Сила подсознания. Практический курс - читать онлайн книгу бесплатно. Автор: Виолетта Хамидова

• Введение
• Сознание и подсознание. Общие сведения
• Привычки и их роль
• Доминанта
• Сознание и подсознание
• Немного о физиологии мозга
• Сознание
• Иллюзии
• Иллюзия счастья
• Иллюзия опасности
• Иллюзия страдания
• Иллюзия взаимопонимания
• Подсознание
• Обуздываем привычки
• Как справиться с доминантой
• Феномены подсознания
• Ясновидение
• Великий Мерлин
• Видения Жанны д'Арк
• Николай I и гадалки
• Юродивые: провидцы или безумцы?
• Зловещее число Людовика XVI
• Роковая судьба Пушкина
• Увлечение оккультизмом
• Предсказатель Первой мировой войны
• Трагическая судьба «Титаника»
• Пророчества мадам де Теб
• Смерть Распутина
• Нацистские оракулы
• Предсказатели катастроф
• Что такое ясновидение
• Кто может быть ясновидящим
• Способы вхождения в особые и измененные состояния сознания
• Сны и сновидения
• Пророчества из Библии
• Предсказание гибели ацтеков
• Что приснилось Ломоносову
• Разгадка шумерских надписей
• Предсказание репортера Сэмсона
• Зловещий сон Марка Твена
• Что такое сон
• Вещие сны
• Диагностические сны
• Кто видит вещие сны
• Для чего нужно анализировать сны
• Обучение во сне
• Программирование сна
• Осознанный сон
• Осознанное сновидение и обучение во сне
• Обучение в ясных снах
• Путешествия в пространстве и времени
• Пространство и время
• Краткая история астральных путешествий
• Страхи: беспочвенные или реальные
• Основные правила поведения
• Что такое астральное путешествие, или Немного терминологии
• Формы астральных путешествий
• Призраки живых
• Куда держать путь
• Некоторые удивительные явления
• Начало путешествия
• Астральное путешествие
• Путешествие в другие измерения
• Гипноз, внушение, самовнушение
• Гипноз. Историческая справка
• Зомбирование, или Черная роль гипноза
• Тайная опасность телевизоров
• Гипноз и гипнотический сон
• Сомнамбулизм
• Личный магнетизм
• Способы психического воздействия
• Как загипнотизировать человека
• Техника магнетического взгляда
• Упражнения
• Волевая сила, или Сила мысли
• Упражнения
• Телепатия. Природа явления
• Увлечение Эптона Синклера
• Раппорт (мысленное общение)
• Концентрация (или сосредоточение)
• Самовнушение, аутотренинг
• Аутогенная тренировка
• Некоторые правила АТ
• Начало тренировки
• Упражнения по АТ
• Практический курс
• Духовное совершенствование, или Медитация
• Расслабление
• Концентрация (сосредоточение)
• Собственно медитация
• Правила медитации
• Как расслабиться в позе для медитации
• Виды медитации
• Концентрация на дыхании
• Медитация на пламени свечи
• Медитация с мантрой
• Медитация с молитвой
• Ментальная медитация
• Медитация на кружении
• Танец дервиша. Вариант I
• Танец дервиша. Второй вариант
• Танец птицы
• Чакры: ключ к здоровью и счастью
• Работа с чакрами
• Поза дерева
• Упражнение «Покорность»
• Семь чакр человека
• Первая чакра
• Вторая чакра
• Третья чакра
• Четвертая чакра
• Пятая чакра
• Шестая чакра
• Медитация
• Седьмая чакра
• Медитация на чакрах
• Первая чакра
• Вторая чакра
• Третья чакра
• Четвертая чакра
• Пятая чакра
• Шестая чакра
• Седьмая чакра
• Чакровое дыхание
• Первая стадия – дыхание по чакрам
• Вторая стадия – созерцание
• Йога бессмертия (шива-йога)
• Принцип очищения
• Огонь
• Воздух
• Вода
• Земля
• Карма-йога
• Мантра-йога
• Любовь
• Милость
• Уважение
• Улучшить память – реально
• Роль внимания
• Роль наблюдательности
• Упражнения для развития наблюдательности
• Слуховое восприятие
• Упражнения для тренировки слуховой памяти
• Ассоциации
• Принципы хорошей памяти
• Развитие памяти
• Метод накопления
• Логическое, или аналитическое запоминание
• Память на числа и даты
• Топографическая память
• Память на имена
• Гнев: диагноз или приговор
• Правильное дыхание
• Релаксирующий вздох
• Как снять напряжение
• Заключение

Вернуться к просмотру книги

Все страницы книги

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36
• 37
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• 43