Книга Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели - читать онлайн, бесплатно. Автор: Дэйв Эспри

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Психология

Онлайн книга - Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

07/10/2018 09:46

Книга « Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели » - читать онлайн Автор: Дэйв Эспри
Название: Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2018
ISBN: 978-5-00117-631-2
Страниц: 272
Формат: 170x240 мм (средний формат)
Перевод книги: Елизавета Пономарева
Язык: Русский

Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня. Представили? Это реально. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе для дома и тела, медитации и дыхательных практиках, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100 %. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели ». Чтобы читать онлайн книгу « Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели »

Биография автора - Дэйв Эспри Биография автора - Дэйв Эспри

Книги автора - Дэйв Эспри Книги автора - Дэйв Эспри

Количество просмотров: 17093


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям