Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Татьяна Мужицкая, Ирина Белашева

• Предисловие
• Глава 1 Власть несбывшегося Лучшее где-то там
• Куда бежать?
• Добро пожаловать в мир иллюзий!
• Быть здесь и сейчас
• Глава 2 Почему мы говорим одно, а делаем другое
• Хотеть и сделать – не одно и то же
• Кто подо что «заточен»
• Оно тебе надо?
• В стране несбывшихся желаний
• Глава 3 Неравная война с собой: как победить вредные привычки?
• Заплатки вместо шоколадки
• Осознанный и позитивный процесс
• Глава 4 В сетях шопоголизма
• Купить мечту и удовольствие
• На крючке у супермаркета
• Лекарства от магазинной лихорадки
• Глава 5 Страхи делают вас самим собой
• Поблагодарите ваши страхи
• «Самостоятельный»: страх потерять свое «я»
• «Заботливый»: страх одиночества
• «Педантичный»: страх перед хаосом
• «Артистичный»: страх не быть уникальным
• Глава 6 Люди-пылесосы и люди-распылители
• Стрелка наружу и стрелка вовнутрь
• Экстраверты: только ради тебя!
• Интроверт или эгоист?
• Два сапога не пара
• Глава 7 Скажи мне, кто твой сын, и я скажу, кто ты!
• Яблоня от яблочка недалеко ушла
• «Где он этому научился? В сказке такого нет!»
• Дети – наши лучшие коучи
• Глава 8 Кино смотрит нас
• Сам себе персонаж
• Кино как путь к себе
• Фильмы, перевернувшие жизнь
• Никогда не читайте аннотаций!
• Глава 9 Тесты – зеркало души
• Измерители душевного состояния
• Тесты от работодателей: кто кого тестирует?
• Повод спросить себя: а я какой?
• Глава 10 Подружиться с подсознанием
• В тени подсознания
• Диалог с бессознательным
• Глава 11 Вам и не снилось!
• Подсознание работает в ночную смену
• «Надо с этим переспать…»
• Хеппи-энд для сновидения
• Глава 12 Гадания: письма от подсознания
• Чем сердце успокоится?
• Способы разные – механизм один
• Глава 13 Сила слов и мыслей
• Смена реальности – обыденное дело
• Думайте, о чем вы думаете!
• Волшебная палочка для перемен
• Глава 14 Предел мечтаний
• Мечты, загоняющие в клетку
• Самооценка и развитие
• Три источника желаний
• Мечтать не по средствам
• Глава 15 На переднем крае совершенства
• Отличники тоже плачут
• Корни перфекционизма
• Во имя идеала
• Без права на ошибку
• Стать фанатом самого себя
• Глава 16 Оборотная сторона славы
• Плата за популярность
• Зависимость первая. Жизнь за аплодисменты
• Зависимость вторая. Искусство резонанса
• Зависимость третья. Мания подглядывания
• Зависимость четвертая. Комплекс гуру
• Зависимость пятая. Домашний оракул
• Глава 17 Виртуальный черновик
• Зазеркалье монитора: здесь все в нашей власти
• Пространство для всех граней личности
• Интернет-тренинг
• Глава 18 Ребрендинг себя
• Как выявить свой бренд?
• Техника ребрендинга
• Бренд на службе имиджа
• Спешка неуместна!
• Заключение

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43
• 44
• 45
• 46
• 47
• 48
• 49
• 50
• 51
• 52