Восстанавливаем зрение за 15 минут в день - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Олег Панков

• Рецензия на книгу О. П. Панкова
• Введение
• Радуга питания
• Исцеляющие продукты
• Камни – носители целебных цветовых лучей
• Камни красного луча
• Рубин
• Упражнения с рубином
• Упражнение «Гольф»
• Упражнение «Призма»
• Упражнение «Бусы»
• Камни оранжевого луча
• Сердолик
• Упражнения с сердоликом
• Оранжевый кальцит
• Упражнения с оранжевым кальцитом
• Камни желтого луча
• Цитрин
• Янтарь
• Упражнения с янтарем
• Камни зеленого луча
• Изумруд
• Упражнения с изумрудом
• Авантюрин
• Упражнения с авантюрином
• Малахит
• Упражнения с малахитом
• Камни голубого луча
• Голубой сапфир
• Упражнения с сапфиром
• Аквамарин
• Упражнения с аквамарином
• Ляпис-лазурь (лазурит)
• Упражнения с лазуритом
• Азурит
• Упражнения с азуритом
• Камни синего луча
• Синий содалит
• Упражнения с синим содалитом
• Иолит
• Упражнения с иолитом
• Камни фиолетового луча
• Аметист
• Упражнения с аметистом
• Сугилит
• Упражнения с сугилитом
• Некоторые гипотезы о необычных функциях глаз
• Зрение и долгожительство
• Восстановление зрения после травм
• Поддержка организма у онкологических больных
• Витамин А
• Бета-каротин
• Ликопин-пигмент
• Витамин Е
• Комплекс витаминов группы В
• Витамин С
• Инфекции
• Астма и аллергии
• Рак и инфаркт
• Стресс
• Ожирение
• Подагра
• Желчнокаменная болезнь
• Расстройства зрения
• Наркотическая зависимость
• Кальций
• Магний
• Цинк
• Селен
• Кофермент Q10 (убихинон)
• Мелатонин
• Омега-3 жирные кислоты
• Аминокислоты
• Адаптогены
• Адаптогены-«иммуномодуляторы»
• Дооперационный период
• Послеоперационный период
• Корень солодки
• Алоэ вера
• Чеснок
• Люцерна
• Красный клевер
• Что делать тем, у кого обнаружен рак
• Четыре функции радужки
• Фотоэнергетическая функция радужки
• Светозащитная функция радужки
• Терморегуляторная функция радужки
• Цитолизосомная функция радужки
• Свет – наш друг и враг
• Фотоповреждение и антиоксидантная защита сетчатки
• Глаз как Федеральная Служба Безопасности организма
• Антиоксиданты при лечении глазных заболеваний
• Что такое свободные радикалы и как с ними бороться
• Антиоксидантная терапия
• «Вита-черника» в профилактике и лечении заболеваний глаз
• Плацента как антиоксидант
• Болезни глаз и микроэлементы
• Антиоксидантная терапия селеном
• Бальзам панкова антиоксидантный
• Биологическая добавка инулин
• Витамины, микроэлементы и глаза
• Витамин С
• Витамин а и каротиноиды
• Витамин Е
• Витамины группы В
• Другие вещества, укрепляющие здоровье глаз
• Практическая офтальмолимфология или поэма о воде
• Физико-химические свойства воды
• К вопросу о «живой» и «мертвой» воде
• Первый способ получения «живой» воды
• Второй способ получения «живой» воды
• Третий способ получения «живой» воды
• Хроническое отравление организма – эндотоксикоз
• Очищение с помощью Коло-Вада Плюс
• Специальная гимнастика при косоглазии
• Повороты стоя спиной к солнцу
• Самолетные повороты
• Стимуляция центра зрения
• Косоглазие у детей
• Упражнения при сходящемся (внутреннем) косоглазии
• Упражнения при расходящемся (наружном) косоглазии
• Как жить с глаукомой
• Система циркуляции внутриглазной жидкости
• Специальный тренинг при глаукоме
• Самомассаж при глаукоме
• Гирудотерапия при глаукоме
• Старческого зрения можно избежать
• Основные правила при чтении
• Психические упражнения на перемещение
• Профилактика компьютерного зрительного синдрома
• Негативное влияние компьютера на здоровье
• Профилактика негативных воздействий
• Ежедневный уход за глазами
• Душ для глаз
• Ванны для глаз
• Подушечки для глаз
• Точечный массаж
• Утренняя гимнастика для глазных мышц
• Повышение остроты зрения. Тренинг «Раскачка зрения»
• Упражнение 1
• Упражнение 2
• Упражнение 3
• Заключение

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39