Психология вредных привычек - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Ричард О'Коннор

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Психология вредных привычек

Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему. На русском языке публикуется впервые.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Психология вредных привычек »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Автор книги - Ричард О'Коннор

Ричард О'Коннор - биография автора

Ричард О’Коннор (Richard O'Connor) — психотерапевт с 30-летним стажем и автор популярных книг о лечении депрессии, счастье и вредных привычках. В 1983 окончил Чикагский университет, США. В течение 14-ти лет являлся директором Northwest Center for Family Service and Mental Health — медицинского центра, специализирующегося на психических заболеваниях. Ежегодно Ричард О’Коннор и его сотрудники, специалисты по психическому здоровью, помогали тысячам пациентов справляться с недугом.

На данный момент занимается частной практикой: офисы открыты...

Ричард О'Коннор биография автора Биография автора - Ричард О'Коннор

Навигация по страницам книги

Все страницы книги