглянуть на вещи
• Индивидуальный план
• Как правильно собирать информацию
• Глава 6 Опасная дезинформация. Как узнать, чему верить, а чему – нет
• Мотивированные рассуждения
• Эффект ноцебо и ограничение диетологических исследований
• О вреде всеобъемлющих заявлений
• Ограниченная видимость
• Нет дыма без огня
• Большинство медицинских исследований неверны. Осторожно!
• Глава 7 Движущемуся телу сопутствует удача
• Нехорошо сидим
• Теряете мышечную массу – можете потерять и жизнь
• Движение – жизнь
• Обман с омоложением
• Глава 8 Чудо-лекарства, которые работают. Сон, секс, прикосновения и средства для борьбы с воспалением
• Целительный секс
• Трогательные эмоции
• Как укротить воспаление
• Глава 9 Эффект бабочки. Готовьтесь махать крыльями
• Сила интуиции
• Грубый взгляд
• «Я буду…»
• Новые крылья
• Благодарности
• Примечания
• Предметный указатель
• Об авторе

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• 63
• 64
• 65
• 66
• 67
• 68
• 69
• 70
• 71
• 72
• 73
• 74
• 75
• 76
• 77
• 78
• 79