Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Л. Захарова

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн книга - Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины

Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал. В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины »

Оглавление

Вернуться к просмотру книги Вернуться к просмотру книги

Навигация по страницам книги

Все страницы книги