Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Сергей Кашин

• Салаты
• Салат красоты по-французски
• Зеленый салат с грейпфрутом
• Салат из краснокочанной капусты с зеленью
• Салат из квашеной и морской капусты с картофелем
• Салат из спаржи с лимоном
• Салат из сельдерея с яблоком
• Салат из сельдерея с чесночно-ореховым соусом
• Овощной салат по-молдавски
• Салат из квашеной капусты с грибами и укропом
• Закуска из баклажанов с морковью
• Салат из сельдерея с черносливом и орехами
• Салат-микс из овощей
• Салат из помидоров и кочанного салата
• Пряный горячий салат из капусты
• Салат из огурцов с томатной заправкой
• Салат из помидоров со сладким перцем
• Салат из помидоров с моцареллой
• Салат из тыквы с морковью
• Первые блюда
• Суп-пюре с авокадо
• Суп из сельдерея с рисом
• Овощной суп с лисичками
• Овощной суп с фасолью и приправами
• Суп летний из щавеля
• Суп из чечевицы с базиликом
• Суп холодный из кефира с овощами
• Ароматный вегетарианский суп
• Низкокалорийный суп
• Суп из брюквы и репы
• Томатно-яблочный суп
• Горячие блюда
• Фаршированная цветная капуста
• Голубцы с грибами
• Капуста, тушенная с грибами и луком
• Цветная капуста с чесночным соусом
• Запеканка из цветной капусты со стручковой фасолью
• Запеканка из брокколи
• Запеканка из помидоров
• Котлеты из капусты и картофеля
• Пикантный печеный картофель
• Картофельное пюре с чесноком
• Картофель, приготовленный на пару с морковью, под пряным соусом
• Картофель, фаршированный брокколи
• Картофельные галушки
• Рагу из фасоли с рисом
• Фасоль отварная с луком
• Баклажаны по-азиатски
• Запеканка из баклажанов по-итальянски
• Баклажаны, запеченные в сметанном соусе
• Шницель из печеного перца
• Жареная тыква в хрустящей панировке
• Морковь, тушенная с зеленым горошком
• Свекла, тушенная с луком
• Кабачок, тушенный с морковью и рисом
• Сельдерей, запеченный с сыром
• Крокеты из сельдерея
• Лук-порей, фаршированный квашеной капустой и грибами
• Гороховое пюре с луком
• Соте из баклажанов с картофелем
• Рагу из брокколи со спаржевой фасолью
• Помидоры в кляре
• Сладкий перец, фаршированный шампиньонами и мясом курицы
• Кабачки, тушенные с морковью и луком
• Сладкий перец, фаршированный овощами
• Капустные конвертики по-монастырски
• Быстрые рецепты низкокалорийных блюд
• Канапе с огурцом и редисом
• Канапе с сельдереем
• Брынза с зеленью
• Черешки сельдерея с арахисовым маслом
• Закуска из цветной капусты и моркови со сметанным соусом
• Сандвичи с овощами и сыром
• Апельсины с мятным сахаром
• Бутерброды с оливками и брынзой
• Тосты с помидорами и маслинами
• Тосты со свежими овощами
• Тосты со свеклой
• Хлебцы с баклажанной икрой и зеленью
• Закусочные оладьи из кабачка
• Помидоры, фаршированные творогом и зеленью

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13