Книга Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать - читать онлайн, бесплатно. Автор: Дэвид Кесслер

Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.Из этой книги вы узнаете:• как разобраться в своих отношениях с едой;• как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд;• как отказаться от блюда, полного жира и соли;• как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»;… а также многое другое!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать ». Чтобы читать онлайн книгу « Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Читать книгу « Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать »

Оглавление книги

Книги автора - Дэвид Кесслер