Переходный возраст. Не упустите момент - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Лоуренс Стейнберг

• Введение
• Глава 1 Не упустите момент
• Подростковый возраст – второй период «от нуля до трех»
• Поводы для беспокойства
• Новый подход
• Глава 2 Нейропластичность
• Эффект «пика воспоминаний»
• Пластичность головного мозга в подростковом возрасте
• Нейропластичность имеет цель
• Формирование более эффективного мозга
• Пластичность головного мозга в зрелом возрасте
• Пластичность мозга локальна
• Ваша самая важная сеть – это не Facebook
• Опыт в «зоне ближайшего развития» меняет структуру мозга
• Подготовка мозга к будущим изменениям
• Три фактора развития головного мозга в подростковом периоде
• Опасный возраст
• Как воспользоваться преимуществами пластичности
• Пластичность мозга повышается с наступлением подросткового возраста
• Пубертатный период и пластичность мозга
• Пластичность или эффективность
• Глава 3 Самое длинное десятилетие
• Подростковый период длится дольше
• А что касается мальчиков?
• Насколько еще может снизиться возраст начала пубертатного периода?
• Почему половое созревание детей начинается раньше?
• Как происходит половое созревание
• Чем опасно раннее половое созревание
• Отложенное взросление
• Потакание слабостям: рациональный выбор или задержка развития?
• Отложенное взросление – палка о двух концах
• Переосмысление подросткового возраста
• Глава 4 Процесс мышления у подростков
• Рискованное поведение
• Этапы развития головного мозга в подростковом периоде
• «Часовой мозга»
• В погоне за удовольствиями
• Смысл подросткового возраста
• «Генеральный директор мозга»
• Универсально ли это описание подросткового возраста?
• Глава 5 Как защитить подростков от самих себя
• Предотвращение рискованного поведения
• «Эффект сверстников»
• «Социальный мозг»
• Коллективная глупость
• Как защитить подростков, когда они не могут помочь себе сами
• Глава 6 Важность саморегуляции
• Сейчас или потом?
• Абсолютный тест на отложенное удовольствие
• Ожидание длиной в десятилетие
• История Анжелики
• Чего не хватает Люси
• Намерение добиться успеха
• Некогнитивные навыки
• Почему мы пренебрегаем мотивацией?
• Насколько важна мотивация?
• Саморегуляция как основа упорства
• Развитие самоконтроля
• Глава 7 Роль родителей
• Проявляйте любовь
• Проявляйте строгость
• Оказывайте поддержку
• Как помочь подросткам в развитии зрелой саморегуляции
• Глава 8 Необходимость изменения системы школьного образования
• Использование школы для формирования навыка самоконтроля
• Необходимость изменения среднего образования
• Станет ли ответом программа по развитию личностных качеств?
• Обратимся к нейронауке для поиска альтернативного варианта
• Повышение эффективности исполнительных функций
• Медитация осознанности
• Аэробные упражнения
• Осознанная физическая активность
• Обучение навыкам и стратегиям саморегуляции
• Последовательное и постепенное стимулирование
• Глава 9 Победители и проигравшие
• Вступление в подростковый возраст детей из неблагополучных семей
• Связь между саморегуляцией и совершением преступлений
• Четыре правила
• Замкнутый круг
• Бедность и пубертатный период
• Защита в период уязвимости
• Накопление основного капитала
• Потенциальная выгода от отложенного вступления во взрослый возраст
• Глава 10 Подростки под следствием
• Как известно каждому родителю
• США против Омара Кадра
• Дача ложных признательных показаний
• Определение границы
• Право подростков принимать решения по поводу аборта
• Пересмотр границы между подростковым периодом и взрослым возрастом
• Заключение
• Рекомендации
• Рекомендации для родителей
• Рекомендации для педагогов и работодателей
• Рекомендации для лиц, принимающих решения
• Послесловие
• Благодарности

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52
• 53
• 54
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61
• 62
• 63
• 64
• 65
• 66
• 67
• 68
• 69
• 70
• 71
• 72
• 73
• 74
• 75
• 76
• 77
• 78
• 79
• 80
• 81
• 82
• 83
• 84
• 85
• 86
• 87
• 88
• 89