Книга 40+. Уход за телом - читать онлайн, бесплатно. Автор: Анастасия Колпакова

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Жанр Домашняя

Онлайн книга - 40+. Уход за телом

28/02/2018 21:11

Книга « 40+. Уход за телом » - читать онлайн Серия: Идеальный возраст
Автор: Анастасия Колпакова
Название: 40+. Уход за телом
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-52842-4
Страниц: 288
Тираж: 7000
Формат: 145х200 мм (средний формат)
Язык: Русский

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « 40+. Уход за телом ». Чтобы читать онлайн книгу « 40+. Уход за телом » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Перейти к чтению книги Читать книгу « 40+. Уход за телом »

Книги автора - Анастасия Колпакова Книги автора - Анастасия Колпакова

Количество просмотров: 1056


Электронная Библиотека LoveRead.ec Электронная Библиотека LoveRead.ec - добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям