Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Сергей Чугунов

• Без боли жить нельзя на свете…
• Что такое боль?
• Откуда берется боль?
• Нужно ли терпеть боль?
• Как бороться с возникшей болью?
• Профилактика – лучшее лечение
• Настройтесь на позитивную волну
• Поменяйте образ жизни
• Переходите на здоровый рацион
• Укрепите позвоночник
• Больше двигайтесь
• Не забывайте об отдыхе
• Очистите организм
• Берегите себя!
• Боремся с болью
• Миозиты
• Симптомы и причины миозитов
• Основные виды миозитов
• Методы лечения миозитов
• Лечебная гимнастика при шейном миозите
• Режим питания при миозитах
• Траволечение миозитов
• Народные средства при миозитах
• Миалгии
• Симптомы и причины миалгии
• Основные виды миалгий
• Методы лечения миалгии
• Лечебная гимнастика при миалгии
• Режим питания при миалгии
• Траволечение миалгии
• средства лечения миалгии
• Невралгии
• Симптомы и причины невралгий
• Основные виды невралгий
• Методы лечения невралгии
• Лечебная гимнастика при невралгиях
• Режим питания при невралгии
• Траволечение невралгии
• Народные средства лечения невралгии
• Лечение межреберной невралгии
• Лечение невралгии тройничного нерва
• Лечение, побеждающее боль
• Аутотренинг
• Ударим йогой по боли!
• Ароматерапия
• Закаливание организма
• Баня и сауна
• Лечебные ванны своими руками
• Физиотерапия и другие лечебные процедуры
• Лечение камнями и минералами
• Точки для снятия боли и напряжения
• Самомассаж: «умывание без воды»
• Заключение: Измените свою судьбу

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34